ExVeganism - spätná väzba a odpovede - sami
Keď som oznámil, že sa vzdávam vegánskeho prístupu, bol som pripravený na výrazné zníženie publika. Pripadalo by mi to logické, aj keď som presne nevedel, aké percento vegánov ma sleduje. Zmenu by som prijal bez problémov, pretože to tak nie je, akoby môj život závisel od úspechu projektu Haplea Fructaliu.
No vôbec to tak nebolo. Naopak, mal som desiatky pôsobivých e-mailov s podporou od ľudí, ktorí mi rozumejú a uvedomujú si, že je pre mňa ťažké urobiť takéto rozhodnutie. Napísali mi ľudí, ktorí sa snažia o to, aby vegánstvo fungovalo, a ktorí začali byť skeptickí, pretože majú množstvo problémov.
Vo všeobecnosti tí, ktorí sú na mojom zozname správ, oceňujú nový prístup, ktorý považujem za vyváženejší bez toho, aby som bol ideovo obmedzený. Oceňuje skutočnosť, že som poslúchol svoje zmysly a rozhodol sa, že by som mal skonzumovať niečo iné.
Konkrétne v číslach:
zoznam noviniek: odhlásiť sa: 1; noví predplatitelia 11; spolu 745
patrón: stiahnutý: 1; nováčikov: 1 - spolu 46
Túto neočakávanú podporu som pripisoval skutočnosti, že som svoje posolstvo nesústredil na vegánstvo, ale na výživu predkov. Mojou myšlienkou bolo priblížiť jedlo k tomu, čo ľudia konzumovali v praveku. Nezameriaval som sa na myšlienku vylúčenia potravín živočíšneho pôvodu a ich nahradenia všetkými druhmi spracovaných potravín založených na modernom potravinárskom priemysle.
A ... keď urobím hranicu a potichu pokračujem v ďalších článkoch, zistím od niekoľkých priateľov, že existuje ďalší aspekt spätnej väzby od tých, ktorí sú na mojom zozname správ. „Intenzívne sa o vás hovorí vo vegánskych skupinách na Facebooku.“ IOL
Idem na odkazy, prečítam si a keď prechádzam negatívnymi správami plnými nenávisti, výsmechu a nezmyslov, robím jednu vec: Ako veľmi ma inšpirovalo, že som sa pred 6 mesiacmi vzdal sociálnych sietí. Aké nepriaznivé prostredie ľudskej interakcie. Ľudia za to nemôžu, sú obeťami systému, v ktorom pôsobia. Facebook rovnako ako iné sociálne siete odmeňuje mapu, negativitu, škandál. Algoritmy sú navrhnuté tak, aby ak určitý príspevok vyvolal intenzívnu debatu, dostal sa pred čo najväčší počet používateľov. Nechajte ich prísť a vyjadriť svoj názor, zostať na stránke čo najdlhšie, zvýšiť príjmy z reklamy. Algoritmus obzvlášť intenzívne uprednostňuje diskusie o morálnych otázkach.
Ako to, že som osobne nedostal negatívne správy od všetkých tých, ktorí boli na mojom zozname správ, so všetkými druhmi útokov? Pretože ide o priamy spôsob komunikácie osobne od jednej osoby k druhej. Na Facebooku sú komentáre neosobné a „kričajú na verejnosti“ od ľudí, ktorí veľmi dobre nepoznajú tému, o ktorej sa hovorí, ale ktorí potrebujú spoločenskú akceptáciu. Všimol som si medzi tými, ktorí ma pri tejto príležitosti napadli, ľudí, s ktorými som mal v minulosti nezhody na tej istej sociálnej sieti, a teraz využili loptu v sieti na rozbitie. Je to len tým, že tentoraz hrajú sami. Na druhej strane poľa nie je nikto.
Nakoniec to všetko príde na osobné ocenenie. Ak sa vám muž všeobecne nepáči, neprijmete ho, aj keď je súčasťou vašej vegánskej skupiny. Videl som to na sociálnych sieťach, keď som na nich bol. Všímam si to na youtube kanáloch. Vegáni sa navzájom kanibalizujú. Durianrider, Vegan Gains, Vegan Cheetah a ďalší im podobní urobili z vegánskeho hnutia bulvárny typ.
