Diéta proti rakovine prsníka, čo by mali jesť ženy s rakovinou prsníka
Konzultácie o výžive
Mnoho pacientov si kladie otázku, aké jedlá by mali jesť a čomu by sa mali vyhnúť počas liečby, ktorú dostávajú pri rakovine prsníka. Pri rovnakej strave s rakovinou prsníka si pacienti kladú otázku, ako sa zmení ich strava počas liečby.
Rakovina a výživa
V tomto článku vám ponúkame odpovede, ktoré ste hľadali, a odporúčania týkajúce sa vašej stravy. Liečba rakoviny Sancum, ako je chemoterapia alebo hormonálna liečba, môže mať rôzne vedľajšie účinky a niektoré druhy rakoviny prsníka ovplyvňujú vaše preferencie - napríklad to, čo chcete jesť a čo chcete piť. Môže sa narušiť vaše bežné alebo pravidelné stravovanie.
Úpravy funkcie Objaviť. Foto: Shutterstock. Tu sú hlavné odporúčania autorov štúdie: základom stravy by malo byť ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, ktoré by mali predstavovať dve tretiny množstva skonzumovaného jedla. Mäso sa môže konzumovať v malom množstve, vyhýbajte sa však párkom, šunke atď.
Existuje však niekoľko odporúčaní, ktoré vám pomôžu udržať zdravé stravovacie návyky, ak trpíte rakovinou prsníka. Kontaktujte odborníka na výživu Odborník na výživu vám môže pomôcť navrhnúť plán zdravého stravovania, ktorý zodpovedá vašim stravovacím preferenciám a výživovým potrebám vášho tela.
Odborník na výživu vás zároveň môže naučiť, ako môžete kontrolovať vedľajšie účinky liečby rakoviny, ako je nevoľnosť, aby ste mali vyváženú stravu. Aká strava proti rakovine prsníka by mala byť vo vašej chladničke Niektoré možnosti stravovania sú pre ženy s rakovinou prsníka lepšie ako iné. Tu je niekoľko dôležitých vecí, ktoré musíte brať do úvahy pri výžive rakoviny prsníka: Potraviny, ktoré môžete jesť, ak výživa pre rakovinu prsníka Rakovina prsníka: Zelenina a ovocie: nezabudnite, že ovocie a zelenina, ktoré majú výrazné farby, sú bohaté na živiny nazývané fytochemikálie.
Krištáľová zelenina, ako je brokolica, karfiol, kel a ružičkový kel, môže byť skvelým riešením, pretože má antiestrogénne vlastnosti. Snažte sa jesť každý deň najmenej 5 porcií ovocia a zeleniny.
Prospešné potraviny v boji proti rakovine prsníka
Celozrnné - Celozrnný chlieb, ovsené vločky, quinoa a iné celozrnné zrná majú vysoký obsah vlákniny a rakoviny prsníka. Dodatočný príjem vlákniny vám môže pomôcť vyhnúť sa zápche, ktorá môže spôsobiť rakovinu prsníka spôsobenú niektorými liekmi používanými na liečbu rakoviny prsníka.
Snažte sa jesť každý deň najmenej gramov vlákniny. Šošovka a fazuľa - Tieto strukoviny sú bohaté na bielkoviny a majú nízky obsah tuku. Bielkoviny - vyberte si zdravé zdroje bielkovín, ktoré pomôžu udržať vaše telo silné. Dobrými príkladmi sú: kuracie prsia bez kože, morčacie prsia bez kože a mastné ryby, ako napríklad tuniak a losos.
Niektoré potrebné bielkoviny môžete získať aj zo zdrojov, ako sú tofu a vlašské orechy. Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, ak máte rakovinu prsníka: Mäso s vysokým obsahom tuku a mliečne výrobky - Tieto potraviny majú vysoký obsah nezdravých nasýtených tukov. Obmedzte konzumáciu červeného mäsa a tukových hamburgerov, celých jedál s rakovinou prsníka, masla a kyslej smotany.
Alkohol - Pivo, víno a destiláty by spôsobili interakciu rakoviny prsníka s liekmi na rakovinu prsníka, ktoré užívate. Konzumácia alkoholu je tiež rizikovým faktorom pre vznik rakoviny prsníka. Sladkosti - Koláče, sušienky, cukrovinky, rakovina a sladké jedlá sýtené oxidom uhličitým a iné sladké jedlá môžu spôsobiť zvýšenie hmotnosti.
Z tohto dôvodu bude mať rakovina prsníka vo vašej strave menej miesta pre zdravé jedlá. Dostatočne nevarené jedlo Diéta proti rakovine prsníka Liečba rakoviny prsníka môže znížiť počet bielych krviniek.
SPRÁVY DŇA
Bez dostatočného počtu leukocytov je vaše telo náchylnejšie na infekcie. Počas liečby sa vyhýbajte surovým potravinám, ako je rakovina prsníka alebo ustrice. Pred konzumáciou dobre pripravte mäso, ryby a hydinu na bezpečnej teplote. Aby ste si zaistili príjem kalórií, jedzte menšie porcie raz denne.
Jedzte viac - rozhodnite sa pre sacharidy pochádzajúce z rakoviny bez konzumácie zdravých celozrnných výrobkov, ako sú chlieb, ovsené vločky, hnedá ryža a cestoviny. Štúdia uskutočnená tento rok v Číne zistila, že ženy, ktoré konzumujú viac ovocia a zeleniny ako priemerná populácia, majú prospech z podstatného zníženia rizika vzniku rakoviny prsníka. Jedzte viac - zabudnite na „pravidlo piatich“. Pre maximalizáciu ochrany tela pred rakovinou odporúča čoraz viac odborníkov na výživu deväť alebo desať porcií ovocia a zeleniny v ich každodennej strave.