DIETA 2018 zodiac Rac

2018 diéta pre rakovinu. Domorodci tohto znamenia sú po potravinách s vysokým obsahom tuku trochu veterní, takže bude pre nich trochu náročné držať diétu.

2018

2018 diéta

2018

dieta

2018

2018 diéta pre rakovinu. Domorodci tohto znamenia sú po potravinách s vysokým obsahom tuku trochu veterní, takže bude pre nich trochu náročné držať diétu.

Napriek tomu správne Znamenie rakoviny, najlepšia strava je najnižšia z hľadiska kalórií.

Tu je variant stravovania podľa domorodcov s rakovinou, ktorý sa bude konať po dobu troch dní.

Obed: ryby s pečenou zeleninou, pohár kapustovej šťavy .

Večera: Zeleninový šalát (kapusta, paradajky, uhorky) s plátkom odtučneného syra

  • 2. deň.Raňajky: káva alebo čaj bez cukru, celozrnné výrobky, nízkotučný jogurt

Obed: grilované kuracie prsia s bielym kapustovým šalátom (s trochou soli a citrónu), pohár kapustovej šťavy.
Večera: tuniakový šalát vo vlastnej šťave s trochou kukurice, karfiolu a šalátu (dochutíme trochou soli a citrónovou šťavou).

  • 3. deň. Raňajky: káva alebo čaj bez cukru, dva plátky dietetickej kuracej šunky s krajcom celozrnného chleba.