Diéta pred krvným testom
V nedeľu som pozvaný na obed s priateľom s priateľom a našimi deťmi. Táto priateľka sa nás potom spýtala, čo radi jeme, a povedala nám, že je známa tým, že robí dobrý surový řízok. Teraz nie som práve jeho najväčším fanúšikom, pretože všeobecne nemám veľmi rada bravčové mäso, ale nechcela som byť drzá, tak som si povedala, že by sa s tým nemala trápiť a veľmi sa teším.
Dnes mi moja kamarátka hovorí, že ide tiež so mnou, že ani ona nemá rada Surschnitzel, a tak sme sa rozhodli, že to svojim priateľom povieme. Potom vtipným spôsobom odpovedala, že je dokonca rada, že sme to povedali, pretože by tiež nejedla suršnitzel, pretože si na druhý deň nechala urobiť krvný test, a preto musí držať diétu a predtým by chcela jesť čo najmenšie množstvo tukov.
Z tohto dôvodu okamžite oznámila, že nebude jesť koláč u klobásy, ktorú som ponúkol urobiť. Všetci sme sa všetci museli trochu usmievať, pretože sme všetci nechceli byť drzí a chceli sme všade jesť priateľsky, hoci aj tak máme všetci rovnaké záujmy alebo chute.
Čo ma však najviac prinútilo myslieť, bol krvný test týchto známych. Stále počúvam od ostatných ľudí, že sa dali dokopy pár dní pred takýmto krvným testom, aby dosiahli čo najlepší výsledok krvných testov. Má to naozaj taký zmysel? Nemali by ste v diéte pokračovať minimálne do skúšky, aby ste dosiahli autentický výsledok? Aké dobré je, ak viete, že máte príliš vysokú hladinu cholesterolu v krvi a čokoľvek, a potom sa pred touto skúškou pokúsite vedome ich znížiť prostredníctvom stravy alebo takmer musíte povedať, že ide o úmyselné falšovanie výsledku je.
Ako postupujete pri takýchto krvných testoch? Snažíte sa ovplyvniť výsledky tým, že niekoľko dní predtým venujete viac pozornosti svojej strave? Koľko dní predtým sa vzdáte určitých jedál a ktorých potravín sa potom vzdáte? Prečo vlastne chcete v takom prípade ovplyvniť výsledok? Nie ste nútení robiť takýto test. Ak nechcem pravdu čiernobielo, zaobídem sa bez takejto skúšky alebo nie?
» tournesol »Príspevky: 7758» Diskusné body: 38.36 »
Len večer pred odchodom na trojmesačný povinný termín skontrolujem, či nejem nič poriadne mastné. Súvisí to so skutočnosťou, že inak by mohla byť hladina cukru v krvi nalačno príliš vysoká, aj keď som s tým v posledných mesiacoch nemal veľa práce. Stanovené sú ale aj ďalšie hodnoty.
Teraz pre mňa nie je ťažké zaobísť sa bez mastných jedál večer predtým, pretože aj tak sa väčšinou vyhýbam tučným jedlám. Každú chvíľu je pizza alebo niečo z reštaurácie rýchleho občerstvenia, ale to je skôr výnimka ako pravidlo. Podľa toho vyzerajú aj moje ďalšie krvné hodnoty.
Myslím si, že je prehnané vynechať veci len preto, že na druhý deň ráno sa má urobiť krvný test. Zrieknutie sa nie je viditeľné tak rýchlo, musí to byť trvalé. Ale ako to robí tvoja priateľka, viem to aj od niektorých ďalších ľudí. Okrem toho ide o to, či má súčasný životný štýl nejaké negatívne účinky a ak potom naozaj chcete urobiť niečo pre svoje hodnoty, je výhodné nielen zmeniť životný štýl určitý čas pred vyšetrením krvi, ale okamžite a dôsledne. Ale mnohí to majú ťažké, a preto si myslia, že by stačil deň alebo dva.
» * steph * »Príspevky: 18517» Body rozhovoru: 47.60 »
Pred krvným testom, ktorý by zmenil výsledok, by ma ani nenapadlo jesť inak. Ak by ste sa mali vzdať určitých potravín, aby ste získali nefalšovanú hodnotu, v skutočnosti to predtým hovorí lekár, všetko ostatné je nezmysel. Čo je dobré, ak môžem byť šťastný zo svojich skvelých hodnôt, keď vyzerajú v skutočnosti úplne inak? A ak začnete jesť zdravo deň alebo dva predtým, pravdepodobne sa to až tak veľmi nezmení.
