Cystitída v TCM - zdravie žien

Téma cystitída by mohla zaplniť veľa kníh, pretože existuje veľa rôznych liečebných prístupov a cystitída môže mať rôzne príčiny, aspoň podľa TCM. Najmä my ženy sme obzvlášť náchylné na prenikanie chladu do takzvaného spodného ohrievača - najmä počas menštruácie. Som však presvedčený, že za každým fyzickým slabým miestom je aj energetický únik, ktorý môže vzniknúť z rôznych dôvodov (napr. Emócie, životný štýl atď.).

Ak patríte k ženám, ktoré veľmi rýchlo chytia infekciu močového mechúra, mali by ste cítiť, či vám obličky už trochu zahynuli alebo či vás už niečo dlho netrápi. V TČM tvorí močový mechúr spolu s obličkami orgánový systém, ktorý je priradený živlu voda a zimný čas. Obe tiež veľmi úzko súvisia so strachom/odvahou. Viac informácií o obličkách nájdete tu.

Existujú rôzne dôvody a okolnosti (vonkajšie aj vnútorné), ktoré môžu viesť k cystitíde. V zime je najčastejšou príčinou prenikanie chladu do tela/ochladenie dolnej časti tela, napr. B. počas dlhej prechádzky v daždi (mokré topánky), sedením na studenej podlahe alebo nosením mokrých bikín.

=> Ak je vaša obranyschopnosť už oslabená, vaše telo je už v dosť chladnom prostredí alebo jang obličiek je príliš slabý na to, aby udržal váš močový mechúr v teple, nastupuje chlad. Poznáte to podľa toho, že máte neustále studené nohy alebo máte tendenciu mrznúť. Mimochodom, studené nohy nie sú normálne - ani pre ženy * žmurkanie *.

Príznaky vlhkosti a chladu:

hojný a bledý moč, pomalý odtok
pocit, že sa močový mechúr úplne nevyprázdňuje
zatiaľ pri močení žiadny pocit pálenia, ale máte pocit, že vaša močová trubica je trochu zablokovaná ...
Sklon k prechladnutiu
biely vaginálny výtok bez zápachu
Pocit plnosti v dolnej časti brucha, možno bolesti chrbta

Užitočné pre vlhkosť a chlad v močovom mechúre:

Dávajte pozor na oblasť dolnej časti tela a udržujte sa v teple (fľaša s teplou vodou, teplé ponožky, tielko atď.)
Vyhýbajte sa zvlhčovaniu a ochladzovaniu potravín, ako je surová zelenina, všetky mliečne výrobky, biela múka, cukor, smoothies a tropické ovocie
Uprednostňujte potraviny odvádzajúce vlhkosť, ako je ryža, proso a jačmeň (pozor: jačmeň má tiež chladiaci účinok!)
Varte jedlá s hrejivým korením, napr. B. Koreňová zelenina s cesnakom, cibuľou, tymianom, rozmarínom, kardamónom, rascou, rascou, koriandrom
Pite hrejivé čaje ako sladké drievko, ľubovník, tymian, fenikel a zázvor. Pite prosím iba dovtedy, pokiaľ pri močení nepociťujete pálivú bolesť. Potom sa vlhko a chlad zmenili na vlhko a teplo.

Čaje z močového mechúra alebo obličky nepijte, ak sú vlhké a studené, pretože majú silný ochladzujúci a protizápalový účinok.
Upozorňujeme, že vlhko a chlad sa po chvíli môžu zmeniť na vlhko a teplo. Potom sú príznaky rôzne. A tu sú potrebné ďalšie nástroje.

Z dlhodobého hľadiska je dôležité sa sem pozrieť: Čo spúšťa chlad vo vašom tele? Čo oslabuje váš obličkový jang a možno aj váš tráviaci oheň? Ak jete väčšinou surovú zeleninu, hlávkový šalát, jogurt a minerálnu vodu, práve tu nájdete príčinu. Ale možno existuje aj jeden alebo druhý strach alebo emócie, ktoré znížili požiar života na vedľajšiu koľaj.
Prienik tepla napr. Napríklad nadmernou konzumáciou korenených jedál, vysoko odolným, sladkým alkoholom (= vlhké teplo), horúcimi emóciami (žiarlivosť a nedôvera zodpovedajú prostrediu vlhkého tepla.) Alebo baktériám. Baktérie sa považujú za zdroje tepla. (Baktérie sa môžu dostať do močovej trubice napríklad aj počas sexu.)
Okrem toho, ako je opísané vyššie, sa vlhkosť a chlad v močovom mechúre môžu zmeniť na vlhkosť a teplo a spôsobiť zápal.

