Fórum o chudnutí Lekárske fórum ROmedic
Ahoj ! Počula som o produktoch "Herbalife" a chcem ich tiež vyskúšať. Mám 16 rokov a 1 64 cm a 60 kg! Neviem však, aká zdravá je táto kúra a či je to ako väčšina natáčok a diét (po ich ukončení existuje riziko pribrať) Chcel by som nejaké informácie a.
Mám 31 rokov, 164 cm a 115 kg - je to veľmi smutné! Najmenej som vážil na strednej škole na 64 kg. Od malička som bol plnší, ale teraz je to tu; Som veľmi komplexný - preto ani nemám silu niečo robiť; liek, ktorý som si nechal, ja.
Ahojte ešte raz, nechal som na tomto fóre aj správu v nádeji, že mi niekto nejako pomôže alebo aspoň navedie na cestu, ako schudnúť, ale márne, všade len tabletky.Prosím, ak mi viete pomôcť s nový životný štýl, nechcem chudnúť.
Ahoj! Pravdou je, že mám rád jedlo. A vzhľadom na to, ako môžem schudnúť? Aká strava? Mám horkovzdušnú fritézu, ktorá robí hranolky bez trochy oleja a chutia rovnako ako ostatné s olejom a mäso vyjde bez trochy oleja, ale vyprážané. Ale nemôžem.
Dlhé roky som bojoval s problémami s váhou. Rôznymi diétami som veľa schudol a potom som dal všetko na seba a ešte viac. Pretože som nasledoval iný koncept, čo sa týka chudnutia, som teraz v najlepšej forme. Nie o 20, nie o 30.
Som Andrea a mám 16 rokov. Neviem ako zhodiť nadbytočné kilogramy, mám 72 kg v 16 rokoch. Dozvedel som sa o tomto fóre a dúfam, že mi niekto pomôže alebo mi aspoň poradí. Čo robiť alebo akú diétu dodržiavať, aby som schudla. Snažím sa.
Schudla som 30 kg za 5 mesiacov a udržiavam. Tu je môj obrázok: slabimsanatos.ro/rezultat_Irina.html
Dobrý večer. Volám sa Alexandru, mám takmer 25 rokov a v poslednej dobe priberám. Je to tak, že si ho dal na oblasť brucha a hrudníka. Zaujímalo by ma, či mi môžete dať nejaké nápady alebo nápady s nejakými výživovými plánmi, podľa ktorých by som sa mohol riadiť.
Ahoj! Som Andrea, mám 16 a začala som držať diétu, ale to mi už nepomáha! Vážila som 72 kg a teraz mám 65. Chcela by som schudnúť ďalších 8 alebo 10 kg. Ale bez ohľadu na to, akú diétu dodržiavam a venujem sa 3 aerobiku. krát do týždňa. Prosím, pomôž mi niekto tiež.
Pred 8 rokmi som bola na tyreoidektómii, odvtedy poctivo jem chaoticky a pribrala som 30 kg. Mám 164 a vážim 85 kg, mám pod kožou veľa tukových lipómov. TGP 110, TG 48, GGT48, LDL 241, pretrvávajúca tuková pečeň, s bolesťou na pravej strane, ktorá zostáva v nohe, únava.
Ahoj! Mám takmer 14 rokov, 1 62 rokov a za posledných 9 mesiacov som pribrala 10 kilogramov. Od 45-55. Čo môžem urobiť, aby som schudol a prečo sa mu to stalo? Priznám sa, že som jedol málo, kým som sa unavil, ale celkovo som sa stravoval zdravo.
Ahojte všetci! Tu môžeme zhromaždiť všetkých, ktorí chcú schudnúť, a tiež tých, ktorým sa podarilo schudnúť a chcú sa s nami podeliť o svoje „tajomstvo.“ Môžeme sa navzájom podporovať, hovoriť o diétach, ktoré fungujú lepšie, rozprávať malé triky, ktoré pomáhajú.
Mám 32 rokov, 180 cm a veľa kg navyše. Chcel by som veľa schudnúť (okolo 80), viac podrobností uvediem špecializovanému človeku. Odporúčanie dobrého profesionálneho odborníka na výživu (bez celebrít ako Bilic alebo Laslau). Chcem vážneho človeka.
Nakoniec som sa dostal k odborníkovi na výživu a dostal som diétu, ale mám problém; Každý deň musím brať lieky, ktoré sú horké, a zvykol som si ich dávať s kúskom horkej čokolády, čo mám robiť? lebo ja nesmiem dávať cukor.
Mám 1,51 - 1,52 a vzostupov 89 kg, viem toho veľa, začal som túto váhu hromadiť na základe poklesu vápniku v nervovom systéme a asi 5 - 7 rokov som bral toľko v pomere, že je pravda, že som sa snažil a veľa diét, ale teraz som si myslel.
