Detoxikujte organizmus - detoxikujte éterickými olejmi; Časopis Tiroler Kraeuterhof
S prvými slnečnými lúčmi sa príroda prebúdza a ukazuje nám, že sa už dávno pripravila na jar v podzemí. Snežienky, divoký cesnak, prvé kvety mandlí - teraz zima skončila. A tiež sa stať v sebe Nové impulzy hore - túžime po čerstvá energiae, po slnku a vetre, po pohybe a radosti zo života a po tom, Detoxikujte telo.
Najlepšie teda nasledovať tento impulz. Pretože jemné čistenie a čistenie organizmu prináša nielen jarný energetický kop, ale ho aj poskytuje trvalý reliéf tela. Keď detoxikujeme organizmus, únava zmizne, pokožka sa začne lesknúť, kilá zhadzujú a robíme veľa dobrého pre svoje zdravie.
Esenciálne oleje, ktoré v koncentrovanej forme uchovávajú silu a liečivé vlastnosti rastlín, nám môžu pomôcť pri detoxikácii tela pomocou niekoľkých jednoduchých trikov a aplikácií.
Citrónový olej po prebudení
100% prírodný éterický citrónový olej aktivuje metabolizmus, detoxikuje, stabilizuje acidobázickú rovnováhu a pôsobí proti zápalom. Nie je vyrobený zo šťavy z citróna, ale je lisovaný za studena z citrónovej kôry. Citrónový éterický olej má zásaditý účinok, a tým reguluje hodnotu pH v bunkách tela. To je tiež výhoda oproti poháru vody s citrónovou šťavou, ktorá obsahuje veľa kyselín.
Iba niekoľko kvapiek citrónového éterického oleja v pohári vody alebo v sklenenej fľaši na celý deň môže veľmi pomôcť pri detoxikácii tela. Pomáha to pečeň v procese uvoľňovania toxínov čistí črevá, stimuluje Obnova buniek at, podporuje chudnutie. Citrónový olej má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, podporuje mikrocirkuláciu a stimuluje imunitný systém zvyšovaním počtu bielych krviniek, zlepšuje pamäť a má detoxikačný účinok. Stručne povedané, piť pohár vody s citrónovým éterickým olejom hneď po prebudení je vynikajúci spôsob, ako očistiť a detoxikovať organizmus. A svieža, čistá vôňa citrónu ovplyvňuje aj dušu ako jarný vietor - zimná depresia je tak rýchlo zabudnutá. Čistenie tela znovu vytvára priestor pre energiu a radosť zo života.
Detoxikujte telo pečeňovými zábalmi
Naše telo je zvyčajne preťažené mnohými látkami, ktoré prijímame predovšetkým v každodennom živote Nikotín, alkohol, kofeín, umelé prísady a toxíny v potravinách, toxíny z farieb, plastov a chemikálií, znečisťujúce látky z automobilovej dopravy. Preto je to naša pečeň, ktorá musí neustále podávať najlepšie výkony, aby mohla pravidelne detoxikovať organizmus. Takže ak máme Detoxikujte KuPamätajte, na to by sme tiež nemali zabúdať Pečeň, veľký vylučovací orgán, podporovať. A vlhký, horúci pečeňový obklad je jednoduchý, efektívny a lacný spôsob, ako to dosiahnuť. Podporuje prietok krvi do pečene a pôsobí ako detoxikácia. Prírodne čisté éterické oleje môžu veľmi dobre podporiť detoxikáciu tela.
Existuje niekoľko olejov, ktoré majú jemné detoxikačné vlastnosti. Odporúčame voňavú zmes rozmarínového, čistiaceho a pečeň stimulujúceho citrónového alebo pomarančového oleja podporujúceho krvný obeh, objasňujúcu mätu piepornú a regeneračný olej z mrkvových semien na podporu detoxikácie tela.
Pred použitím zmiešajte éterické oleje s prírodným základovým olejom a naneste ich na pravú hornú stranu žalúdka. Na pečeňový zábal sa malý uterák ponorí do čo najhorúcejšej vody a položí sa na oblasť pečene. Oblečte si fľašu s horúcou vodou, cez ňu suchý uterák a môžete vyraziť, na detoxikáciu a hlbokú relaxáciu. Hodinu v posteli alebo na pohovke a ponorte sa do nej Urob si sám detoxikačné nebol. A nezabudnite: ak chcete telu pomôcť pri detoxikácii, vždy pite veľa vody alebo detoxikačné bylinné čaje.
Detoxikujte telo v soľnom kúpeli
Okrem pečene je hlavným vylučovacím orgánom aj pokožka. Najmä pri detoxikácii tela by sme mali venovať pozornosť aj pokožke. Ale nielen to, že kúpeľ s prírodnou soľou a čistými prírodnými éterickými olejmi pokožku rozžiari Soľný kúpeľ tiež na náhradu škody Základná bilancia a dodáva telu rôzne minerály. Najmä keď telo vylučuje kyseliny, potrebuje to Minerály a stopové prvkye, ktoré sú základné, aby ich nevyňal z našich buniek a tým ešte viac odstraňoval látku z vlasov, pokožky a kostí. Na rozdiel od bežnej kuchynskej soli je morská soľ bohatá na stopové prvky a minerály, ako je železo, jód, draslík, horčík a zinok. Soľ stimuluje Krvný obeh a proces čistenia o. Pomáha telu odstraňovať škodlivé látky z pokožky a spojivového tkaniva a môže tak znížiť nečistoty a celulitídu v pokožke: staré kožné bunky sa uvoľňujú, ľahšie sa tvoria nové., Póry sa vyčistia, odstránia sa toxíny a optimalizuje sa základné vyváženie. Odporúčame rozpustiť 1 kilo čistej morskej soli a prípadne 3 lyžice čistej sódy bikarbóny v horúcej vode na kúpanie.
Esenciálne oleje dokonale dopĺňajú soľný kúpeľ
Detoxikačný soľný kúpeľ má nebeský relaxačný účinok a éterické oleje ho môžu zosilniť komunikáciou s našou dušou ako vôňou a cez pokožku Aktivujte metabolizmus. Pre voňavý detoxikačný kúpeľ zmiešajte niekoľko kvapiek éterického oleja s malým množstvom základného oleja a pridajte ho do soľného kúpeľa. Na podporu detoxikácie tela sú vhodné éterické oleje ako eukalyptus, olej z čajovníkového oleja alebo levanduľa. Esenciálne oleje z grapefruitu zlepšujú cirkuláciu v lymfatických cievach. Juniper je antivírusový a diuretický na detoxikáciu tela éterickými olejmi. Juniper podporuje obličky a zbavuje telo prebytočnej kyseliny močovej. Zátkový olej je naopak bohatý na antioxidanty. Rozmarínový olej podporujúci krvný obeh je tiež prínosom pre detoxikačný kúpeľ.
A to najlepšie na tom: tiež Proti celulitíde sa bojuje efektívne, uvoľnením spojivového tkaniva, zvýšením krvného obehu a vylučovaním uložených toxínov. Počas kúpania si čistite pokožku. To zaisťuje, že aj hlbšie ležiace toxíny môžu byť transportované preč. Najlepšie po kúpeli urobíte, ak si budete chrániť obeh a na chvíľu si oddýchnete. Telo sa dá detoxikovať nebesky uvoľneným spôsobom a duša sa môže otvoriť čerstvým jarným vetrom.