=> Zvyčajne v tele už existuje vlhké tepelné prostredie, ktoré môže byť generované slabým zažívacím ohňom (slezina čchi slabosť = vlhkosť) a pečeňovým napätím (teplo). Napätie pečene je často vyvolané horúcimi emóciami alebo stresom.

Príznaky zápalu močového mechúra pri vlhkom teple sú príznaky klasického zápalu močového mechúra s pocitom pálenia pri močení. Pálivá bolesť je vždy znakom tepla a v nálezoch je možné zistiť baktérie. Vo vlhkom chlade ich ešte nie je možné zistiť.

Príznaky vlhkého tepla:

Bolesť a pocit pálenia pri močení
žltý, zakalený, možno tmavý, páchnuci, skôr riedky moč
bakteriálne nálezy
prípadne močové kamene alebo obličkové kamene
prípadne ďalšie príznaky horúčavy, ako je nepokoj, poruchy spánku, červená tvár/červené líca, bolesť hlavy, zápcha

Užitočné pre vlhké teplo v močovom mechúre:

Každý lekárnik vám ihneď odporučí čaj z močového mechúra a obličiek. Tieto čaje obsahujú bylinky uvoľňujúce teplo. Poradím vám: dajte si otvoriť čaje alebo tinktúry, pretože liečivá sila bylín je intenzívnejšia, alebo si dajte čaj, napr. B. mix z listov medvedice alebo zlatobyle.
Najprv by ste však mali znova skontrolovať, ako došlo k vlhkému teplu. Ak ste predtým boli nachladnutí, nemali by ste si dodatočne ochladzovať telo po dlhšiu dobu. Listy Goldenrod a Bearberry sú tepelne veľmi studené.

Tu by som odporučil nasledujúci čaj (po Florianovi Plobergerovi z knihy „Recepty západných bylín“):
5 g badiánu
8 g zlatobyle
2 g praženého sladkého drievka
3 g zázvoru

Táto zmes má vyrovnávací účinok.

Čo vám ešte pomôže:

Pite čaje, ktoré odvádzajú vlhké teplo: vlasy z kukurice (silne ochladzujúce a vysušujúce), praslička poľná, listy brezy. (Tieto čaje používajte iba dovtedy, kým sa pálenie nezastaví.)
Žihľava odvádza vlhkosť a nemá taký výrazný chladivý účinok.
D-manóza (brezová kôra) odvádza vlhké teplo
Vyvarujte sa horúceho korenia a jedál, ako aj nápojov, ako sú jogínsky čaj, káva, alkohol, kakao, cesnak, škorica, klinčeky, zázvor, cibuľa, chilli a fenikel.
Parenie, parenie, varenie a pečenie v rúre nie sú také jangové ako praženie, vyprážanie alebo grilovanie.
Jačmeň ochladzuje a odvádza vlhkosť.
Obmedzte na vysoko zvlhčujúce jedlá, ako je kravské mlieko, syr, jogurt, biela múka a cukor

Antibiotiká:
Je na vašej zodpovednosti rozhodnúť sa, či chcete brať antibiotiká alebo nie. Nechcem tu dávať odporúčanie. Je dôležité vedieť, že antibiotiká v TČM majú silný ochladzujúci účinok. V prípade infekcie močového mechúra, ktorá sa zmenila z vlhkého a studeného na vlhkú a tepelnú a ktorá je liečená antibiotikami, je dôležité dodať telu potrebné teplo a zabezpečiť dlhodobé odvádzanie vlhkosti. Pretože antibiotiká iba rozptyľujú teplo. Je tiež dobre známe, že antibiotiká môžu oslabiť črevnú flóru. Dobre sa pozrite, čo je pre vás to pravé a čo vaše telo potrebuje.

