Diéta; Maggi; menu

Maggiho diéta nemá nič spoločné s familiárnym, mimochodom, veľmi škodlivými kockami vývaru. „Maggi“ je prezývka slávnej „Železnej lady“ Margaret Thatcherovej. Aby vždy vyzerala dobre, obrátila sa na známu kliniku, kde dostala odporúčania a jasne vymaľovala stravu. Detailné menu stravy Maggi sa dostalo na verejnosť a dnes ho môže používať ktokoľvek. Chcem len spomenúť, že túto schému na chudnutie nemôžete používať viac ako raz ročne. V závislosti od počiatočnej hmotnosti môžete schudnúť 7-10 kg.

Odporúčania a charakteristiky chudnutia

Existujú dve verzie diéty: vajíčko a tvaroh. Ponuka je v zásade identická, nahradzujú sa iba výrobky. Proces chudnutia je založený na začiatku chemických procesov v tele. Diéta vám umožňuje nielen zbaviť sa nadbytočných kilogramov, ale aj znížiť chuť do jedla.

Pôvodné menu „magickej“ diéty je založené na týchto pravidlách:

Bez ohľadu na to, aké vajce alebo tvaroh ste vybrali pre diétu „Maggi“, ktorú ste si vybrali, aby ste posilnili výsledok a nezískali späť stratené kilogramy, budete musieť po dvoch týždňoch obvyklú stravu úplne prestaviť a začať správne jesť.

Správne chudnutie pomocou diéty „Maggi“ - rozsiahle menu

Diéta sa ponúka 7 dní a potom sa musí najskôr všetko zopakovať. Ak máte počas dňa veľký hlad, môžete jesť surovú mrkvu, kapustu alebo šalát. Základy ponuky:

Raňajky musia byť povinné a pozostávajú z: dvoch vajec, grapefruitu, šálky čaju alebo kávy, ale bez cukru.
Vajcia, grapefruit, káva alebo čaj, paradajky, špenát, hlávkový šalát, zelenina alebo ovocie, kuracie mäso so zeleninou a grapefruitom: Obedy ponúkané v týchto dňoch pozostávajú z týchto výrobkov.
Počas diéty si môžete na večeru pripraviť menu z týchto produktov: vajcia, zeleninový šalát, toast, grapefruit, čaj, káva, hovädzí steak, jahňacie kotlety alebo jahňacie mäso, tvrdý syr, lososové mäso a kuracie mäso.