DJ Ötzi zoštíhlil 11 kíl! Popová speváčka odhaľuje stravovacie tajomstvo

DJ Ötzi zhodil neskutočných jedenásť kíl iba za šesť týždňov! Ako to zvládla populárna hitová hviezda? TU DJ Ötzi odhaľuje svoje stravovacie tajomstvo, ktorým môže údajne každý dosiahnuť svoju vysnívanú postavu.

stravovacie

Popová hviezda DJ Ötzi odhaľuje svoje stravovacie tajomstvo. Obrázok: Sebastian Willnow/DPA

Za pouhých šesť týždňov stratil DJ Ötzi neskutočných jedenásť kilogramov! Ako to urobil? Populárna hitová hviezda je pripravená odhaliť svoje stravovacie tajomstvo.

DJ Ötzi schudol 11 kíl

DJ Ötzi medzitým dosť vyrástol. Úspešná popová hviezda už nedokázala skryť svoje veľké brucho. Ale to sa zmenilo! Teraz sa prezentuje štíhly a štíhly znova.

V minulosti sa medzi tým často stravoval iba z nudy, hlavne z chutí, ako sú tyčinky z praclíka alebo krekry, priznáva Rakúšan v rozhovore pre „Bild“. Je samozrejmé, že v určitom okamihu to bude badateľné vo forme nežiaducich kilogramov. To sa ale DJ Ötzi vôbec nepáčilo. Nechce predsa len spievať o „gigantických štíhlych lýtkach“. Jeho lýtka by mali byť „zodpovedajúcim spôsobom utiahnuté“, vysvetľuje DJ Ötzi.

Popová hviezda DJ Ötzi odhaľuje svoje stravovacie tajomstvo

Najdôležitejšou vecou je dôsledná zmena stravovania a samozrejme šport, objasňuje rakúsky zabávač. DJ Ötzi radí k nasledujúcemu plánu výživy: "Namiesto croissantov na raňajky je krajec špaldového chleba s avokádom a paradajkou. V čase obeda kuracie a dusená zelenina. A večer nič viac ako polievka - ale bez pečeňovej knedle."

A „nikdy občerstviť po 17:00“! A ako sa zmocní chute na jedlo? Počas dňa vypije „dve alebo tri fľaše vody. To zastaví pocit hladu,“ prezrádza jedno z diétnych tajomstiev DJ Ötzi.

Svoju váhu nám hovorí aj DJ Ötzi?

Veľa sa venuje aj športu. Popová speváčka si doma dokonca zriadila fitnescentrum. Cyklistika je tiež jednou z jeho nových záľub. Kedykoľvek môže, jazdí na svojom novom e-bicykli. Malo by to byť 50 kilometrov denne, hovorí DJ Ötzi.
Úspešná popová hviezda si rada zahrá aj golf. Jeho stravovací program završujú sauny.

DJ Ötzi však svoju váhu prezradiť nechce. Aká bola jeho najnižšia hmotnosť? "Takže moja najnižšia váha bola, keď som sa narodil, 3,2 kila. Odvtedy to išlo do kopca," žartuje DJ Ötzi.