Takže by som to tak ponechal, ak nechcem vôbec poznať svoje skutočné hodnoty, tak sa zaobídem bez takého testu. A ak sa naozaj zaujímam o svoje zdravie, neskúšam ovplyvňovať výsledok.
» Adean »Príspevky: 176» Body rozhovoru: 6.13 »
Napodiv, toľko chorých ľudí to robí, keď idú na krvný test. Viem veľa, hlavne starší ľudia, ktorí držia diétu 2 - 3 dni pred plánovaným vyšetrením krvi a nejedia žiaden cukor a málo tuku. Neuvedomujú si ani to, že to falšuje krvné hodnoty. Aké dobré je, ak sa stravujete vždy inak, a preto je vaša hladina cukru v krvi nižšia iba v daný deň alebo sa hodnoty reumatoidov a lipidov v krvi líšia. Takže nikdy nevidíte, kde sú v pacientovi slabé miesta.
Ale ani týmto ľuďom to nemôžete vysvetliť. Nerozumieš Aj moja svokra bola taká a ja som vždy musela „dobre“ presviedčať, že sa stravuje presne tak, akoby nemusela ísť k lekárovi. Rodinný lekár už so mnou dohodol schôdzky a potom som ráno prišiel a vyzdvihol vás u lekára. Iba týmto spôsobom bolo možné správne nastaviť liek.
» Diamante »Príspevky: 41857» Body rozhovoru: 9,96 »
Moja mama si tiež musí pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi a nič to nemení na jej stravovacích návykoch. Ak majú narodeniny prísť skôr, potom je možné vysvetliť možné zvýšené hodnoty. A pokiaľ sú dlhodobé hodnoty v rozmedzí, dobrý lekár nič nepovie.
Ak si však kvôli vyšetreniu necháte dávku navyše, sú normálne hodnoty sfalšované a ak musíte brať lieky, môžu sa tiež nesprávne dávkovať, čo môže mať zlé následky. Preto takémuto činu vlastne nerozumiem.
» Bodový zlodej »Príspevky: 16759» Body rozhovoru: 122,87 »
Každé tri mesiace mi robia krvný test. Deň predtým sa snažím jesť čo najmenej tučného jedla a čo najmenej sladkostí. Ale pre mňa to nemá nič spoločné s krvným cukrom, len sa cítim lepšie.
Nemyslím si však, že je nevyhnutné dodržiavať diétu tesne pred krvným testom. Neviem, do akej miery by táto diéta mohla sfalšovať výsledok alebo či je výsledok stále správny. Ak je to tak, musíte túto diétu držať neustále.
» Wibble dribling »Príspevky: 11446» Diskusné body: 41.42 »
Môžem sa spýtať, aký to má zmysel? Ak máte zvyčajne príliš vysokú hladinu cukru v krvi a deň predtým sa postíte a nejete žiadne sladkosti a dávate pozor na svoju stravu, bude hladina cukru v krvi sfalšovaná. Pretože ako pacient máte zvyčajne vyššiu triezvosť v krvi, ak jej nedávate pozor deň predtým. Môže to tiež sfalšovať ďalšie hodnoty.
Lekár mojej svokry vždy hovoril, že by ste sa mali stravovať presne tak, ako vždy, aby neexistovali sfalšované hodnoty a aby sa lieky dali správne nastaviť. Ak máte u lekára vynikajúci krvný obraz s malými odchýlkami, pretože ste predtým držali diétu, nemôžete správne upraviť liečbu. Lekár by mal vedieť, aké sú normálne hodnoty v krvi.
» Diamante »Príspevky: 41857» Body rozhovoru: 9,96 »
Keby ste si pozornejšie prečítali môj príspevok, Diamante, vedeli by ste, že moje hladiny cukru v krvi sú v poriadku nielen v deň vykonania krvného testu, ale aj po celý čas. Vždy existujú výnimky, najmä keď ste nadšení. To súvisí s inými hormónmi uvoľňovanými počas stresu. Pred návštevou lekára som tiež mierne podvedome nervózny, aj keď sa málokedy mám čoho báť. Proti tomu pôsobím, čím si dávam pozor nielen na to, čo zjem deň predtým, ale večer väčšinou nejem toľko tukov. Aj tu existujú výnimky, ktoré však nevyhnutne nemusia doraziť pred návštevou lekára.
