Doplnky výživy väčšinou zbytočné a predávkované počas dojčenia - Dojčenie Lexikón
- Domov
- Nájdite rady o dojčení
- Sprievodca produktom pre dojčenie
- Nákupný zoznam pre dojčenie
- Knižné odporúčania
- Kúpte si správne ošetrovacie vložky
- Ktorý dojčiaci vankúš má zmysel?
- Podporujte výrobu mlieka pomocou prakov
- Lieky na boľavé bradavky
- Vyberte prsné pumpy v súlade s Kódexom
- Nádoby na skladovanie materského mlieka - v súlade s kódmi
- Teplotné kompresie na hrudník
- Kódex WHO: Stručné zhrnutie
- Informácie pre profesionálov
- Vzdelávanie a odborná príprava v oblasti podpory dojčenia
- Adresár ponúk podpory
- Obchodný vestník Laktation & Breastfeeding
- Redakčná spolupráca v lexikóne ošetrovateľstva
- Šablóny protokolu pre špeciálne statické situácie
- Pripravte sa na dojčenie
- Kde získam podporu?
- Iniciatíva KTO/UNICEF BABY FRIENDLY
- Rady o dojčení od pôrodných asistentiek
- Čo ponúkajú poradcovia pre dojčenie a laktáciu IBCLC?
- Predstavuje sa La Leche Liga Deutschland e.V.
- Ponuky pracovnej skupiny pre nezávislé skupiny pre dojčenie (AFS)
- Sprievodca dojčením (DAIS) - odborníci na dojčenie
- Kde získam podporu?
- Prekážky pri dojčení
- Podpora dojčenia v Nemecku: stále je potrebné sa zlepšovať! Výsledky WBTi
- Prečo dojčenie často nefunguje
- Kto môže (ne) dojčiť
- Začiatok dojčenia
- Prvé dojčenie po pôrode
- Dojčenie po cisárskom reze
- Dojčiace polohy
- Stvorenie dieťaťa
- Tvorba mlieka v prvých dňoch
- Črevné pohyby novorodenca
- Správne vedenie dojčenia
- Dôležitosť kontaktu s pokožkou
- Ťažkosti s dojčením v skorých ranných hodinách
- Dojčenie a spánok
- „Breastsleeping“ - zmena paradigmy
- Zaspávanie na hrudi: zvyk alebo základná potreba?
- Nový protokol ABM: Bedsharing podporuje dojčenie a dá sa praktizovať bezpečným spôsobom
- Výhody nočného dojčenia
- Spia deti lepšie samy? Pochybnosti o novej štúdii v USA
- Každodenný život s dojčeným dieťaťom
- Nie je potrebný žiadny čaj - materské mlieko dodáva dostatok tekutín
- Dojčenie v práci
- Dojčenie podľa nového zákona o ochrane materstva
- Odsávanie a skladovanie materského mlieka
- Kŕmenie materského mlieka zostáva iba druhou voľbou
- Čo je to predné mlieko a zadné mlieko?
- Sexualita, antikoncepcia a túžba mať deti počas dojčenia
- Hormonálna antikoncepcia môže inhibovať produkciu mlieka
- Rastové prúdy sú len mýtus?
- Cvičenie počas dojčenia
- Rôzne veľké prsia
- Zdravie matky a dieťaťa
- Prečo sa dojčenie oplatí
- Dojčenie tiež znižuje výskyt chorôb a úmrtnosti matiek
- Diéta dojčiacej matky
- Dojčenie a kazivosť zubov
- Dojčenie a kaz mliečnych zubov: list ošetrujúcim zubným lekárom
- Luxusné jedlá počas dojčenia
- Doplnky výživy počas dojčenia: väčšinou zbytočné a predávkované
- Užívanie jódových tabliet je tiež dôležité pri dojčení
- Dojčenie ako účinná úľava od bolesti očkovaním a odberom krvi
- Dojčenie matku vyčerpáva?
