Figovo-medovo-škoricová zmrzlina Pripravte si nízkokalorickú zmrzlinu

Figovo-medovo-škoricová zmrzlina | Pripravte si nízkokalorickú zmrzlinu

60 kcal | 6 g bielkovín | 6 g sacharidov | 1 g tuku

figovo-medovo-škoricová

„Žiadna pizza bez zmrzliny!“ Je základným pravidlom IQ's Kitchen a každý, kto ma tu už nejaký čas sleduje, bude poznať moju # Ľadovú lásku veľmi dobre od Instagramové príbehy
Zachádza to až tak ďaleko, že dostávam správy s horúcimi internými tipmi od mojej komunity. Z Mníchova do Hamburgu je každá zmrzlináreň predo mnou nebezpečná!

Tento domáci Figovo-medovo-škoricová zmrzlina Vďačím za to opäť tipu na komunitu a som tak vďačný, že som to v ten deň vyskúšal, pretože priatelia, hovorím vám, ŽE BOL SKUTOČNE GEILER SCH ...! Nie je to sen každého milovníka zmrzliny, že si bude môcť pripraviť nízkokalorickú zmrzlinu?

Ako dobre figa harmonizuje so slivkou a potom je tu med a mierne sladká škoricová nóta a potom tieto chrumkavé pisatias ako čerešnička na torte ... Mohla som plakať od šťastia. # Eisliebe2.0

Všetky vtipy okrem mojich priateľov, viete, že oslavujem dobré jedlo, a toto bolo v mojom súdnom meradle naozaj 1 ＋. Keby to nič neznamenalo?

Ten sladký Figovo-medovo-škoricová zmrzlina Dezert je k dispozícii ako recept „urob si sám“, aj keď tu máme niekoľko milovníkov zmrzliny, ktorí z neho majú aspoň takú radosť ako váš skutočný.
Ak ste takí chorí zmrzlinári, vložte do komentárov #Eisliebe.

Nutričné ​​hodnoty sú, mimochodom, tip top, takže kto potrebuje okrem fenomenálnej chuti aj ďalší argument?
Vyskúšajte to teraz a uvidíte sami. Ako vždy, pripomienky a spätná väzba sú vítané a vítané.
Ak ste tiež takým milovníkom zmrzliny, mali by ste sa tiež pozrieť na zmrzlinu NICECREAM alebo Protein Straciatella.

Váš fitnes kuchár
Q

Každý, kto našiel ten správny záznam s mojimi receptami na blog, je vítaný, aby vystúpil na ďalšiu úroveň a dostal sa do toho moje kuchárske knihy získajte ďalších 200 exkluzívnych, nepublikovaných receptov a tipy na kuchyňu, ktoré uľahčujú každodenný život.

Zdravím a teším sa.
Váš fitnes kuchár
Q

Suroviny (cca 5 guličiek)

  • 100 g prírodného jogurtu 0,1%
  • 50 g ml Cremefine 7%
  • 30 g celkových bielkovinových „škoricových cukrových sušienok“ (so zľavovým kódom IQ10 -10%)
  • 1 obr
  • 2 slivky (prosím, odkôstkujte: D)

Voliteľne 1 polievková lyžica medu, ak máte radi sladší, a podávajte ho s nasekanými pistáciami ako polevou (nie je súčasťou balenia)

príprava

  1. Všetky ingrediencie zmiešajte v tyčovom mixéri, až kým nebudú ďalšie kúsky, a vložte do uzamykateľnej škatule v mrazničke.
  2. Raz za hodinu dobre premiešajte. Hotový k jedlu najneskôr po 3 hodinách alebo v chladničke dlhšie, podľa požadovanej konzistencie.