DIÉTA S JABLKOM A CITRÓNOM ČISTÍ A SLABÍ
Odborníci preto odporúčajú jesť jablká vo forme kompótu s veľmi nízkym obsahom cukru tri dni po sebe, okrem iných potravín. Jablková kúra má vynikajúce výsledky proti zápalom čriev a na udržanie čo najčistejšej pokožky. Surové jablká sú dobré pre pečeň a črevá. Jesť večer, pred spaním sa pokojne a pokojne vyspím.
Citrónová kúra sa odporúča proti reumatizmu, dne a kolike obličiek. Šťavu pite slamkou, aby ste sa vyhli kontaktu zubov s kyselinou citrónovej šťavy. Začnite s citrónovou šťavou a postupne zvyšujte dávku, ak to váš žalúdok zvládne. Liečba trvá 21 dní a môžete jesť až 4 - 5 takýchto druhov ovocia denne, aby ste postupne ich počet znižovali. Na čistenie pokožky je kúra menej tvrdá a ak žalúdok nevydrží šťavu, pite každý večer šálku osladenej horúcej vody, v ktorej bude vytlačená šťava z citróna.
Autor: Vlad Dumitrescu, The Guardian
Naučiť sa viac o
- ovocná strava
- citrónová diéta
- ovocie
- jablková diéta
- iba dieta
- trojdňovú diétu
- citróny
- kúra s jablkami
- pečeňová diéta
- spotreba citrónu
- citrónová kúra
- pečeňová diéta
- uchovávanie jabĺk
- vyliečiť
- citrónovou vodou
Podobné články
Horúca šťava z jabĺk a mrkvy s korením
Na prvý pohľad by to bol iba jablkový a mrkvový džús, kombinácia, ktorá sa stala klasikou, ale v kombinácii s exotickým korením a horúcim pitím získa inú chuť a nové zaujímavé poznámky.
Šalát s údeným lososom a zelenou cibuľkou
Šalát plný chutí a výživy na stolovanie doma alebo v kancelárii môže byť šalát s údeným lososom a zelenou cibuľkou.
Osviežujúce šaláty. Zelerový šalát s jablkami a majonézou
Šalátová sezóna sa práve začala a my si môžeme vychutnať zdravú chuť farebnej zeleniny a pripravovať rôzne zeleninové zmesi. Navrhujeme, aby ste ochutnali zelerový šalát s jablkami a majonézou.
Vynikajúci puding s jablkami a orechmi
Chutný dezert na slnečné popoludnie možno získať prípravou pudingu s jablkami a orechmi.
Zdravé raňajky s jablkami a ovsenými vločkami
Nápad na zdravé raňajky, ktorý navrhujeme, môže byť ten, ktorý obsahuje jablká a ovsené vločky. Ovos je vynikajúcim zdrojom energie, obzvlášť vhodný v období, keď je chladné a vlhké počasie.