D; TGeneticSlim - Štúdie vedy
Slovo Nutrigenomika je kombináciou dvoch slov: výživa a genóm. Výživa sa týka výživových potrieb, ktoré vaše telo potrebuje na udržanie zdravia, a genóm sa týka individuálnej genetickej výbavy človeka. Nutrigenomika skúma vzťah medzi výživou a genómom a pomáha nám pochopiť reakciu nášho tela na určité potraviny, doplnky a nápoje.
Dnes je úplne zrejmé a akceptované, že riziko vzniku choroby závisí od interakcie medzi jednotlivcom, prostredím a osobnou náchylnosťou.
Personalizovaná medicína zahŕňa prispôsobenie liečebných postupov alebo všetkých vykonaných úkonov, výživového a stravovacieho správania, konkrétnym potrebám každého jednotlivca. Je založená na hlbokom porozumení genetického profilu každého človeka, stanovení diagnózy (ak je to potrebné) a optimalizácii správania, životného štýlu. Môže zahŕňať existujúce lieky a terapie alebo lieky vytvorené špeciálne pre každú osobu.
V personalizovanej medicíne, stanovenie individuálneho správania spája „štandardné“ klinické pozorovania (príznaky, anamnéza, životný štýl) s analýzou genetického profilu (Predispozície).
Ďalším dôležitým aspektom je, že tento typ lieku umožňuje prevencia zdravotných problémov, nielen ich liečenie. Poznanie genetických predispozícií každého z nich umožňuje včasný zásah, aby sa tieto predispozície nikdy neprejavili.
Ak viete, že máte sklon napríklad k vysokému krvnému tlaku, môžete upraviť stravu tak, aby ste s krvným tlakom nikdy nemali problémy.
Ak včas zistíte, že vaše dieťa má sklon k obezite a cukrovke 2. typu, nemali by ste čakať, až bude potrebovať ošetrenie, ale môžete včas zasiahnuť a naučiť ho, aby mal životný štýl prispôsobený jeho konkrétnym potrebám.
Nutrigenetický test je určený pre ľudí, ktorí majú z dlhodobého hľadiska ťažkosti s udržaním normálnej hmotnosti a sú vystavení zvýšenému riziku vzniku chorôb súvisiacich s obezitou.
Genetické testovanie na reguláciu hmotnosti je Nutrigenetická analýza, ktorá sleduje genetické variácie s významným vplyvom na obezitu. Ľudia, ktorí chcú zdravo chudnúť, môžu teraz využívať prispôsobenú stravu a efektívne tréningové programy prispôsobené genetickej konfigurácii.
Gény ovplyvňujú metabolizmus každého človeka, a preto sa podľa najnovších výskumov v tejto oblasti musí diéta prispôsobiť konformácii každého jednotlivca. Ľudia teda reagujú rôzne na obsah tukov, sacharidov alebo na počet kalórií v strave. Dokonca aj efektívnosť športových aktivít v programoch na chudnutie je ovplyvnená genetickou konfiguráciou.
Nutrigenetické testy poskytujú dôležité informácie na dosiahnutie efektívneho plánu chudnutia, ako napríklad odporúčaný obsah tukov/sacharidov v strave, najvhodnejší druh cvičenia alebo miera nevyhnutnosti zníženia príjmu kalórií.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) za posledné dve desaťročia došlo v USA k trvalému zvyšovaniu miery obezity u dospelých z 19,4% v roku 1997 na 24,5% v roku 2004, 26,6% v roku 2007, 33,8%. v roku 2008, 35,7% v roku 2010. Medzi rokmi 2011 a 2014 bola prevalencia obezity 36,5% u dospelých a 17% u dospievajúcich (1).
Aj nedávna správa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) ukazuje, že celá Európa sa bude musieť vyrovnať s epidémiou obezity, ktorá dosiahne alarmujúce úrovne v roku 2030. Podľa štatistík WHO sa teda globálna prevalencia obezity od roku 1975 strojnásobila. V roku 2016 presiahol celkový počet dospelých s nadváhou 1,9 miliardy (vrátane viac ako 350 miliónov obéznych ľudí) a asi 10% detí sa považovalo za nadváhu alebo obezitu. Celosvetová epidémia obezity je spôsobená hlavne environmentálnymi faktormi, ktoré predstavujú nadmerná konzumácia potravy a nedostatok fyzickej aktivity. Obezita spôsobuje kardiovaskulárne choroby, cukrovku typu 2 alebo niektoré formy rakoviny (približne 25 - 30% prípadov rakoviny prsníka, hrubého čreva, endometria, obličiek a pažeráka) (2).
V Rumunsku podľa národnej epidemiologickej štúdie PREDATORR (Prevalencia cukrovky, prediabetes, nadváha, obezita, dyslipidémia, hyperurikémia a chronické ochorenie obličiek), ktorá sa začala v roku 2013, existuje globálna prevalencia obezity, nadváhy, brušnej obezity a 31% brušnej obezity., 34,7%, 73,9% a 38,5%, v uvedenom poradí (3).
Nadváha a obezita sa vyznačujú abnormálnym alebo nadmerným hromadením tuku, ktoré vedie k zhoršeniu zdravia. WHO definuje nadváhu a obezitu s prihliadnutím na index telesnej hmotnosti (BMI):
Každý sme iný a časť tohto rozdielu je výsledkom nášho genetického profilu.
Z genetického hľadiska existujú rozdiely, ktoré vidíme všetci, napríklad farba očí a vlasov, ale existujú aj rozdiely, ktoré nevidíme, ako metabolizujeme živiny, napríklad ako sa vysporiadame s toxíny, ako dobre reagujeme na rôzne druhy cvičenia - všetci jedinečným spôsobom interagujeme s prostredím.
Geneticky sme si takmer totožní, ale v každom géne existujú variačné body. Najbežnejším typom variácie je jedna základná zmena v danej polohe - táto variácia sa nazýva polymorfizmus jedného nukleotidu alebo skrátene SNP (vyslovuje sa „senepe“).