Depresia neodpúšťa nikomu, dokonca ani jednému z najvtipnejších ľudí súčasnosti

Jim Carrey/Foto: Agerpres

Usmievavá tvár nemusí vždy znamenať šťastie. Utrpenie, smútok, úzkosť alebo depresia sa niekedy skrývajú za vtipy. Jeden z najvtipnejších ľudí na svete Jim Carrey pripustil, že začal komédiu „zo zúfalstva“ spôsobenú chorobou jeho matky - „Dokážem zhromaždiť 2 000 ľudí [nie v jednej miestnosti] a stále hovorím svetu, že tí ľudia sú zaujímavejší ako ja. ““ Ostatné hviezdy zdieľali podobné príbehy. Nelly Furtado sa v diskusii pre The Sunday Times zmienila o tom, že sa ako hviezda cítila „trápne a ponížene“ a jej city ovplyvňovali jej sebaúctu. Neexistujú žiadne ochranné opatrenia proti depresii. Nezáleží na tom, že ste vzdelaní, slávni, že máte so sebou šťastnú rodinu alebo že navonok vyzeráte ako úspešný muž.

Depresia postihuje každého piateho Rumuna. Počet tých, ktorí majú odvahu priznať sebe a potom ostatným, že majú problém, je však oveľa menší. Depresia je choroba, nie stigma. Depresia nie je výsledkom toho, že človek chce byť stredobodom pozornosti. A napriek tomu málokto chápe, že depresie sa nezbavíte bez toho, aby ste o nej hovorili, bez toho, aby ste o ňu požiadali.

Čo je to depresia?

Stručne povedané, depresia je bolestivá psychická anestézia. Podľa Beckovej kognitívnej triády možno depresiu charakterizovať:

• negatívne názory na svet;
• nízke sebavedomie;
• nízke vyhliadky do budúcnosti.

Z pohľadu osoby trpiacej depresiou je stav popísaný oveľa ťažšie. Spisovateľ William Styron vo svojich pamätiach označil depresiu za „stav štátu, ktorý je tak záhadne bolestivý a úhybný v spôsobe, akým sa prezentuje samému sebe - meditatívnemu intelektu -, ktorý je takmer nemožné opísať“. Jeho priznanie s názvom „Viditeľná tma“ začalo dlho odkladanú diskusiu na túto tému.

Aké sú príznaky klinickej depresie?

Podľa DSM IV je klinická depresia diagnostikovaná, ak sa počas dvoch po sebe nasledujúcich týždňov vyskytlo päť alebo viac z nasledujúcich príznakov. Medzi päť príznakov patrí depresia alebo nedostatok záujmu.

• depresívny stav prejavujúci sa po väčšinu dňa a indikovaný buď subjektom, alebo okolitým prostredím. V prípade detí a dospievajúcich sa to môže prejaviť vo forme podráždenosti;
• zjavne znížený záujem a nedostatok potešenia z vykonávania činností, ktoré boli predtým uspokojivé;
• znateľný úbytok hmotnosti, žiadna diéta alebo prírastok hmotnosti (viac ako 5% telesnej hmotnosti za mesiac), zjavné zvýšenie alebo zníženie chuti do jedla;
• nespavosť alebo hypersomnia;
• agitácia alebo psychomotorická pomalosť;
• neustála únava alebo nedostatok energie;
• neprimeraný pocit bezcennosti alebo viny;
• zníženie schopnosti myslieť, sústrediť sa, rozhodovať;
• opakujúce sa myšlienky na smrť (nielen strach zo smrti), samovraždu (bez stanoveného plánu) alebo pokus o samovraždu.

Depresia sa klasifikuje podľa stupňov závažnosti: ľahkej, strednej a ťažkej. Lekár určuje závažnosť a určuje liečbu.

Aj keď je zoznam znakov výslovný, depresia môže byť ťažko diagnostikovateľná, pretože príznaky nie sú vždy zrejmé. V takýchto situáciách hovoríme o skrytej alebo maskovanej depresii. Známky depresie sa dajú ťažšie kategorizovať u extrovertných ľudí ako u introvertných ľudí, tvrdí štúdia výskumníka Paula D. Dubersteina, profesora psychológie na University of Rochester Medical Center pre My Health News Daily. Extrovertný personál sa podľa neho stretáva s väčšími ťažkosťami pri vyjadrovaní smútku, hnevu atď. Štúdie tiež ukazujú, že diagnostika mužov je ťažšia, pretože lepšie zakrývajú svoje príznaky alebo sa prejavujú v iných formách: agresivita, podráždenosť, časté zmeny emočného stavu atď.

C.um lieči depresiu?

Depresia je liečiteľná. Podľa amerického inštitútu duševného zdravia určuje liečbu dostupnú pre tento stav lekár a sleduje dva smery: psychoterapiu a liečbu. Antidepresíva sú hlavnou farmaceutickou liečbou.

"Pravda je, že mám depresiu. Ľudia si myslia, že ak máte depresiu, máte dôvod, že máte depresiu, ale ja mám. [] Cítim sa jednoducho hrozne a nemá to nič spoločné s predajom albumov, médiami alebo „Skutočnou príčinou je to, že trpím stavom nazývaným depresia,“ uviedol Robbie Williams v rozhovore pre Telegraph Magazine z roku 2002 a citoval ho Škót. V boji proti depresii hviezda pripustila, že sa liečeniu niekoľko rokov vyhýbal, pretože „bol som presvedčený, že sa jedného dňa zobudím, že zmizol a že to zvládnem sám.“ Nakoniec sa uchýlil k liečbe. "Preto som dnes šťastný. Určite kvôli tomu," uviedol umelec.

Komunikácia hrá dôležitú úlohu pri liečbe depresie a pri uvedomovaní si, že pocit „úplného kolapsu individuality“, ako depresiu popisuje Neagu Djuvara, môže zmiznúť. Aby sme sa dostali k tomuto bodu, potrebujeme úprimnú diskusiu o depresii a jej dôsledkoch, ako je napríklad tá, ktorá sa otvára v priznania niektorých Rumunov postihnutých depresiou.

---