Diéta, prostredníctvom ktorej Mihaela Borcea schudla 10 kilogramov
Mihaela Borcea patrí medzi hviezdy, ktorým sa podarilo výrazne schudnúť.
Aj keď sa s kilogramami chvíľu trápila, podarilo sa exmanželke Cristi Borcea dosiahnuť vysnívanú postavu.
Schudla 10 kilogramov po diéte, ktorá je medzi hollywoodskymi hviezdami mimoriadne známa.
Ďalej uvádzame stravu, ktorú podľa Cancana dodržiavala Mihaela Borcea.
150 ml odstredeného mlieka/jogurtu, ½ šálky celých zŕn (pšeničné vločky, ovos, raž, kukurica); 1 šálka 200ml čaju ZE IN
200 ml prírodnej ovocnej šťavy
hovädzia polievka (bez cestovín, ryža, zemiaky, kyslá smotana, len chudé hovädzie mäso a zelenina) surový šalát (hlávkový šalát, rukola, cibuľa, paradajky, paprika, uhorky, 1 lyžička olivového oleja, 1 lyžička šťavy) Citrón)
nedostatočne tepelne upravená zelenina (karfiol, brokolica, mrkva, 1 lyžička olivového oleja); 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 krajce chleba čierneho/stredného/grahamového, 2 krajce kuracej šunky, 1 paradajka, 1 uhorka; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
200 ml prírodnej ovocnej šťavy
zeleninová polievka, 200g grilovaných kuracích pŕs
surový šalát (šampiňóny, hlávkový šalát, rukola, paprika, paradajky, uhorky, 1 čajová lyžička olivového oleja, 1 čajová lyžička citrónovej šťavy); 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 krajce čierneho chleba/stredný/graham, 150 g odstredeného syra, 1 tučné korenie, 1 červený; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 povolené ovocie alebo 200 ml prírodného ovocného džúsu
hovädzia polievka (bez cestovín, bez zemiakov, bez kyslej smotany --- iba zelenina a chudé hovädzie mäso)
grilovaná zelenina (baklažán, cuketa, šampiňóny, paprika); 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 plátky čierneho/stredného/grahamového chleba, 1 vajce uvarené natvrdo, 1 uhorka, 1 paradajka; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 povolené ovocie alebo 200 ml prírodného ovocného džúsu
slepačia polievka (bez cestovín, ryže, zemiakov, iba s kuracím mäsom bez kože a zeleniny), 200g grilovanej ryby
dusená zelenina (karfiol, brokolica, mrkva, cuketa, baklažán, 1 lyžička olivového oleja);
2 krajce čierneho chleba/medziprodukt/graham, 2 krajce kuracej šunky, 1 uhorka; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
200 ml prírodnej ovocnej šťavy
slepačia polievka (bez cestovín, bez ryže, bez kyslej smotany, iba s kuracím mäsom bez kože a zeleniny), šampiňóny na grile;
grilovaná cuketa s paradajkovým šalátom; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 plátky čierneho/stredného/grahamového chleba, 2 plátky kuracej šunky, 1 paprika, 1 paradajka; 1 šálka 200ml čaju ZE IN
200 ml prírodnej ovocnej šťavy
rybacia polievka, grilovaná zelenina (cuketa, baklažán, paprika, paradajky atď.)
surový šalát (kapusta, mrkva, paradajky, 1 čajová lyžička olivového oleja, 1 čajová lyžička citrónovej šťavy); 1 šálka 200ml čaju ZE IN
2 krajce čierneho chleba/medziprodukt/graham, 150 g odstredeného syra, 1 paradajka, 1 paprika; 1 šálka 200ml čaju ZE IN;
200 ml prírodnej ovocnej šťavy
zeleninová polievka, 200g pečeného hovädzieho mäsa;
surový šalát (šalát, cibuľa, paradajky, uhorky, paprika, pár kukuričných zŕn, 1 lyžička olivového oleja, 1 lyžička citrónovej šťavy).