Forskolin sa môže používať na chudnutie
Vydal GesundVital dňa 19. mája 2014 19. mája 2014
Každý sa chce cítiť dobre, vyzerať dobre. A preto veľa Nemcov absolvuje každý rok niekoľko diét a testuje širokú škálu produktov na chudnutie.
Coleus forskohlii - extrakt z tejto rastliny môže pomôcť pri chudnutí
Pretože vysnená váha vám dáva nielen väčšiu atraktivitu a aktivitu, ale aj bezpečnú sebaúctu a pozitívnu charizmu.
Diéty však vedú k skutočnému úbytku hmotnosti len pre veľmi málo ľudí, pretože to je zvyčajne spojené s strádaním.
Stručný prehľad výhod forskolinu:
+ Môže znížiť telesný tuk a pomôcť rýchlejšie schudnúť
+ Je čisto bylinkový, a preto je bez vedľajších účinkov
+ Účinok preukázaný niekoľkými vedeckými štúdiami
Mnoho sľubných produktov je ponúkaných online, ktoré vychádzajú z najnovších vedeckých poznatkov Sľubujte všeliek na tukové tkanivo.
V súčasnosti sa na mnohých fórach, blogoch a časopisoch diskutuje o jednom doplnku výživy na chudnutie: Forskolin.
Forskolin je súčasťou rastliny Plectranthus barbatus, ktorá patrí do rodiny bylinkových mincovní. Po stáročia sa používal v ajurvédskej medicíne aj v ľudovom liečiteľstve v Afrike, Brazílii a Číne. Tam sa rastlina tradične používa pri astme, srdcových a nervových problémoch. V súčasnosti sa jeho pôsobnosť rozšírila o redukciu hmotnosti.
Všestranné účinky - vrátane schopnosti schudnúť - sa pripisujú zložke forskolin, ktorá sa teraz pridáva do mnohých diétnych výrobkov.
Tento prírodný doplnok výživy pre Zvyšovanie spaľovania tukov si môžete prečítať na mnohých baleniach diétnych výrobkov. Tam sa zobrazuje ako Coleus, Forskohlii alebo Forskolin.
Pred požitím látok ovplyvňujúcich váhu by ste mali byť vždy dôkladne informovaní o ich účinku.
V prípade doplnku výživy forskolin je proces dosť jednoduchý a ľahko vysvetliteľný: produkcia hormónu lipázy, ktorá je vo veľkej miere zodpovedná za chudnutie, je stimulovaná užívaním forskolinu.
Molekula cAMP alebo tiež nazývaná cyklický AMTP, ktorá sa nachádza vo forskolíne, sa primárne používa na komunikáciu medzi bunkami tela, a preto je zodpovedná za prenos najrôznejších správ. Takto komunikuje s telom, zvýšiť produkciu enzýmu lipázy, ktorý je taký dôležitý pre chudnutie .
Ak užijete viac forskolínu, stimuluje sa produkcia cAMP v tele a tým sa aktívne stimuluje chudnutie.
Forskolin v mužskej štúdii: Prvá štúdia o doplnkoch výživy bola publikovaná v roku 2005 v časopise Obesity Research (Výskum o obezite) zverejnený.
Dve nezávislé štúdie dokazujú účinky forskolínu na znižovanie tukov
Podľa tejto štúdie 30 obéznych pacientov s nadváhou konzumovalo dávku 12,5 mg forskolínu dvakrát denne počas 12 týždňov.
Výsledok okrem výrazného zvýšenia hladiny testosterónu ukazuje aj zníženie telesného tuku.
Okrem zvýšenia testosterónu muži preukázali aj nárast svalovej hmoty. Avšak v druhej kontrolnej skupine, ktorá dostávala iba placebo, bol zaznamenaný aj nárast testosterónu a čistej svalovej hmoty. Preto je možné spochybniť skutočný účinok doplnku obsahujúceho forskolín.
Forskolin v štúdii pre ženy: Druhá štúdia sa uskutočnila s 23 ženami s miernou nadváhou. Testovaným osobám bol podávaný doplnok 125 mg s 10% CF extraktom (Coleus Forskolin) dvakrát denne počas 12 týždňov. Výsledkom bolo, že forskolín nepodporoval chudnutie, ale zdá sa, že má zabrániť ďalšiemu prírastku hmotnosti v tejto dobe . Neboli zaznamenané žiadne ďalšie vedľajšie účinky.
Obidve štúdie dospeli k odlišným výsledkom, je však potrebné vziať do úvahy, že rovnaké výrobky môžu u žien a mužov vyvolať rôzne fyzické reakcie.
Možno však konštatovať, že sa zdá, že ženy lepšie reagujú na forskolín, a preto môžu dosiahnuť lepší účinok užívaním doplnku výživy s forskolínom.
Z dlhej tradície aplikácií ajuvedského forskolínu Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky . Ani jedna lekárska štúdia neuviedla žiadne nežiaduce vedľajšie účinky.
Forskolin je 100% organický a nemá žiadne vedľajšie účinky
Podľa inej nedávnej štúdie však doplnok zmenil u ľudí, ktorí ho užívali, enzým P40, ktorý je zodpovedný za metabolizmus liekov.
Ľudia, ktorí musia pravidelne užívať lieky, by sa mali pred užitím doplnku výživy s obsahom forskolínu poradiť s lekárom. Pretože stále chýbajú rozsiahle štúdie o účinnosti prípravku u pacientov so srdcom a u ľudí, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, mali by sa tieto skupiny ľudí pred užitím forskolinu tiež poradiť so svojím lekárom.
Aby ste dosiahli najlepší účinok s forskolínom, mali by ste užiť jednu kapsulu forskolínu dvakrát denne (125 mg na kapsulu, celkovo 250 mg za deň).
Správna dávka forskolinu: 1 kapsula, 2 krát denne pred veľkým jedlom
Najlepšie je užiť ho 30 minút pred veľkým jedlom a zapiť ho veľkým pohárom vody.
Ženy majú podľa všetkého s Forskolinom väčšie šance na chudnutie. Pretože štúdie nepreukazujú žiadne jasné účinky, ale ani žiadne vedľajšie účinky, je najlepšie, aby sa každý sám rozhodol, či by to mal len vyskúšať.
Forskolin sa dá ľahko kúpiť aj online. Najlepším spôsobom, ako užívať Forsklin, sú kapsuly - takže účinok je najväčší. Balenie Forskolin 250 (možno získať od anglickej spoločnosti BauerNutrition) stojí 49,99 EUR (Poštovné ZDARMA do celého sveta) .
Pri väčšom množstve získate poriadnu zľavu - ak si napríklad kúpite tri balenia (stojí 95,52 €), cena za jedno balenie klesne iba na 31,84 € (úspora viac ako 30%). A ako bonus získate balíček malinového ketónu zadarmo. S balíkom na 6 mesiacov (3 + 3 zadarmo), 167,18 cena za balenie klesne iba na 27,86 € .
