Diéta;和; Výživa;和 有 什么 不 一样？ HiNative

výživa

Na rozdiel od angličtiny, kde je vaša strava v zásade to, čo konzumujete, je strava (diät) v nemčine druhým významom anglického slova, tj. Keď svoju zvyčajnú stravu obmedzíte na určitú jej podmnožinu (tj na diétu).

Takže výživa = (doslova „výživa“), čo jete
Diéta = držíte diétu

Diéta = zmena vlastného stravovania tak, aby človek mohol chudnúť (človek sa snaží zmeniť svoje stravovacie návyky, aby schudol/znížil svoju váhu)
--> "Och, pribral som. Potrebujem diétu."

Diéta = Tento pojem je všeobecnejší a označuje všetko, čo súvisí s účinkami na stravovanie/stravovacie správanie. (tento výraz „výživa“ je širší alebo všeobecnejší výraz o stravovacom správaní človeka, ktorý môže mať vplyv na naše telo)
--> "Vaša strava sa skladá iba z McDonalds! To by nemalo byť!"