Dobrý deň, som Ramona, mám 35 rokov 1, 69/96kg. Chcem schudnúť, ale s jedlom mi je ťažko. Pokiaľ je to možné, rád by som vedel aj to, čo môžem jesť a čo nie. Ďakujem
Ahoj! Mám 18 rokov, 1,73 a 49 kg. Od apríla do júla som schudla pomocou diéty na chudnutie 9 kg a teraz, aj keď sa stravujem normálne, nepriberám. V septembri mi začali veľmi zle vypadávať vlasy, mám nízky tlak. Čo to môže byť?
Dobrý večer mám 30 rokov a 160 výšky a 90 kg a bol by som rád, keby ste mi odporučili diétu ďakujem pekne, dobrý večer!
Dobrý deň, mám 17 rokov a chcel by som schudnúť teraz mám asi 75 kg rád by som dal 10-15 čo by som mal jesť?
Mám 1,65 výšky, 39 rokov a 74 kg, jem mierne zdravo (žiadne hranolky, žiadne bravčové mäso, veľmi málo kuracích párkov, nekonzumujem alkohol, džúsy v žiadnom prípade iba čistá voda a z času na čas ovocné čaje. nesladený les) čo ešte môžem urobiť.
ak jem ovocie, zeleninu, jogurt. je to šanca schudnúť? a športujem aj doma.
Ahoj, som Maria a vážim 82 kg na 167 cm, chcela by som veľa schudnúť, ale neviem, ktorú stravu zvoliť, pretože tie, ktoré som si vybrala prvý deň, som bola normálna, a 2. a 3. deň Bolí ma hlava, ani som nemohol.
Potrebujete iba zemiak, mrkvu a jablko, ktoré sa spoja a vytvoria šťavu! Vyššie uvedené umyte, bez ich čistenia, nakrájajte na kúsky a vložte do odšťavovača a šťavu ihneď vypite. Pre osviežujúcu chuť môžete pridať citrón. Toto.
Dobrý deň, zaujímalo by ma, ako môžem čo najskôr schudnúť asi 5-7 kg. Mám 1,69 m a 65 kg.stále som sa snažil schudnúť.ale mal som obdobie, v ktorom som sa musel učiť.a nedovolil som si jesť iba šalát. neviem čo.
Videl som na veľtrhu zdravia v hale Palace francúzsky program s hotovým jedlom, ktorý ste si len museli zohriať. Dieta trva 2 tyzdne, ak si dobre pamatam, prvy tyzden chudnes viac, druhy sa stabilizujes. Meno si bohužiaľ nepamätám.
Dobrý večer.Rád by som schudol asi 15 kg, ale nechcem to robiť príliš rýchlo, aby som potom nemal problémy.V septembri 2011 som mal nejaké zdravotné problémy a bolo treba ma liečiť hormónmi, čo viedlo k Nikdy som nebol slabý, mám.
Ahoj! Som plnohodnotný človek, vážim 88, 7 kg pri poslednom vážení, túto váhu som nikdy nemal, toto leto som mal 85, ale pribral som viac. Veľa chodím (to je podstata služby) nechodím do posilňovne, pretože v našom meste nemám miesto.
Dobrý deň, som účtovník a zároveň som študent. dnes som zistil, že mi tiekla krv z nosa a potom sa mi zakrútila hlava a veľmi sa mi triasli ruky. Mám tiež režim chudnutia ale nikdy predtým sa mi to nestalo a nie.
am31 rokov, 1, 64 Ä ± výška a 100 kg. Vyskúšal som všetky druhy tabletiek na chudnutie, ale zbytočne. Chcem vyskúšať diétu s kapustovou polievkou, čo si o tom myslíte? Prosím, ak ste ju použili, napíšte mi výsledky. Ďakujem.
Ahoj, som na tomto webe nový, ale mám pre vás niekoľko veľmi dobrých správ. Bol som obézny pred 10 dňami (81, 200 kg) a aj tak mám 1,65 cm, teraz vám chcem povedať, že mám 76, 200 kg, mám nadváhu, teda za 10 dní som schudol, áno.
Chcel by som vedieť, aké testy je možné vykonať, aby sa zistila príčina stavu, v ktorom sa nachádzam - stav, ktorý nastal počas liečby zyprexou a depakínom - liečba podaná po redukcii hmotnosti, po ktorej som schudol 8 kg za mesiac .Tento bylinný produkt ma lieči.
dobrý večer. Volám sa Laura a mám 45 rokov. Chcel by som sa dozvedieť odpoveď na otázku. Mám takpovediac zvláštnejšiu situáciu.V roku 2002 mi diagnostikovali.
ako môžem schudnúť 15 kg za mesiac? čo vziať?
to by boli moje problémy. a pravdepodobne z každej ženy, ktorá chce schudnúť. ako inak, ale veľa a rýchlo, nie?:) no. Nemôžem povedať, že som naozaj zúfalá. Mám 172cm a 70cm. Nemám ani pravdu. ale najvacsi problem je, ze nemozem.
