DCMedical Cure sl; Bire

Ľudia sú posadnutí diétami a diétami, ale len málokto vie, kde a ako zmizne tuk, keď chudneme.

Najbežnejšia mylná predstava bola, že tuk sa mení na energiu. Problém s touto teóriou spočíva v tom, že porušuje zákon zachovania hmoty, ktorý rešpektujú všetky chemické reakcie, uvádza stránka cnn.com. Niektorí respondenti sa domnievajú, že tuk sa mení na svalstvo, čo je nemožné, a iní predpokladali, že sa vylučuje hrubým črevom. Iba traja z respondentov prieskumu uskutočneného citovaným zdrojom uviedli správnu odpoveď, čo znamená, že 98% zdravotníckych pracovníkov v prieskume nedokázalo vysvetliť, ako funguje chudnutie.

Správna odpoveď je, že tuk sa premieňa na oxid uhličitý a vodu. Oxid uhličitý sa vylučuje dýchaním a voda sa primiešava do vášho obehu, kým sa nestratí vo forme moču alebo potu. To všetkých prekvapuje, ale v skutočnosti sa takmer všetko, čo zjeme, vráti späť pľúcami. Každý strávený sacharid a takmer všetky tuky sa premieňajú na oxid uhličitý a vodu. To isté platí pre alkohol. Proteín má rovnaký osud, až na malú časť, ktorá sa mení na močovinu a iné pevné látky, ktoré vylučujete ako moč.

---