Fórum na chudnutie sušených paradajok
Amalthea
šanca
Z kalkulačky tukov som získal nasledujúce hodnoty, ale číslo kcal sa mi zdá veľmi vysoké:
193 kcal
2,3 g tuku
bohužiaľ žiadne informácie o bielkovinách atď.
šanca
Červené slnko z Kryptonu
Musím znova vykopať toto vlákno, pretože mám k tomu aj otázku. Hodnoty na fettrechner.de ma pravdu povediac mýlia, pretože som našiel aj hodnotu 193, ale pre paradajky v oleji je 60 kcal (ako to?) A pre kaliko (tiež v oleji) 105.
Ako potom môžu mať tí bez oleja takmer 200? * spýtaj sa hlúpo v miestnosti *
Loreia
Môžem si len vysvetliť, že sú ľahšie bez oleja . takže na to, aby ste dostali 100g dokopy, potrebujete oveľa viac ako s olejom.
Citrónové dieťa
Príspevok je teraz o niečo starší. Ale teraz, keď som sa stretol aj s týmto problémom:
Na nasledujúcej stránke som našiel odpoveď, ktorá sa zdá byť realistická:
Zloženie: Paradajka - recept Wiki
Hovoríme o 123kcal na 100 gramov sušených paradajok. Zdá sa mi to v správnom pomere (napr. K surovým paradajkam, ktoré majú kvôli vysokému obsahu vody veľmi málo Kalosu a paradajkám v oleji).
Alessa
energický
to je správne,
ale suché paradajky bez oleja možno podľa mňa považovať za kabberovú alternatívu
musíte sa uistiť, že nie sú príliš slané (v závislosti od značky)
že má ešte kalos
a že ďalšia soľ môže mať na druhý deň ešte uskladnenú vodu
hmm, musím si nejaké znova kúpiť
Citrónové dieťa
Ale tento článok nebol výslovne o sušených paradajkách v OLEJI, ale o otázke sušených paradajok BEZ oleja, t.j. v slanom náleve!
Nečítali ste to správne, alebo som teraz trochu gaga? Informácie o sušenom v oleji nájdete ľahko na internete, ako už tu bolo diskutované.
Malé sushi
Vždy si kúpim sušené paradajky a pripravím si ich sám. Suuuperlecker: Varíme vo vode s trochou balzamikového octu - asi 10 minút, potom nakrájame na prúžky a opečieme na troche oleja. To o ravioli * mjammmm *
Môžete si ich samozrejme tiež dať sami do oleja s korením - robím to vždy pre svoju kamarátku - mám radšej beztukovú verziu.
Ale je pravda, niektoré sú veľmi slané, pretože zo sušenia je na nich stále príliš veľa soli. Vždy ich predtým veľmi dôkladne zmyjem.
Citrónové dieťa
Ale znie to tiež veľmi chutne!
Doteraz som ich vždy používala ako korenie. Napríklad v šalátovom zálievke alebo na zeleninovej panvici. Neodvážil som sa vyskúšať tie bez oleja také čisté. Dlho som ani len netušil, že vôbec existujú sušené paradajky a neskôr som spoznal až variant nakladaný v oleji. Nuž Olej je a zostáva nosičom chutí. tie nakladané v soli sú určite niečo úplne iné. Ale aj ako „príchuť“ si myslím, že je skvelá!
Musím vyskúšať ten s omáčkou. Tiež si myslím, že balzamikový ocot je super chutný!