Ahoj ! Som Laura. Chcem schudnúť aspoň 10 kg. Bola som tučná až do svojich 12 rokov. Mal som výšku 1, 40 a 61 kg. Takže som začal chudnutie hriechom za rok a pol som dosiahol 38 kg. Všetci hovorili, že som sa pozrel.
Ahoj, prečítal som si všetko, čo sa malo prečítať v tejto časti fóra, ale chcem vysvetliť svoju situáciu (určite ste to už počuli nespočetnekrát:)). Mám 24 rokov, 1,82 výšky, 92 kg. Do 19 rokov som bol veľmi slabý (rýchly metabolizmus).
Chcem schudnúť 5-7 kg. Pomôžte mi s diétou. Vďaka!
Asi 4 mesiace drží sestra prísnu diétu, myslím. dosiahol od 1,72 m do 55-56 kg, do 47-48 kg. jej strava vylučuje všetko, čo znamená chlieb, sladký, vyprážaný. a konzumujte ďalšie potraviny vo veľmi malom množstve. aj ovocie. Po celú túto dobu pil iba medzi jedlami.
dobry vecer mam 44 rokov 148/85kg, chcem schudnut 25-30kg ale nemozem, na astmu pouzivam dennodenne sprej na astmu je mozne kvoli tomu pribrat Vyskúšal som aj stravu, ale neúspešne. Dúfam, že mi niekto pomôže, pretože som zúfalý, ďakujem
Chcel by som schudnúť asi 15 kg! Som vysoký 1,63 a 70 kg. Málo športujem, ale dosť často chodím. Od narodenia mám problémy so zápchou, môžeš mi pomôcť?
Mám 1, 63 a 55 kg a chcem schudnúť ďalších 5 kg. Pred 2 rokmi som schudol 12 kg, vážil som 60 kg a za jeden mesiac som dosiahol 48 kg. Potom už nikto nikoho nežiadal o radu a urobil som, čo mi hlava vzala. inými slovami, bol som trochu hladný.
Dobrý večer, chcem vám povedať, že držím diétu 2 týždne, strava pozostáva z jedného jedla denne, maximálne 3 krajcov grahamového chleba, 1 alebo 2 s kaviárom, 1 s ovčím syrom, niektoré dni ... iné dni 2 plátky s kolibou, veľa jabĺk, banánov a večer.
Mám 18 rokov, 165 cm a 70 kg: (! Pomôžte mi schudnúť ďalšie kilogramy. Stále som sa snažil držať diéty a diéty, zrazu najskôr schudnem 5 kg a potom nič. Bol som a u výživového poradcu mi dal recept založený.
Čaute dievčatá! Som tu nový a chcem vám povedať, že bojujem s chudnutím. nedávno včera som pri prehľadávaní siete narazil na stravu tejto pani doktorky a zdalo sa mi ľahké ju udržať a tiež ľahko nájdem jedlo. Napíšem to pre koho.
Ahojte milí priatelia, pri čítaní som si myslela, že napíšem aj svoj problém. Mám 26 rokov, 1,63 cm a 92 kg. A naozaj by som chcela dosiahnuť svoju normálnu váhu. Bol som požieračom detí, ale veľa som cvičil a nebolo to známe. Po narodení prvého dieťaťa som začal priberať.
Ahoj, som Robert a mám 20 rokov, 1,77 ma 85 kg a rád by som schudol asi 15 kg. Snažil som sa držať diéty, chodil som behať von (asi pol hodiny denne), ale asi po 2 týždňoch som to vzdal, pretože som to neurobil.
Dobrý večer, mám 27 rokov, 173 cm, 96 kg.Po prvom pôrode, ktorý bol s problémami, som za prvý týždeň stratila takmer 30 litrov vody. Nepreháňam, pretože aj lekár, ktorý mi pomáhal, bol šokovaný. Odporučil stravu, ktorú som bohužiaľ nedodržiaval. O 4 roky mám viac.
Mám 18 rokov 1,40 a 53 kg Chcel by som rýchlo a efektívne schudnúť minulý rok som držal diétu založenú na ovocí, mäse, vajciach a zelenine Schudol som asi 3 kg za 3 týždne a dvakrát som pribral na dovolenke., jedlo sa trávi okolo.
Ahojte, prosím pomôžte mi, mám 20 rokov, 1,63m a 60kg. Mala som veľa chudnutia, chudla som rýchlo a rovnako rýchlo som pribrala. Pomôžte mi prosím toto leto, mám aj svadbu a veľmi chcem schudnúť. Ďakujem
Mám 16 rokov a tento rok v marci som začal s diétou, ktorú mi dal výživový poradca. Povedané a hotové po 4 mesiacoch som prešiel zo 64 kg na 54 a musel som zhodiť ďalšie 2 kg. Týždenne som športoval dve hodiny - tie z r.
Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:
Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:
Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.
Lekárske správy, novinky a udalosti
Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník
Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.
Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!
„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.