DCNews C; t slabého muštu s; film Neap; citácia potkana; tento článok
Denne pre tento blog píšem o tom, čo by mal jesť alebo robiť niekto, kto chce schudnúť alebo mať krásnu a vyrysovanú postavu. A dostávam všetky druhy komentárov a otázok. Toto je veľmi zaujímavá súčasť skúseností s blogovaním. Spýtali sa ma, či nie som príliš štíhla, pretože to bola jemná možnosť, povedali mi, že môj zadok alebo prsia sú príliš malé alebo že vyzerám perfektne. Ide o to, že názory sa rozchádzajú a každý si je istý, že má absolútnu pravdu, píše Andreea Sava na svojom blogu.
Ženy, ktoré chcú byť veľmi chudé, alebo muži, ktorí majú radi atletické a vycvičené ženy, alebo tábor tých, ktorí sa rozhodnú, že žena musí byť guľatá, aby mala čo chytiť do ruky. Teraz neviem, či sa všetkým mužom dáva radšej do rúk svalstvo alebo tuk, veľké alebo malé prsia, silikónové alebo prírodné, ale jednoznačne existuje dilema
Aký slabý musíte byť?
Hovorím ti, ako sa ti to páči. To sa mi zdá najdôležitejšie v živote: byť spokojný a v pokoji sám so sebou. Samozrejme som tu, na blogu, vystavil aj stránku zdravia. Hovoril som vám a ukázal som vám, že napríklad tuk okolo pása vám ukazuje, že máte tuk okolo orgánov, nie len plášť, ktorý vás v zime zahreje.
Teraz som nažive pre úplnú slobodu. Každý si robí, čo chce, a predpokladá, čo robí. Dal som teda informácie a každý ich spravuje ako chce. Je zrejmé, že neexistuje žiadny štandard pre krásu, tónovanie a hrúbku pása.
Sexuálnych partnerov si môžete nájsť bez ohľadu na svoju postavu, bez problémov sa môžete aj vydať, ak to chcete a dáva vám to pocit naplnenia.
Ak vás však vyššie uvedený obrázok vystrašil, pretože ide o ohrozené zdravie, je najlepšie začať cvičiť. Cviky v klipe nižšie sú pri chudnutí veľmi účinné a nemusíte za nimi ani vychádzať z domu.
Potrebujem schudnúť alebo pribrať?
Odpoveď nájdete v zrkadle a môže mu ju dať iba každý. Pre človeka vzhľad môže alebo nemusí byť dôležitý a to, že vám záleží na tom, ako vyzeráte, ešte neznamená, že ste narcistický alebo že nie ste schopní ničoho iného. Áno, často som sa stretla s týmto klišé s pojmom „krásna a zlá“ alebo „je frustrovaná a zúfalá z toho, že ju nikto nechce“ alebo „Mám iné vlastnosti, takže nezáleží na tom, že mám celulitídu“ a podobne.
Áno, ak máte celulitídu, neznamená to, že nemáte iné vlastnosti, ale je to úplne platné pre ženy bez celulitídy. A silueta je rovnaká ako v každom inom prípade: môžete alebo nechcete mať kariéru, mať deti alebo nie a podobne. Môj názor je, že každý by mal robiť presne to, čo ho robí šťastným.
Prečo športujem
Teraz, pretože sa mi to páči. Spočiatku preto, lebo sa mi nepáčilo, ako vyzerám a necítil som sa dobre. A nemám problém to uznať. Hovorí to niečo o mne? Hovorím absolútne nič. Potom som určitým spôsobom obsadil svoj čas. Snažím sa zaviesť model? Samozrejme, že nie. Snažím sa len vzťahovať k ľuďom, ktorí majú rovnaké záujmy, obavy a normy ako ja.
Je dobré byť zdravý a cvičiť?
Samozrejme áno! Ale nezáleží na tom, či si zvolíte iný životný štýl. Všetci predpokladajú. Je ľahké žiť ako ja? Hovorím áno, pretože robím to, čo mám rád.
Ide však o to, že kým nevyskúšate, nemôžete povedať, či sa vám niečo páči. Ani ja som nebol športovec až po 30 rokoch. A myslel som si, že som lenivý a nerád sa hýbem. A ako som sa mýlil. Nič nestratíte, ak sa pokúsite napríklad pri cvičení sledovať niektoré cviky.
Musíte zmeniť svoj životný štýl?
Na túto otázku neviem odpovedať. Môžem len povedať, že je to možné, a rozprávať príbeh, ako som to urobil. Je mojou povinnosťou povedať, že chaotická strava a sedavý životný štýl sa skôr či neskôr prejavia v závažných zdravotných problémoch.