Dieťa potrebuje vynikajúce jedlo! CSID Čo sa deje doktore

vynikajúce

Načasovanie diverzifikácie by nemali sprevádzať ďalšie starosti pre matky. Niektoré informácie o stravovaní dieťaťa sú však nevyhnutné tak pre reguláciu trávenia, ako aj pre pohodlie najdôležitejšej bytosti na svete.

Diverzifikácia sa môže začať o 4 a pol mesiaca. Súčasné štúdie ukazujú, že v tejto súvislosti je oprávneným znakom „lepšie neskoro ako príliš skoro“. Metabolické systémy dieťaťa sú pripravené na príjem tuhej stravy do veku 5 mesiacov. Preto neponáhľajte, ale dovtedy ponúknite malému výhradne materské mlieko, ak môžete, alebo upravené mliečne vzorce.

Ak dojčíte, všimnete si, že dieťa má problémy s odstránením stolice od 2. mesiaca života. Je to nález väčšiny matiek na svete, ktoré pravdepodobne čakajú na spestrenie a úpravu detskej sedačky. A aby sa zbavili nepohodlia, po 4 a pol mesiaci bude dieťa schopné jesť surovú zeleninu alebo dusené v pare.

Začnite od koreňov, ktoré predstavuje zeler, mrkva, paštrnák, petržlen. Tie sa podávajú a ponúkajú dieťaťu v jeho vlastnej šťave a s kvapkou za studena lisovaného oleja. Veľké vlákna, ktoré obsahujú, normalizujú stolicu dieťaťa. Po niekoľkých dňoch vložte zeleninovú smotanu a cuketu, zázračnú zeleninu na črevný priechod.

Od tohto veku môže dieťa jesť aj jablká, hrušky, drvené banány, ale aj pomarančový džús. Až od 5. mesiaca života mu môžete ponúknuť ďalšie jedálne lístky. Je to kuracie a hovädzie mäso, jemne nakrájané a integrované do zeleninového pyré, ale nie zemiaky. Taktiež od 5. mesiaca môže dieťa jesť bezlepkové cereálie, čo znamená hnedá ryža, kukurica a pohánka.

Pripravte si cereálnu kašu a kombinujte ich iba s ovocím alebo ovocným džúsom, aby bola chuť lahodná a správna kombinácia. Stručne povedané, v 5. mesiaci začínate ráno mliekom, pokračujete občerstvením ovocím a lyžicou obilnín, potom jedlom z mäsa so zeleninou a popoludní je vhodná zemiaková kaša s trochou za studena lisovaným olejom.

Večer končí porciou mlieka. Od 6. mesiaca dieťa môže a malo by jesť vaječný žĺtok a jogurt, ďalšie zázračné jedlo na prechod cez črevo. Vaječný žĺtok je ťažšie prijať, ale použite trik. Po uvarení žĺtka popučíme vidličkou, potom ho potrieme pol lyžičky za studena lisovaného oleja a kvapkou citrónovej šťavy.

Výsledkom je druh majonézy prispôsobenej pre kojencov a dostatočne chutná, aby ju bolo možné bez problémov prijať.