Detoxikačná diéta 5 dní iba džúsy - test vykonal BILD

Detoxikovať telo a zhodiť pár kíl na boku? BILD testoval päťdňový režim džúsu *.

vykonal

Poštou: 30 chladených štiav (6 denne), detoxikačný čaj, detoxikačný píling a detoxikačné kúpeľové soli.

Zdravé s džúsom

Trend Detox Aké sú výhody detoxikačných kúr?

Deň 1: Na raňajky sa podáva „Fruity Detox“ (mrkva, pomaranč, aloe vera), hustý a sýty. Potom „Cayenne Lemonade“ s limetkou, kajenským korením a javorovým sirupom. Zahreje a dodá energiu.

Nasledujúcich päť dní znamená poludnie: zeleninový džús (napr. Uhorka, pšeničná tráva, zeler, špenát, brokolica). Tu je potrebné trochu prekonať - pomáha rozcvička a lyžica. Mandľové mlieko je večer krémové a zmierené.

2. deň: Hrdý na to, že ste sa pretiahli prvý deň - a to priamo o 800 gramov ľahšie. Ranný detoxikačný píling v sprche, po ktorom nasleduje detoxikačný čaj s citrónom a korením. Osvieži a prebudí vás rovnako ako káva!

3. deň: Zase džúsy? Hlad, bolesti hlavy, závisť od jedenia kolegov a pocit chladu. Musia sa zohnať núdzové mandle (povolené je 50 gramov denne). Tento deň je naozaj ťažký.

4. deň: Už žiadny pocit hladu, ale dobrá nálada. Teraz môžete ochutnať jednotlivé zložky štiav: maca, guarana, čučoriedka. Lahodné!

5. deň: Nechýba čokoláda, káva či alkohol. Úžasný. Večer za odmenu kúpeľ s detoxikačnou soľou „Mŕtveho mora“. Potom uvoľnená a hrdá na posteľ.

ZÁVER: Ružová, žiarivá pokožka, o dve kilá menej, žalúdok, ktorý nie je taký nafúknutý a šťastný z vlastnej disciplíny! Kúra na detoxikačné šťavy je dobré rýchlo zapadnúť do spoločenských šiat alebo ako začiatok zmeny stravovania, pretože získate novú túžbu po ovocí a zelenine!