Domáce lieky na kŕčové žily z lekárne bay tree
Väčšinou sú postihnuté dolné končatiny, ale v zásade sa môžu objaviť na celom tele: rozšírené, kľukaté žily, ktoré sa zvyčajne javia ako modré. Vznikajú vtedy, keď žily už nemôžu pumpovať krv do srdca, keď sú oslabené steny žíl alebo žilové chlopne už nefungujú správne.
Tieto dôvody pre vznik kŕčových žíl však nie sú skutočnou príčinou. Oslabenie žíl môže byť spôsobené niekoľkými faktormi: Hormonálne zmeny môžu mať negatívny vplyv, ku ktorému môže dôjsť počas tehotenstva, počas menopauzy alebo dokonca počas puberty. Tí, ktorí užívajú antikoncepčné tabletky, sú tiež vystavení vyššiemu riziku. Dlhodobé státie sťažuje prietok krvi späť do srdca proti gravitácii, a je preto tiež rizikovým faktorom. Existuje aj nosenie topánok na vysokom podpätku a nadváha.
Niektoré z rizikových faktorov je ťažké ovplyvniť. Tu pomáha pravidelné cvičenie, naťahovanie lýtok a občasné vykonanie niekoľkých krokov pri sedavých činnostiach. Ďalším opatrením na dlhé sedenie sú podporné pančuchy; pomáha tiež udržiavať nohy hore a nie sedieť so skríženými nohami. Posledne uvedené sťažuje prívod krvi.
Ak sú kŕčové žily ešte len v plienkach, môžete im niekedy čeliť pomocou domácich liekov. Existuje široký výber éterických olejov pre obálky do potravín.
Veľmi starým a účinným prostriedkom proti kŕčovým žilám, ktorý je tiež veľmi vhodný na prevenciu, je šliapanie po vode podľa Kneippa alebo jednoducho sprchovanie doma, striedavé sprchy. Šliapanie po vode je ľahké aj doma: Jednoducho naplňte vaňu až po úroveň lýtok studenou vodou a potom choďte hore a dole. Pri každom kroku je noha úplne vytiahnutá z vody. Aby sa zabránilo pádom, odporúča sa protišmyková podložka.
Pre kŕčové žily je v zásade užitočný chlad, zatiaľ čo horúčave sa radšej vyhýbajte. Chladné obklady z tvarohu, ktoré zostanú na svojom mieste, kým prestanú mať chladivý účinok, patria medzi domáce lieky na kŕčové žily.
Namiesto lýtkových zábalov s tvarohom môžete použiť zábaly s éterickými olejmi až dvakrát denne, najviac tridsať minút. Napríklad levanduľový olej sa vloží do studenej vody, namočí sa do neho handrička a omotá sa okolo lýtok. Na lýtkové zábaly je vhodný aj nechtíkový čaj, ako aj esencia alebo Retterspitz.
Konský gaštan sa dlhodobo používa proti kŕčovým žilám. Aby ste to dosiahli, nohy sa tretia gélom z gaštanu konského. Večer uvoľní nohy, keď si ich potriete liehovým alkoholom. Vtieranie je v podstate v prípade kŕčových žíl v poriadku, mali by ste sa však masážam vyhnúť.
Medzi domáce lieky patrí aj jablčný ocot a cesnak. Časté používanie čerstvého cesnaku pri varení má očistný účinok na telo. Z cesnaku sa dá pripraviť aj zmes, ktorá sa nanáša na nohy a mala by vsiaknuť cez noc.
Jablčný ocot sa môže používať aj zvonka a zvnútra. Buď nohy natriete priamo jablčným octom, ideálne ráno a večer po dobu niekoľkých mesiacov. Alebo môžete asi čajovú lyžičku octu zriediť v pohári vody a zmes vypiť.
Ďalšími potravinami, ktoré pôsobia proti kŕčovým žilám, sú cheyenne korenie, petržlen, šťava z hrozna alebo čierna baza. Žily v zásade potrebujú veľa vitamínu C, aby správne fungovali. Okrem petržlenu sa to nachádza aj v paprike, šípkach, ružičkovom keli a egrešoch. Ďumbier a cesnak, rovnako ako strava bohatá na vlákninu, pôsobia proti nadmernému zrážaniu krvi, čo tiež podporuje kŕčové žily.
Dôležitý je aj dostatočný príjem tekutín. Proti kŕčovým žilám môže pomôcť aj veľa pitia, smäd by ste si však mali uhasiť hlavne stojatou vodou alebo nesladeným čajom.