Diéta podľa paleo princípu; Rehbeinova akadémia
S online školením Diéta založená na paleo princípe osvojiť si základy paleo diéty. Naučíte sa, ako v dnešnej modernej dobe rýchlo a efektívne využiť princíp výživy z doby kamennej, a tým optimalizovať svoj metabolizmus, zlepšiť svoje zdravie udržateľne a dlhodobo a v krátkom čase enormne zvýšiť fyzický výkon.
⏱ 120 minút online školenia
189,00 €
Na tomto online školení sa dozviete nasledujúce stratégie úspechu:
✓ Princípy paleo diéty
✓ Aplikácia poznatkov z epigenetiky v každodennom živote
✓ Možnosti a spôsoby metabolickej optimalizácie
✓ Cielenou výživou posilňujte imunitný systém
✓ Princíp prerušovaného pôstu
Zarezervujte si online školenie na Akadémii zdravia pri práci už teraz.
Online školenie bez rizika
Ak na rozdiel od vašich očakávaní nebudete spokojní s online školením, vrátite vám peniaze.
Vynikajúce online školenie
Online školenie Diéta založená na paleo princípe získala pečať kvality.
Využite dlhoročné skúsenosti Rehbein Academy v oblasti podpory zdravia jednotlivcov ako súčasť vášho online školenia.
Obsah online školenia
Online školenie Diéta založená na paleo princípe je ideálnym úvodom do sveta kamennej výživy. Naučíte sa najdôležitejšie zásady paleo diéty a môžete ich efektívne integrovať do svojho osobného každodenného života.
Čo obsahuje online školenie?
V dnešnej dobe čoraz viac ľudí hľadá spôsoby a príležitosti, ako sa dostať späť k sebe v kontexte uponáhľaného a stresujúceho každodenného života vitálnejšie a efektívnejšie cítiť.
Dozviete sa to v rámci vášho online školenia Princíp výživy z doby kamennej môžu byť tiež použité v dnešnej modernej dobe a tým optimalizovať váš metabolizmus, zlepšiť vaše zdravie udržateľne a z dlhodobého hľadiska a enormne zvýšiť váš fyzický výkon v krátkom čase.
Tu sa dozviete dôležitosť genetiky a Princíp epigenetickej metylácie mať. Vedia, aké vplyvy majú environmentálne vplyvy na fyzické zdravie. Dozviete sa, aký vplyv má stres na zdravie a výživu, a pochopíte to Princíp redistribúcie energie v dôsledku prirodzenej stresovej reakcie.
Poznáte aj možné Toxíny a nekompatibilné zložky stravy a vedieť, ako zvoliť správne potraviny v kontexte paleo diéty. Dozviete sa význam bielkovín v kontexte výživy (hypotéza o využití bielkovín), ako vyberať potraviny, ktoré zlepšujú zdravie čriev (syndróm deravého čreva), a aké opatrenia môžete podniknúť na posilnenie imunitného systému.
Navyše si to dal Princíp prerušovaného pôstu zamerané na optimalizáciu vášho metabolizmu a zvýšenie vášho osobného výkonu.
Ako funguje online školenie?
Po vykonaní rezervácie vám okamžite poskytneme prístup k našej inovatívnej aplikácii Online vzdelávacia platforma zadarmo. Jednotlivé moduly potom absolvujete v poradí, ktoré je optimalizované pre váš učebný úspech vlastným tempom. Vďaka osobnému prístupu môžete k svojmu obsahu v našom počítači kedykoľvek pristupovať z počítača, notebooku alebo smartfónu Online vzdelávacia platforma prístup.
Počas online školenia Online vzdelávacia platforma pre všetky vaše otázky naše Messenger na likvidáciu.
Okrem toho naši kompetentní Tím úspešného zákazníka nonstop k dispozícii pre všetky vaše otázky.