Detoxikačná diéta, ktorú udržiava Audrey Hepburnová, prístupná a nadčasová

V skutočnom živote neraňajkujeme obklopení diamantmi, ale je potrebné vedieť, že Audrey Hepburn nikdy nevynechala prvé jedlo dňa.

detoxikačná

Aj keď v súčasnosti existujú stovky diét na chudnutie alebo detoxikáciu, chceli sme zistiť tajomstvo postavy herečky Audrey Hepburnovej.

Luca Dotti, jej syn, vo svojom životopise odhaľuje herečkinu stravu: „Moja matka, ako každý múdry lekár, verila v výhody dobrých raňajok, nevynechala prvé jedlo dňa, ani keď držala detoxikačné diéty.“

Audrey raz za mesiac jedla jogurt a jablká

Podľa jej syna jedla herečka raz za mesiac iba jogurt a jablká. Týmto spôsobom odstraňuje toxíny z tela.

Audrey samozrejme milovala talianske jedlo, čo potvrdzuje aj kniha. Po celý život jedol veľa cestovín, obilnín a mäsa. Ale jej obľúbeným jedlom bol údený losos s pečenými zemiakmi.

Rovnako ako my, aj Audrey milovala sladkosti, a tak každé popoludnie jedla čokoládu.

Keď hovoríme o Audrey Hepburnovej, hovoríme o štýle, elegancii a tiež životnom štýle.

Vstúpte do fotogalérie a pozrite si tie najkrásnejšie obrázky s milovanou herečkou.