Medové týždne cystitída - keď horí po sexe.

Ďalšia malá exkurzia smerom k svadobnej bubline. Tento výraz predstavuje skutočnosť, že ženy môžu dostať infekciu močového mechúra aj po pohlavnom styku. Táto infekcia močového mechúra nastáva, keď sa baktérie dostanú do močovej trubice zvonku. Ak sa to stane zriedka, stačí trochu všímavosti. Na záver tip: Akékoľvek baktérie sa z močovej trubice vyplavia, keď potom pôjdete na toaletu.

Existujú však aj zriedkavé prípady, keď ženy po sexe často dostanú infekciu močového mechúra.
Rád by som vám povedal príbeh z môjho života. Mám kamarátku, ktorá pred mnohými rokmi dostala cystitídu po každom sexe s vtedajším priateľom. Pamätám si naše rozhovory a to, ako veľmi nimi trpela. Zápal močového mechúra spôsoboval, že mala so svojím priateľom čoraz menej sexu. V určitom okamihu povedala: „No, vlastne je to so mnou v poriadku. Počas sexu sa aj tak vždy bavil. ““
Tu je veľmi opatrná poznámka - mali by ste sa cítiť rovnako. Ako súvisí vaša cystitída s vašim sexuálnym životom? Pamätajte: močový mechúr je priradený vodnému prvku, a preto je veľmi „citlivým“ orgánom. Spúšťa vaše telo zápal močového mechúra ako ochranu alebo ako elektrické náradie alebo alebo alebo ...? Toto je veľmi citlivá téma, a napriek tomu by sa to malo uviesť aj ako doplnok.

Cystitída z príliš veľkého tepla v srdci

Ďalšou príčinou, ktorá môže viesť k infekciám močového mechúra alebo k podráždeniu močového mechúra, je srdcový oheň. Orgány srdce (= element ohňa) a obličky (= element voda) tvoria takzvanú os oheň - voda v TCM. Tieto dva prvky sú charakteristické pre Jin a Jang. A preto sú veľmi úzko prepojení - niekedy ako oponenti, niekedy v spolupráci. Všetko, čo je pre srdce príliš horúce, cisárovná orgánov, sa odovzdáva jej oponentom. A keďže močový mechúr, ako orgán vodného prvku, je vylučovacím orgánom, močový mechúr vydáva akékoľvek teplo močom na uvoľnenie srdca. Nie je naše telo úžasné?

Ako vzniká oheň srdca?

Oheň srdca je primárne spôsobený stresom a časovým tlakom - životný štýl, ktorý je príliš jangový a vytvára toľko tepla, že náš jin je vyčerpaný. Spúšťa sa prílišnou stimuláciou, prílišnou aktivitou a výkonom. Rovnováha medzi odpočinkom a pohybom je nevyvážená.
Ale horúce emócie (hnev, žiarlivosť, závisť, podozrenie) môžu tiež vyvolať oheň v srdci.
Ak bol zápal močového mechúra spôsobený ohňom srdca, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú v nálezoch zistiteľné žiadne baktérie. Spravidla ide o podráždený močový mechúr.

Ako sa vyjadruje Heart-Fire?

Palpitácie, teplo v oblasti hlavy, ťažkosti so spánkom, vnútorný nepokoj, podráždenosť
Ženy so srdcovými príznakmi idú všetko príliš pomaly a väčšinou hovoria veľa a rýchlo:-), srdcové ženy nikdy nie sú spokojné s tým, čo dosiahli. Prináša ich princíp „vyššie, rýchlejšie, ďalej“.

Príznaky požiaru srdca:

žltý, zakalený, zapáchajúci (teplo) a málo moču
Pocit plnosti alebo tlaku v bruchu
pálivá bolesť pri močení
väčšinou bez bakteriálnych nálezov

Užitočné pre infekciu močového mechúra spôsobenú teplom zo srdca:

Vyhýbajte sa pálivým koreninám a jedlám ako cesnak, škorica, klinčeky, zázvor a fenikel
Pite upokojujúce, mierne chladivé bylinné čaje ako levanduľa, citrónový balzam, chmeľ, ruža, ľubovník bodkovaný
Vyhýbajte sa káve, alkoholu, kakau a čaju z jogínov
Skúste do svojho každodenného života vniesť viac upokojenia a jinu, napr. B. prostredníctvom yin jogy, meditácie, intuitívneho tanca, QiGong, dychových cvičení, prechádzok, viac spánku, ďalších prestávok. Precíťte a osvetlite svojho vnútorného vodiča. Ak vám vaše telo ako náustok srdca ukazuje takéto príznaky, potom sa zvyčajne jedná o korekcie kurzu vo vašom živote.

