Štíhlejší s trakmi To môže byť pravda

Obezita sa stáva čoraz vážnejším problémom. Akákoľvek pomoc pri jeho prekonávaní by mala byť vítaná. A niektoré pochádzajú zo skutočne neočakávaných stránok! Podľa štúdie môžu byť aj rovnátka také. Prečo a ako je to možné sa dozviete v nasledujúcich niekoľkých riadkoch.

môže


Traky pomáhajú vykonávať programy na chudnutie

Programy určené na pomoc ľuďom pri chudnutí sa väčšinou zameriavajú na zlepšenie stravovacích návykov. Jeden by mal byť pripravený na správny druh a množstvo jedla. Zdá sa, že traky pomáhajú ľuďom dodržiavať predpísané obmedzenia.

Metóda štúdia

Účastníci štúdie nemohli byť mladší ako 27 rokov a starší ako 35 rokov. Respondenti nosili traky asi 15 týždňov. Zároveň museli dodržiavať program chudnutia. Viac ako 90% účastníkov nakoniec schudlo. Percentá chudnutia boli medzi 2 a 5%. Takže okrem bežných opatrení na skrášlenie úsmevu sú traky tiež pomôckou pri chudnutí. Ďalším dôležitým dôvodom pre jeho výber!