Pre chudnutie Či už toto vegánske menu s karfiolom, tofu a klíčkami chutí dobré zdravie - vedomosti
„Som vinník a potrebujem pomoc!“
Silja dostane podporu od kuchára Hermanna Dilla. Či už máte radi vegánske super menu, ktoré pripravujú spoločne?
„Som vinník a potrebujem pomoc!“
Silja dostane podporu od kuchára Hermanna Dilla. Či už máte radi vegánske super menu, ktoré pripravujú spoločne?
Silja Hänggi robí verejný vlastný experiment vo video sérii: Za 100 dní chce dosiahnuť svoju osobnú vysnívanú váhu. Mala by preto jesť zdravo a nízkokaloricky, ale pomaly jej dochádzajú nápady. Pomocnú ruku jej podáva vegánsky kuchár Hermann Dill.
Málo kalórií a sacharidov, veľa bielkovín a živín a v ideálnom prípade by to malo tiež chutiť - pre Silja Hänggi je čoraz ťažšie zvládnuť kulinársku súčasť jej jedálnička. Nielenže sa musí zaobísť bez koly a hranoliek - jednoducho nemá viac nápadov na špeciálne menu. „Som kuchárka,“ hovorí.
Zároveň vám dochádza čas. Mala už za sebou viac ako polovicu zo 100 dní chudnutia a tukové kilogramy jednoducho nezmiznú podľa želania.
Dostane teda pomoc - vo forme kurzu varenia s Hermannom Dillom z vegánskej reštaurácie „Roots“ v Zürichu. Je tu karfiolová ryža s marinovaným tofu a šalátom z klíčku kelu. Chutí to dobre? Najprv sa však naskytne úplne iná otázka: Dokáže Silja držať krok s profesionálnym kuchárom? (smo)
Výzva tela Silje
31-ročná Silja Hänggi chce schudnúť 10 kíl tuku za 100 dní. Odborníci z osobného tréningu Schmiede v Zürichu podporujú protagonistku na jej ceste. Kilogramy by sa mali zbaviť kilogramov osobným tréningom šitým na mieru a individuálnym výživovým plánom.
Silju Hänggiovú sprevádzajú aj videokamery jej kolegov. Hänggi je vedúcou video jednotky v spoločnosti CH Media, pod ktorú patrí aj tento spravodajský portál. V 15-dielnom seriáli webového videa vám povieme svoju cestu k dlhoočakávanej hmotnosti, ktorá vám bude vyhovovať. Nová epizóda bude online každý pondelok.