Diéta pre zabitie Julianne Houghovej pre toto telo •

Americká hviezda Julianne Hough chcela byť na svojej svadbe v najlepšej forme s hviezdou NHL Brooksom Laichom. A požadovala od jej tela bláznivú nárazovú diétu.

Julianne Hough je tanečnica, už len z tohto dôvodu venuje pozornosť svojmu telu, preťahuje ho a trénuje. Na svadbu s hviezdou NHL Brooke Laichovou však 28-ročná žena chcela byť v najlepšej možnej forme - a preto vyžadovala od svojho tela veľa. Schmalhansova diéta v kombinácii s intenzívnym cvičením, ktoré sa neodporúča.

Julianne zverejnila fotografiu zo svadobnej cesty, vďaka ktorej sa jej fanúšikovia vlnili medzi obdivom a zdesením. Balenie šiestich balíkov, z ktorého každého fitness trénera mrazí závisť - ale aj chudé ruky a vyčnievajúce rebrá. „Príliš chudé,“ nájdite niekoľko používateľov a poraďte krásnej neo-manželke, aby v nasledujúcich týždňoch opäť jedla viac.

Teraz v rozhovore pre časopis People porotkyňa prezradila, že pred svadbou skutočne preukázala mimoriadne tvrdú disciplínu: „Jedla som iba 1 500 kalórií denne, navyše som vypila litre vody a nesladený čaj. „ Absolvovala tiež dva tréningy denne a jej strava bola dôsledne sledovaná. „Jedla som na raňajky iba omelety z vaječného bielka.“ (Poznámka: S čisto bielymi omeletami sa pred prípravou oddelí údajne vysokokalorický vaječný žĺtok) .

Ako občerstvenie si Julianne Hough dopriala jablkové a jogurtové smoothie, zatiaľ čo obed pozostával z mini porcie kuracieho mäsa so zeleným šalátom, paradajkami, uhorkou, mandľami, edamame, paprikou, olivovým olejom a limetkovou šťavou.

Večer (po druhom tréningu) bol plátok filetu z lososa so špenátom a soľou. Ak chcela hrešiť, potom kráska očuchala napočítané štyri mandle s čokoládovým poťahom. Uf.

Aj keď je postava Julianne nepochybne spaľovačom: Pre 28-ročnú, mimoriadne športovú ženu, tento počet kalórií určite nestačí na to, aby bol zdravý.

---