» * steph * »Príspevky: 18517» Body rozhovoru: 47.60 »
Vyššie som tiež napísal, že hodnoty budú sfalšované, ak náhle prestanete jesť ostatné jedlá len deň alebo dva vopred. V prípade cukrovky, prinajmenšom u pacientov 1. typu, nakoniec svoju terapiu koordinujú sami. Lekára obvykle navštívite iba raz za pár mesiacov a nemá čas všetko schváliť. Za terapiu ste v konečnom dôsledku zodpovední sami, pretože sami toho zvládnete veľa a tiež viete, ako na čo reagovať. Nie je to tak, že si musíme merať hladinu cukru v krvi, ale môžeme to urobiť doma. To je oveľa zmysluplnejšie ako niekoľko hodnôt v krvnom obraze, ktoré slúžia iba na to, aby nakoniec zistili, či niečo nie je v poriadku alebo či je zatiaľ všetko v poriadku.
Zmeny však prediskutujem aj so svojím lekárom. A potom sa zodpovedný hráč vráti späť do hry. Ak sa spoliehate iba na svojho lekára, hoci ste schopní sami si upraviť množstvo inzulínu, cukrovka vás môže rýchlo premôcť. Dôležité je, že sa zapojíte a získate informácie.
Pre ľudí, ktorí sú, bohužiaľ, pripútaní na lôžko a/alebo sa nemôžu kvôli svojmu stavu postarať o cukrovku, je to opäť niečo iné. Ale určite sa nebudú vedieť postarať o príjem potravy a druhy jedál, aby sa tu nedalo odrieknuť určitých potravín. Tiež si nemyslím, že to sestry berú do úvahy.
» * steph * »Príspevky: 18517» Body rozhovoru: 47.60 »
Ak mám pred sebou krvný test, obvykle ide o malý alebo veľký krvný obraz, hlavne na kontrolu hodnôt zápalu, a môže sa stať, že sa niečo stanoví osobitne, napríklad určitý vitamín alebo hodnota Hb.
Pred vykonaním takýchto krvných testov sa však zámerne uistím, že nebudem meniť svoje stravovacie návyky alebo pridávať ďalšie prísady, ktoré by mohli zlepšiť moju hodnotu, pokiaľ zlepšenie nie je nevyhnutne potrebné.
Napríklad to bola moja hodnota vitamínu D, ktorá bola pri vyšetrení navrhnutom mojim gynekológom výrazne nízka, a pri ktorom som mala výrazný nedostatok. Pred ďalším krvným testom som musel brať vitamín D ako prípravok, aby som významne zvýšil hodnotu, inak by nová kontrola nemala zmysel. Bez pridania vitamínu D je táto hodnota stanovená iba prostredníctvom slnečného žiarenia, ktoré v zime takmer vôbec nemáme. Musel som tu teda upraviť stravu, ale v tomto špeciálnom prípade, ako som už uviedol, s vhodnou prípravou, pretože inak mi nie je možné dodať chýbajúci vitamín D v potrebnom rozsahu.
Ale ak je to všetko o stanovení status quo, chcel by som vedieť skutočnú hodnotu, ktorú mám za normálnych podmienok, teda s úplne normálnym spôsobom života, ktorý chcem obnoviť alebo v ňom pokračovať po krvnom teste. Vidím to veľmi podobne ako vy: V zásade platí, že ak nechcete vedieť pravdu a musíte používať triky, aby ste dosiahli dobré hodnoty, môžete jednoducho zmeniť svoje stravovacie návyky tak, aby boli zdravé. Možno by ste za týchto nových okolností mohli urobiť krvný test, aby ste získali nejaké potvrdenie.
Ale naozaj nemá zmysel, aby ste pred vyšetrením určitým spôsobom iba zmenili stravu, aby ste manipulovali s touto hodnotou, pokiaľ vám lekár nepovie, aby ste sa vyhli niektorým potravinám alebo prísadám, napríklad preto, že Porovnávací test za zmenených podmienok.
Možno to tak bolo u vašej známej a ich krvným testom predchádzal úvodný, v ktorom boli niektoré hodnoty nesprávne. Možno jej lekár chcel vylúčiť určitú reakciu na určité potraviny alebo prísady, a tak sa najskôr musela zaobísť bez nej.
» Ahoj! »Príspevky: 7222» Diskusné body: 23.51 »