Dna, Boyarova choroba
O tom sa uvažovalo donedávna, pretože tí, ktorí jedli veľa mäsa, trpeli dnou. Inými slovami, bohatí. Dnu môže v skutočnosti utrpieť ktokoľvek.
Forma artritídy, dny je výsledkom prebytku kyseliny močovej v krvi, odkiaľ sa končí ukladaním vo forme mikrokryštálov urátu (solí kyseliny močovej) v tkanivách kĺbov, najčastejšie v prstoch nôh, ale aj na kolená a okolo nich, členky, interfalangeálne alebo lakte. Medzi rizikové faktory patrí nadmerná konzumácia červeného mäsa, diviny a vnútorností, morských plodov a alkoholu, ale aj podávanie liekov ako aspirín a diuretiká, lokálna trauma.
Ako sa to prejavuje
Dá sa rozlíšiť niekoľko stupňov vývoja dny.
Fáza 1: aj keď je hladina kyseliny močovej vysoká, príznaky sa vôbec neprejavia.
Fáza 2: minikryštály kyseliny močovej sa už uložili okolo kĺbu, a teda došlo k takzvanému dnavému záchvatu. Inštaluje sa v noci, cez brutálnu bolesť, postihnuté miesto je zapálené, sčervenie a zdá sa, že horí, pokožka je lesklá, dotyk s pokožkou spôsobuje prudké bolesti. Je pravda, že krízy trvajú iba niekoľko dní, ale skôr či neskôr, možno aj po rokoch, sa môžu opakovať.
Fáza 3: útoky sú časté, príznaky - oveľa závažnejšie a trvajú dlho.
Fáza 4: už dosiahol fázu chronickej dny, ktorá sa vyznačuje tvorbou uzlín.
Lekár!
Ak je bolesť v zapálenom kĺbe silná a rýchlo nainštalovaná a pokožka je teplá a červenkastá, je nevyhnutná lekárska konzultácia. Samozrejme, nepohodlie môže prejsť za niekoľko dní, ale nie príčina, tj akumulácia kyseliny močovej, ktorá môže časom viesť k zničeniu kĺbu, k zmenám v kostiach. Dá sa im však zabrániť včasnou diagnostikou, najlepšie až do chronickej dny, a vhodnou liečbou.
Diéta je nevyhnutná
Aby sa zabránilo ochoreniu, ktoré je v pokročilých štádiách veľmi škaredé (a doslova), odporúča sa starostlivo sledovaná strava.
Vyhnúť sa: orgány, sardinky, sleď, krevety, sardely, špargľa, šampiňóny, mladé mäso, divina, kaviár, sardinky, čokoláda. Menej škodlivé sú baranie mäso, hus, losos, pstruh. Je potrebné poznamenať, že jedlo z rastlinných zdrojov, ako je špenát, hrášok, kapusta, fazuľa, huby, má menšie riziko vzniku dnavého záchvatu ako riziko živočíšneho pôvodu. Mali by ste sa tiež vyhnúť alkoholu.
Najlepšie: celozrnné výrobky, odtučnené mlieko, vajcia, ovocie a zelenina, chudé hovädzie mäso, hydina a ryby trikrát týždenne.
Nezabudni piť vodu! Na vylúčenie kyseliny močovej z obličiek sú potrebné najmenej dva litre tekutín denne. Inak môže dehydratácia vyvolať záchvaty dny.
Opravné prostriedky po ruke
Proti dne možno bojovať v počiatočných štádiách prírodnými prostriedkami, ktorých účelom je čistenie krvných ciev a tela od zvyškov. Tu sú niektoré z nich.
Čaj z bobkového listu. Varte, najlepšie ráno, najmenej päť minút 5 gramov bobkového listu v miske so pohárom a pol vody bez toho, aby ste ho zakryli, aby sa éterické oleje, ktoré obsahujú, vyparili, s negatívny vplyv na obličky pacientov trpiacich dnou. Po odstavení hrnca z plameňa prikryte bavlnenou utierkou a nechajte lúhovať najmenej tri hodiny, potom pite po celý deň.
vývar ryže. Dve polievkové lyžice ryže niekoľkokrát umyte, potom nechajte na noc v sklenenej nádobe s pol litrom vody. Ráno sa ryža opäť umyje, povarí, znovu umyje a tak ďalej, potom sa skonzumuje, po čom štyri hodiny nebude nič jesť a piť. Večer sa postup opakuje. To isté sa robí 45 dní.
Polievka cibule. Šupkou umyte 2 - 3 cibule a povarte ich v litre vody do mäkka. Pred jedlom vypite pohár trikrát denne. Robte to 10-15 dní.
Komprimovať upokojujúci. Pripravte si pastu zo zmesi lyžičky horčicového prášku, medu a sódy bikarbóny. Nanáša sa na miesto postihnuté dnou, ľahko namočené vo vani s teplou vodou, zabalené v polyetylénovej fólii, zafixované obväzom a udržiavané na pokožke celú noc. Procedúra sa opakuje každý deň najmenej dva týždne.
Akokoľvek sa to zdá čudné, môže vám ochorieť časté jedlo, ktoré je príliš bohaté a je bohaté na pochúťky, ako je divina, morské plody, ale aj príliš veľa bravčového mäsa a alkoholu. Napríklad dna.
Máte radšej mužov? Mohlo by sa zdať, že predstavitelia silnejšieho pohlavia sú viac vystavení riziku dny, najčastejšie okolo 35. roku života. Ale ženy nie sú po nástupe menopauzy ušetrené problémami.
Článok prevzatý z časopisu Femeia de Azi, č. 44/9.11.2017
Autor: Olga Sveduneac
Zdroj foto: Pixabay