Ako môžu emócie a životný štýl ovplyvniť zdravie močového mechúra žien

Zďaleka nie je odo mňa, aby som tu zverejnil všeobecné príčiny infekcií močového mechúra. Neexistuje ani zásuvka, kde by sa dala nájsť jediná skutočná príčina infekcií močového mechúra. Každá žena je individuálna a každá bublina má svoj vlastný príbeh. Zdá sa však, že aspekty ženského tieňa sa radi fyzicky prejavujú cez močový mechúr. A keď vnesieme svetlo do tmy, postihnutí často odhaľujú podobné problémy, ako je nedostatok ohraničenia, tendencia k obetavosti, hľadanie uznania zvonku, vzájomné závislosti a podobne. Všetky oslovujú váš vlastný vývojový priestor a schopnosť stanovovať limity. Zdá sa, že vodný živel ženy sa zastavil. Existujú dôvody, prečo voda nemôže alebo môže iba bolestivo tiecť. A existujú dôvody, prečo ženy nemôžu ísť z ruky.
Z pohľadu TČM obavy oslabujú jang obličiek a vytvárajú chladné prostredie v močovom mechúre a pohlavných orgánoch. Ďalším názorom by bolo, že ženy, ktorých podstata zodpovedá Yinu, môžu byť príliš aktívne v jangovom životnom štýle (orientované na výkon, s malými prestávkami a pohľadom von), preto je príliš veľa tepla a musí sa vyvážiť malý močový mechúr (teplo srdca). ).

Spoznávate sa v ňom? Potom si položte otázku: V ktorých situáciách sa snažíte vyrovnať a/alebo prijať úlohu, ktorá nie je vaša? Ďalšou úvahou by bolo, prečo nemôžete alebo nechcete dať priestor svojim ženským, jinovým vlastnostiam (zatiaľ). Teraz je ten správny čas (a nie neskôr) položiť si otázku, aké zmeny môžete urobiť, aby ste svojmu telu poskytli darček a starali sa o seba?

Osvetlenie príčin je úlohou a zodpovednosťou každej ženy. Mám skúsenosť, že dôvod sa stáva zrejmým, keď počúvame a spájame sa s orgánom a vidíme, čo tam potrebuje.

Malé cvičenie pre vás:

Predstavte si svoje obličky a potom močový mechúr ako krajinu. Mentálne cestujte krajinou vášho močového mechúra a obličiek. Nechajte obrázky, nech na vás pracujú:

Aké počasie/ktoré ročné obdobie tam prevláda?
Nechali kvety uschnúť alebo príliš pršalo?

Pozerajte sa na všetko veľmi pozorne. Výsledkom je celkový obraz, ktorý si môžete neskôr zapísať. A potom všetko vrátiť do božského poriadku. Premeniť mokrade na úrodnú pôdu. Vyčistite rieky a burinu. Vytvorte vyváženú klímu so všetkým, čo krajina potrebuje. Opýtajte sa svojich orgánov, aké korekcie sú vo vašom živote potrebné, aby krajina mohla byť naďalej taká silná.

Pravidelne cestujte do svojich orgánov. Správajte sa k nej ako k dobrému priateľovi, ktorého navštívite. Dotaz na jeho blahobyt. Je potrebné rozvíjať aj priateľstvo a vyžaduje si pozornosť. Ale to samo o sebe nestačí. Potrebuje tiež zmenu zvonka i zvnútra. Čokoľvek iné by bola iba kozmetika. Ženská však vždy hľadá hĺbku, aby tam mohla skúmať a odkrývať z nej poklady.

Ak sa vám tento príspevok páčil, máte akékoľvek návrhy alebo otázky, rád by som sa s vami spojil.