Diana; Pôvodným cieľom bolo schudnúť, ale po ceste sa z terča stalo a
O revolúcii som sa dozvedel od priateľa, ktorý sa zase dozvedel o programe na sociálnych sieťach. Potom som urobil prieskum na internete a medzi poznatkami, ktoré boli v minulosti zahrnuté do programu. Rozhodol som sa prísť na revolúciu kvôli programu založenému na výžive a tréningu, ktorý je „návykový“. 🙂
Za prvé 3 mesiace som schudla asi 10 kg a pokračujem. Pôvodným cieľom bolo schudnúť, ale z cesty sa to zmenilo v túžbu, túžbu prijať zdravý životný štýl.
Strava je rozmanitá a s dostatkom jedla. Prvý týždeň bol trochu náročnejší, kým som sa dostal do rytmu, ale aplikácia bola nápomocná a veci sa rýchlo zjednodušili a nejako som sa ich naučil bez premýšľania o obmedzeniach.
Cvičenia sú úplne vynikajúce! Typ cvičení, ktoré robíme, aj tréneri a atmosféra, ktorú cítite od chvíle, keď vstúpite predné dvere. Keď si začnete myslieť, že vám budú chýbať tréningy, keď sa chystáte na dovolenku, uvedomíte si, ako si ich vážite. 🙂
Program so všetkými koučingmi, konzultáciami, zotavením a seminármi vám skutočne pomôže zmeniť svoj životný štýl a pochopíte, že to nie je náročná cesta, ale príjemná s podporou a ďalšími informáciami, keď máte pocit, že ste sa odchýlili alebo že chcete ešte lepšie rozumieš tomu, čo máš robiť. Táni som na jednej z konzultácií špecifikovala, že k nej chodím ako psychologička. 🙂
Pokiaľ ide o váhu, som niekde v polovici cesty, ale ako som už uviedol vyššie, program zmenil môj cieľ, ktorý som mal na prvej konzultácii s Valentinom Vasile (zbaviť sa nadbytočných kilogramov - asi 20 kg) v jednom dlhodobom - zmeniť a vylepšiť môj životný štýl.
Nebol čas, ktorého by som sa chcel vzdať. Mal som mesiac, keď sa veci nepohli tak rýchlo, ako som čakal, ale to ma prinútilo prevziať kontrolu a rekalibráciu v nasledujúcom mesiaci.
Celkovo môžem povedať, že to bol veľmi krásny zážitok a plný nových informácií a mimoriadnej pozornosti, aby ste ma pochopili v ťažkých aj dobrých časoch. Najviac si vážim ľudí, ktorí sa podieľajú na programe, potešenie trénerov byť po vašom boku a ponúknuť vám podporu a pohodu pri každom vstupe do telocvične.
Každý cíti, keď dosiahne okamih „kvapky, ktorá naplnila pohár“, okamih, keď chce skutočne urobiť zmenu k lepšiemu - keď k tomu dôjde, je revolúcia tou najlepšou voľbou, ktorú môžete urobiť bez stopy ľútosti. Oddanosť ľudí zapojených do programu Revolúcia v kombinácii s úsilím v kritických okamihoch robia zázraky.