Fitness trénerka z Ruska si podmaní používateľov internetu svojou fyzickou formou
- Daniela David
- 13. mája 2016 1 min čítanie
Vďaka množstvu mien, ktoré sú propagované v Austrálii, Európe alebo USA vo fitnes priemysle, upútala našu pozornosť aj dievča z Moskvy. Volá sa Elizaveta a pomáha ľuďom chudnúť podľa ich vlastných skúseností.
Zoznámte sa: Elizaveta Miller - 26-ročná Moskovčanka, ktorá urobila zo zdravého životného štýlu skutočné krédo. Spolu s ďalšou fitnes trénerkou - Elenou vytvorila projekt chudnutia prostredníctvom záznamov o prestavovaní tela a výžive - perezagruz-ka.
Okrem toho, že trénuje klientov v posilňovni, je Elizaveta tiež fitnes blogerkou, teda propaguje rôzne postupy chudnutia vo virtuálnom priestore. Momentálne si jeho účet Instagram predplatí viac ako 280 000 používateľov internetu, ktorí oceňujú jeho odporúčania.
Elizavetu natáčajú aj videonávody venované chudnutiu doma alebo príprave zdravých jedál. Všetko to začalo tým, že pomohla vlastnému telu schudnúť 16 kg a priblížiť sa k ideálu, po ktorom túži.
Video zverejnené Фитнес блогер 🎬 (@kto_takaya) 16. marca 2016 o 4:41 PDT
Elizaveta šíri propagandu zdravého životného štýlu a domnieva sa, že šport bez vyváženej stravy nemôže priniesť výsledky.