Je zrejmé, že tu bolo veľa slušných správ a súvisiacich problémov, na ktoré sa pokúsim odpovedať:
Ostatným sa darí byť vegánom?
Jednoduchá a stručná odpoveď: ťažko. Mám kamarátku, ktorá je vegánkou už viac ako 20 rokov a viem, ako veľmi bojuje a aké zdravotné problémy mala. Je eticky vegánska. V zásade by nejedla živočíšne jedlá, bez ohľadu na to, ako ťažko sa jej zdravie zhoršovalo. Ak sa jej spýtate, povie vám, že vegánstvo nie je pre zdravie optimálne.
Tí, ktorí odolávajú vegánstvu viac ako 10 rokov, tak robia buď masívnym doplňovaním, alebo akceptujú zhoršenie stavu tela (problémy so zubami, kosťami a imunitným systémom), alebo dokonca z času na čas predstierajú stravu.
Najmä keď ste prijali úlohu výživového guru a váš život závisí od tohto projektu, nebudete akceptovať, že vegánstvo nefunguje, zo strachu, že stratíte zákazníkov. A ak budete nasledovať takéhoto názorového vodcu, zjavne uvidíte viac pozitívnych stránok vegánskeho života, nebudete účastníkom zložitých období.
Nezabúdajme, že pred pár dňami som bol aj „vegánom, ktorý uspel“. Som presvedčený, že som v mnohých prípadoch dostal príklad ako spôsob, akým vegánstvo môže nielen fungovať, ale dokonca pomôcť výkonu. V skutočnosti bola situácia zatiaľ iná.
Vegánstvo ste neaplikovali správne. Neviete, ako sa máte najesť
Očakával som, že budem obvinený z toho, že moja strava je nedostatočná a že nemôžem 7 rokov jesť len ovocie a zeleninu, a potom ma prekvapilo, že diéta nefunguje. Naozaj? Myslí si niekto iný, že moja strava pozostáva iba z ovocia? Že som neskúšal obdobia so všetkými druhmi vegánskych jedál, aby som uspel na vegánstve?
Mali sme obdobia, keď sme zavádzali obilniny, strukoviny, korene, spracovávali vegánske výrobky. Nič nezaberalo. Naopak, bolo to horšie.
Stále verím, že ovocie je perfektné jedlo pre sacharidy, nutrične vhodné pre ľudí. Cereálie neprinášajú nič viac ako ovocie. Naopak, sú výživovo chudobnejšie a spôsobujú v tele všetky druhy problémov. Vyskúšal som strukoviny ako zdroj bielkovín. Maximálne mi spôsobujú žalúdočné ťažkosti. Jedinou strukovinou, s ktorou dobre vychádzam, je čierna fazuľa. A strukoviny ani nemajú výrazný príjem bielkovín. Väčšina kalórií pochádza tiež zo sacharidov. Nemalo zmysel jesť všetky sacharidy z niektorých ťažko stráviteľných zŕn po všetkých sacharidoch v ovocí.
Vyskúšal som aj spracované vegánske výrobky, tofu, zeleninový burger, sóju pretlačenú. Aj keď dobre trávia, niečo im v ich výžive chýba. Naše telo čaká na to, aby sa bielkoviny zabalili s ďalšími živinami, ako sú tuk a vitamín A, aby sa vstrebali. O tom budem hovoriť v budúcom článku.
Musíte pochopiť, že predtým, ako som sa dostal k tejto zmene, som vyskúšal všetko, čo bolo v mojich silách, aby vegánstvo fungovalo. Vegánstvo ma nechtiac zmenilo na „výživového poradcu“. Musel som prečítať desiatky kníh a stovky štúdií, aby som našiel odpoveď na otázku: „Ako funguje vegánstvo?“.
Bolo lepšie nevyberať namiesto rýb mliečne výrobky?