- Zdá sa, že dojčenie oneskoruje menopauzu
- Riziko anémie z nedostatku železa po 6 mesiacoch
- Časté problémy s dojčením
- Bolestivé dojčenie
- Boľavé bradavky
- Počiatočný opuch mliečnej žľazy a bolestivý prienik mlieka
- Dieťa nepokojné pri dojčení
- Odmietnutie prsníka dieťaťom (odmietnutie prsníka)
- Biele pľuzgiere na bradavke
- Preťaženie mlieka
- Zápal prsníkov (mastitída)
- Absces prsníka
- Prsný absces je liečiteľný: Rozhovor
- Nedostatok mlieka
- Priveľa mlieka
- Krvácanie z hrudníka
- Infekcia drozdov
- Jazykové väzivo je príliš krátke
- Hryzenie počas dojčenia
- Špeciálne pokojné situácie
- Zvyšovanie množstva mlieka: Ako urobiť viac mlieka
- Kojte materské mlieko alebo mlieko pre dojčatá
- Začnite krok za krokom so sadou výživy na prsia
- Dojčenie pre ploché, obrátené a obrátené bradavky
- Predčasne narodené deti: dojčenie a dojčenie
- Dojčenie po zväčšení a zmenšení prsníkov
- Budenie ospalého dieťaťa na dojčenie
- Zvyknite si dieťa z fľaše na prsník
- Štítky na bradavky - pomôcka s obmedzeným použitím
- Druhý začiatok dojčenia (relaktácia)
- Vzťah je často možný: rozhovor s odborníkmi
- Keď je blokovaný ejekčný reflex mlieka
- Dojčenie s prepichnutými bradavkami alebo tetovaním
- Regulačné poruchy
- Šablóny protokolu pre špeciálne statické situácie
- Dojčenie s chorobou
- Koronavírus a dojčenie - čo robiť?
- Stomatologické ošetrenie počas dojčenia
- Dojčenie s infekčnými chorobami matky
- Lieky a dojčenie
- Intolerancia laktózy u detí
- Dojčenie a žltačka (žltačka)
- Rakovina prsníka a dojčenie
- Doplnkové kŕmenie a odstavenie
- Odporúčania WHO
- Proces odstavenia
- Odvykanie - ako môžem pozorne sledovať svoje dieťa?
- Nočné odstavenie: Jemný prístup
- Dojčenie dlhšie
- Výhody dlhšieho dojčenia - argumentačná pomôcka
- Definícia a frekvencia dlhodobého dojčenia
- Motivácie matiek
- Kto sú tieto „dlhodobo dojčiace“ matky? Stav vzdelania, štýl rodičovstva atď.
- Dlhé dojčenie a nezávislý vývoj
- Ženský prsník - zdroj potravy, zdroj pohodlia alebo predmet potešenia?
Doplnky výživy počas dojčenia: väčšinou zbytočné a predávkované
Mnoho výrobcov ponúka doplnky výživy pre dojčiace matky prostredníctvom lekární, drogérií a internetu, aby splnili zvýšené výživové požiadavky počas dojčenia. Sú však tieto doplnky skutočne potrebné, aby boli matke a dieťaťu dodané všetky potrebné živiny? Pri príležitosti Svetového týždňa dojčenia preskúmalo Hamburgské spotrebiteľské centrum 14 rôznych doplnkov výživy. Pritom porovnali obsah doplnkov s oficiálnymi odporúčaniami na prísun živín počas dojčenia a odporúčaniami Federálneho ústavu pre hodnotenie rizík pre používanie minerálov a vitamínov v potravinách. Hamburgské spotrebiteľské centrum zhrnulo hodnotenie jednotlivých prípravkov do prehľadnej tabuľky (https://www.vzhh.de/media/1600).
Poradňa pre spotrebiteľa prichádza k záveru, že 9 zo 14 skúmaných doplnkov vysoko prekračuje maximálne dávky odporúčané Federálnym inštitútom pre hodnotenie rizík pre rôzne zložky. Užívanie týchto doplnkov výživy teda môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Poradňa pre spotrebiteľov sa tiež sťažuje, že väčšina doplnkov je zameraná na tehotné a dojčiace ženy súčasne, aj keď sa nutričné požiadavky v oboch fázach života líšia.
Poradňa pre spotrebiteľov píše o jednotlivých živinách v doplnkoch toto:
Užívanie doplnkov výživy špeciálne na dojčenie nemá vo všeobecnosti zmysel a môže byť dokonca potenciálne škodlivé. Vo väčšine prípadov môžu matky uspokojiť svoje zvýšené výživové potreby počas dojčenia pestrou zdravou stravou. Iba príjem jódu má zmysel pre väčšinu matiek - po konzultácii s lekárom. Kyselinu listovú je potrebné užiť iba dodatočne, ak je možné ďalšie tehotenstvo alebo ak je matka už tehotná. Ostatné minerály a vitamíny by sa mali užívať iba po konzultácii s lekárom, ak je to individuálne potrebné.