DCMedical Riziko kardiovaskulárnych ochorení súvisiacich s tvarom tela
Pri štúdiu veľkej skupiny žien, ktoré už prešli menopauzou, vedci zistili, že riziko kardiovaskulárnych chorôb súvisí s tvarom tela v dôsledku distribúcie tuku v tele, nie samotnej hmotnosti, ako sa doteraz myslelo. Alarmujúce je, že môžete mať normálnu váhu, ale vysoké riziko mozgovej príhody alebo srdcového infarktu, ak sa vám tuk ukladá na určitom mieste.
Existujúce štúdie naznačujú, že index telesnej hmotnosti (BMI) človeka vypočítaný na základe jeho hmotnosti a výšky súvisí s rizikom vzniku kardiovaskulárnych ochorení. V zásade platí, že čím vyššie je BMI človeka, tým vyššie je riziko mozgovej príhody, srdcových chorôb a ďalších podobných udalostí a stavov.
Nová štúdia vedcov na Lekárskej fakulte Alberta Einsteina v New Yorku a ďalších inštitúciách však naznačuje ďalší potenciálny faktor pre riziko kardiovaskulárnych chorôb, konkrétne to, kde sa v tele ukladá tuk - málo pre ženy nad 50 rokov.
Nová štúdia, ktorej výsledky boli publikované v European Heart Journal, sa zamerala na údaje od 161 808 žien vo veku od 50 do 79 rokov, aby sa zistilo, či je BMI alebo distribúcia tukov spojená s kardiovaskulárnym rizikom.
Všetky účastníčky sa do Iniciatívy za zdravie žien prihlásili v rokoch 1993 až 1998. Od februára 2017 boli k dispozícii ďalšie informácie o zdraví účastníkov.
Žiadna z týchto žien nemala kardiovaskulárne choroby v počiatočnom čase, tj pri zaradení do sledovania. Počas obdobia štúdie však vedci zistili, že bolo hlásených 291 nových prípadov kardiovaskulárnych chorôb.
V tejto novej štúdii vedci merali telesný tuk pomocou dvojitej röntgenovej absorpcie, čo je typ zobrazovacieho vyšetrenia, pri ktorom sa hodnotí kostná denzita človeka (ide o diagnostický nástroj pre osteoporózu), svalová a kostná denzita.
Silný pás a tenké nohy, vysoké riziko
Zistili, že existuje takpovediac nebezpečný model. Najvyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení mali ženy s najvyšším percentom tuku ukladaným okolo pása a s najmenším podielom tuku okolo nôh, ktorý im dáva „jablkový“ tvar.
Tieto ženy mali trojnásobne vyššie riziko srdcovo-cievnych ochorení ako ženy, ktoré mali nízke percento tuku v strede a vyššie percento tuku v okolí nôh, tj mali telo v tvare „hrušky“.
Ženy s najväčším obsahom tuku v okolí nôh mali zároveň nižšie riziko kardiovaskulárnych ochorení - o 40% nižšie ako ženy s najnižším obsahom tuku v okolí nôh.
Vedci navyše zistili, že sa zdá, že telesná hmotnosť nemá na toto riziko vplyv.
Môže mať normálnu váhu a vysoké riziko
„Naše objavy naznačujú, že ženy po menopauze môžu napriek svojej normálnej hmotnosti mať odlišné riziko kardiovaskulárnych ochorení v dôsledku distribúcie tuku okolo pása alebo nôh. Okrem kontroly telesnej hmotnosti môžu ľudia potrebovať venovať pozornosť aj miestnemu ukladaniu tuku v tele, dokonca aj tým, ktoré majú zdravú telesnú hmotnosť a normálne BMI, “hovorí hlavný autor Qibin, Ph.D. Qi.
Vedci tvrdia, že samotné zníženie množstva telesného tuku v okolí žalúdka môže pomôcť znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Štúdium žien, ktoré počas sledovaného obdobia nezmenili množstvo tuku na nohách, ale ktoré znížili percento tuku v strede tela - z viac ako 37% na menej ako 27%, vedci vypočítali tak, že medzi tými, 1 000 účastníkom sa dalo predísť asi šiestim prípadom kardiovaskulárnych chorôb ročne.
„Je dôležité poznamenať, že účastníčkami našej štúdie boli ženy po menopauze, ktoré mali relatívne vyššiu tukovú hmotu tak v strednej oblasti, ako aj v oblasti nôh. Čo sa týka jeho ďalších aktivít po ukončení činnosti, nie sú o nich k dispozícii nijaké informácie.
Obvod pása, dôležitý pri určovaní rizika
Vedci sa však domnievajú, že tieto zistenia odôvodňujú pri meraní rizika kardiovaskulárnych chorôb použitie iných meraní ako BMI.
„V rutinnej klinickej praxi je BMI bežným prístupom k hodnoteniu rizika kardiovaskulárnych ochorení u človeka. Meranie obvodu pása tiež odporúča národná organizácia, aby poskytla ďalšie informácie, zvyčajne však iba tým, ktorí majú BMI medzi 25 a 34,9 “, vysvetľuje Qi.
„Niektorí ľudia, ktorí sú klasifikovaní ako osoby s normálnou hmotnosťou, nemôžu byť považovaní za osoby so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb v dôsledku distribúcie telesného tuku, a preto im nemožno odporučiť preventívne opatrenia,“ vysvetlil.