Dôsledky konzumácie alkoholu sú pitie jedného pohára vína denne skutočne zdravé? Táto štúdia to dokazuje

redakciou tímu BUNTE.de 18. apríla 2018 o 21:42

dôsledky

Večer pohár vína alebo pivo - to si mnohí doprajú. To nemôže byť také tragické, však? Medzinárodná štúdia teraz potvrdzuje opak: Aj malé množstvo alkoholu vám môže skrátiť život.

Je už dobre známe, že alkohol vo veľkých množstvách je škodlivý a pri intenzívnej konzumácii návykový. Teraz však štúdia uskutočnená medzinárodnými vedcami a publikovaná v odbornom časopise „The Lancet“ ukazuje, že je potrebné prehodnotiť predchádzajúce pokyny pre denné požívanie alkoholu.

Podľa usmernenia je pitie toľkého alkoholu povolené

Podľa Nemeckej spoločnosti pre výživu klame smerná hodnota v Nemecku pre týždennú spotrebu čistého alkoholu je 140 gramov pre mužov a 70 gramov pre ženy. Tieto referenčné hodnoty sa v jednotlivých krajinách líšia. V USA je to 196 gramov pre mužov a 98 gramov pre ženy. V Kanade, Taliansku, Španielsku a Portugalsku sú smerné hodnoty za týždeň pre mužov tiež vyššie ako 100 gramov.

Štúdia potvrdzuje: pitie vína nie je zdravé

Pre túto štúdiu vedci skúmali 83 vedeckých štúdií z 19 krajín. Počas celého roka sa analyzovalo pitné správanie asi 600 000 testovaných osôb. Nebol medzi nimi nikto, kto vôbec nepil alkohol. V tejto analýze boli zohľadnené dôležité faktory, ako sú pohlavie, vek, spotreba nikotínu alebo cukrovkové choroby, ktoré súvisia s kardiovaskulárnymi poruchami.

Vedci dospeli k výsledku, že pitie viac ako 100 gramov čistého alkoholu týždenne je zdraviu škodlivé, zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a skracuje priemernú dĺžku života. 100 gramov čistého alkoholu zodpovedá asi 5 ½ pohárom vína alebo 2,5 litra piva.