Epidémia obezity (a cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb) - strana 5 - Fórum Softpedia
tytysor, 21. augusta 2017 - 14:18, povedal:
shiva, 21. augusta 2017 - 14:25, povedal:
Za predpokladu, že hovoríme o mužovi, s kalorickou potrebou asi 2 500 kalórií denne, máme:
Kešu oriešky, orechy, lieskové orechy (zdravé tuky): 30 lei/6500 kalórií => 6 lei/1300 kalórií
Turecko, zistil som 10 lei/kg od spoločnosti Cora => 10 lei/1 500 kalórií => 5 lei/750 kalórií
Ovocie, vybral som si jablká (ale rumunská zelenina je približne v rovnakej cene), pri 2 lei/kg => 2 lei/500 kalórií => 2 lei
To znamená 13 lei denne pre požadovaný počet kalórií, teda 390 lei mesačne. Ceny sú rovnaké pre túto kategóriu potravín, takže morčacie mäso je možné nahradiť kuracím alebo bravčovým mäsom pri približne rovnakých nákladoch na sto kalórií, rovnako ako orechy olivovým olejom.
Upravené figo1988, 21. augusta 2017 - 14:50.
Bega, 21. augusta 2017 - 14:44, povedal:
Karhu 21. augusta 2017 - 14:55 povedal:
Vložte do seba steroidy a cez noc zostaňte svalnatými
V Ro nemajú príliš veľa steroidných peňazí
Upravené Astute, 21. augusta 2017 - 14:57.
Karhu 21. augusta 2017 - 14:55 povedal:
shiva, 21. augusta 2017 - 14:25, povedal:
Za tieto peniaze nedostanete veľmi zdravé menu, pokiaľ sa nesústredíte na zeleninu z trhu, ale aj tak je to veľmi ťažké.
Na druhej strane to nevyjde ani v Amerike lacno: paradajky sú 4 doláre, chlieb 2 - 5 dolárov atď. To znamená, že za zdravé menu ľahko utratíte 3 400 dolárov mesačne.
titi_greucean, 21. augusta 2017 - 16:30, povedal:
Nepreháňajme to: ešte predtým Rumuni varili tuk. Sarmale, brušná polievka - no tak. Ľudia dnes nevaria, pretože vám to trvá príliš dlho. Pre mňa by človek nemal chuť na varenie doma ani za 2 - 3 dni, potom, čo mám náročný deň - v skutočnosti už nemáš energiu.
figo1988, 21. augusta 2017 - 14:49, povedal:
Za predpokladu, že hovoríme o mužovi, s kalorickou potrebou asi 2 500 kalórií denne, máme:
Kešu oriešky, orechy, lieskové orechy (zdravé tuky): 30 lei/6500 kalórií => 6 lei/1300 kalórií
Turecko, zistil som 10 lei/kg od spoločnosti Cora => 10 lei/1 500 kalórií => 5 lei/750 kalórií
Ovocie, vybral som si jablká (ale rumunská zelenina je približne v rovnakej cene), pri 2 lei/kg => 2 lei/500 kalórií => 2 lei
To znamená 13 lei denne pre požadovaný počet kalórií, teda 390 lei mesačne. Ceny sú rovnaké pre túto kategóriu potravín, takže morčacie mäso je možné nahradiť kuracím alebo bravčovým mäsom pri približne rovnakých nákladoch na sto kalórií, rovnako ako orechy olivovým olejom.
Upravené aaaa4567, 21. augusta 2017 - 16:46.