Fibroadenóm v hrudníku

Pred niekoľkými rokmi som mal rakovinu prsníka a teraz mojej dcére (25 rokov) diagnostikovali fibroadenóm v prsníku. Mohol som zdediť predispozíciu k rakovine? A čo môže urobiť pre to, aby bola zdravá?

Fibroadenóm je zvyčajne veľmi dobre viditeľný na ultrazvuku a je tak ľahko diagnostikovaný. Ak sú výsledky jasné, nie je sa čoho obávať. Fibroadenómy sú benígne uzliny tkaniva. Vyskytujú sa hlavne u žien vo veku od 20 do 40 rokov. Hormonálne faktory, ako je užívanie tabliet alebo tehotenstvo, podporujú rozvoj fibroadenómov. Spravidla ustupujú s vekom. Spravidla postačuje, ak sú nálezy v pravidelných intervaloch kontrolované gynekológom. Gynekológ môže vašej dcére odporučiť genetický test na základe predchádzajúcej choroby - bez ohľadu na fibroadenóm. Táto hrudka nezvyšuje vaše riziko rakoviny prsníka. Zvyčajne nie je potrebný ani chirurgický zákrok. Fibroadenómy by sa mali odstraňovať, iba ak sa zväčšia alebo ak je ich obvod väčší ako 2 cm.

V rámci prevencie rakoviny prsníka si myslíme, že je dôležité spochybniť existujúce faktory životného štýlu, najmä ak sú zrejmé ďalšie zmeny na prsiach vašej dcéry, napríklad: B. a mastopatia. Štúdie opakovane ukazujú, že cvičenie a strava môžu účinne znížiť riziko rakoviny prsníka. Je vhodné cvičiť 30 minút trikrát až päťkrát týždenne. Plán zdravého stravovania obsahuje málo živočíšnych tukov a bielkovín, veľa zeleniny, ovocia, omega-3 mastné kyseliny a ľanové semienko. Pomôcť môžu aj zeleninové džúsy alebo kanne chlebové nápoje fermentované kyselinou mliečnou. Odporúča sa tiež „Budwig müsli“. Za týmto účelom zmiešate lyžicu ľanového oleja a mlieka, 100 gramov nízkotučného tvarohu, čajovú lyžičku medu a lyžicu čerstvo pomletého ľanového semena. Ak máte radi, môžete pridať čerstvé ovocie. Ak bolesť na hrudníku pretrváva pred menštruáciou, pravdepodobne dôjde k zadržiavaniu vody v prsníkoch. Potom sa dá skúšobne znížiť spotreba kofeínu a alkoholu. Pri väčšom zadržiavaní vody pomáha čaj alebo čerstvý džús zo žihľavy a príjem proteolytických enzýmov. Všeobecne sa všetkým ženám neodporúča používať deodoranty obsahujúce hliník.

Zdravé aj predtým choré ženy môžu sami vykonávať jemné masáže pŕs. Bohužiaľ, ich priaznivé účinky sú často podceňované. Použite olej vyrobený z divokej ruže, ľubovníka bodkovaného, nechtíka alebo púpavy podľa vášho vkusu. Na jemnú masáž je vhodná aj lymfodrálna masť alebo masti so soľou Schüßler. Okrem fyzického účinku takáto samo-masáž pomáha získať priateľský vzťah k telu a nájsť uvoľnený prístup k vlastnej ženskosti. Napätie alebo otužovanie sa neuvoľňuje iba v tele, ale aj v duševnej oblasti.

A v neposlednom rade ešte jedna dôležitá poznámka: Vaša dcéra je dospelá a môže sa sama rozhodnúť, aké opatrenia chce prijať na udržanie svojho zdravia. Pre nás ako matky je to často akt rovnováhy, ktorý dáva mladým ženám v tejto situácii oprávnenú slobodu. Existuje veľké riziko, že svoje obavy prenesieme na nich, a preto sa pokúsime vyvinúť tlak na ovplyvnenie ich správania. Na úrovni duše vás potrebuje predovšetkým ako matku, nie ako lekársku poradkyňu. Zdravý vzťah matky a dcéry tiež pomáha predchádzať rakovine. Takže zostaňte uvoľnení, ako najlepšie viete. Poskytnite informácie a akceptujte, že si vaša dcéra vyberie, čo jej osobne vyhovuje. Niekedy odovzdanie témy externým odborníkom pomáha dosiahnuť harmóniu v rodine. Lekárska poradenská služba GfBK vašej dcére samozrejme poradí.