Túto otázku mi položili, pretože mliečne výrobky sú menšie zlo, pretože zviera neumiera. Keď budete jesť ryby, vezmete si život. Je to diskutabilné a je ťažké dospieť k záveru. Ako som už povedal v článku „bez mlieka“, ak by k nám prišla mimozemská rasa správať sa ako k zvieratám, som presvedčená, že väčšina žien by bola najradšej najedená ako jedlo, než aby bola dojená na celý život. nevhodný priestor. Rovnako krava v potravinárskom priemysle má nepríjemný život, ak ho porovnáte s morskými rybami, ktoré sa nakoniec chytia do siete. Ryba je vo svojom prostredí, až kým jej život neskonzumujú iné ryby alebo ľudia.
Ak hovoríme o krave v krajine, ktorá sa môže voľne pásť, situácia je zjavne iná, ale koľkí z nás majú možnosť nakupovať mliečne výrobky z krajiny?
Ak vezmeme do úvahy výživu. Ryby sú vhodnejšie do jedla, ľudská rasa má v konzumácii rýb oveľa dlhšiu históriu ako v konzumácii mlieka, ktorá sa objavila nedávno. Osobne mi mliečne výrobky spôsobujú príliš veľa hlienu a akné, aby sa dali považovať za potravinu.
Jesť surové ryby je hnus
Ak nemáte dostatok živín, chutné sú jedlá, ktoré sa vám zvyčajne zdajú nechutné. Plazí mozog preberá kontrolu a akákoľvek racionalizácia a ideologizácia zmizne. Táto túžba zmizne, akonáhle sa splnia výživové potreby. V dňoch po zmene som jedol viac surových rýb a potom, čo telo získalo to, čo potrebovalo, znížila sa chuť na ryby a spotreba klesla na nevyhnutné minimum.
Preto som ho chcel jesť surový. Pretože keby som to varil na grile/rúre, nevedel by som, či príťažlivosť príde na spôsob, akým je pripravený, alebo na samotnú rybu. Surová ryba je v mnohých kultúrach úplne prijateľnou potravinou, nie je na nej nič neobvyklé. A vo Švédsku sa dokonca aj zhnité ryby bežne jedia ako občerstvenie.
Mám zdravotné problémy, ale radšej zomriem, ako by som konzumoval iné bytosti
Tu je výrok, ktorý sa sústreďuje na altruizmus a súcit, ale v skutočnosti skrýva hrubú nevedomosť. Rastliny sú bytosti, majú v sebe život. Keď ich skonzumujete, zabíjate ďalšie bytosti. Aj keď „bytosti“, ten, kto urobil vyhlásenie, pravdepodobne hovoril o zvieratách, konzumáciou rastlín ste zodpovední za smrť mnohých zvierat. Aby si mohli pestovať svoje rastliny, musia ľudia zabíjať veľa zvierat, aby bránili svoje plodiny. Tieto zvieratá sa nazývajú škodcovia. Od okamihu, keď je na pozemku priestor na kultiváciu, až do okamihu, keď je zvieratám odoprený prístup do tejto oblasti, uhynú tisíce zvierat, ktorých jedinou chybou je, že chcú existovať.
Môžete strčiť hlavu do zeme a povedať si, že ste dobrí a čestní, keď budete jesť šalát namiesto rýb, len preto, že nerozumiete tomu, ako má rastlina svoju vlastnú inteligenciu a svojský spôsob interakcie s prostredím, pretože tomu istému nerozumiete vzorky zo zvieracej ríše museli zomierať, kým sa šalát nedostal k vášmu stolu, alebo preto, že nerozumiete, že v šaláte číha polievka s mikroorganizmami (tj. bytosťami), ktorú ničíte väčšinou s veľmi nízkym pH žalúdka.
Nakoniec sa to zdá byť voči zvieratám altruistické, že aj keď si uvedomíte, že máte zdravotné problémy z dôvodu nedostatkov, stále sa ich rozhodnete nekonzumovať. Pri predstave, že je to v poriadku, zomriem a budú žiť. Je vymývanie mozgov v súčasnej spoločnosti také výrazné, že samotný inštinkt ochrany a prežitia už nefunguje? A v modernej dobe, ak sa u vás objavia zdravotné problémy, jednoducho nezomriete. Stávate sa záťažou pre lekársky systém a blízkych ľudí.