FOTO Catalina, víťazka! Schudol 80 kilogramov a zmenil život! správy z Moldavska,
Málokedy stretnete človeka, ktorý nepozná Catalinu Vieru! Mnohí si pamätajú jej tučnú a krásnu, veselú, spontánnu a ostrú.
Dnes nebudeme hovoriť o Cataline, novinárke, ktorá roky, či už vo dne alebo v noci chodí s kamerou v ruke všetky kopce a lesy v kraji, ktorá televíziu robila, keď vážila 140 kg, ale aj teraz o menej ako 60. Nepovieme vám o tom, ako čelí situáciám, s ktorými by sa bežná žena nedokázala vyrovnať!
Dnes vám ukážeme životný príbeh, príklad ženy, ktorá prekonala závislosť na jedle a ktorá za posledných šesť rokov schudla viac ako 80 kg. Žiadny chirurgický zákrok na žalúdku alebo ... na mozgu! Catalina Vieru preukázala obrovské ambície a silu charakteru! Nikto nečakal, že v 43 rokoch uspeje v boji proti kilogramom a vyzerá veľkolepo!
Netuší, že jej píšeme príbeh. Skromný a diskrétny by to neprijal. Ale stojí to za to! Nie je nikto iný ako ona!
Kto si myslí, že je ľahké sa resetovať, zmeniť svoj život, mýli sa. Pred viac ako 6 rokmi si Catalina uvedomila, že musí konať po niekoľkých epizódach choroby: mala tromboflebitídu, potom zistila, že sa jej zbláznilo srdce a cukrovka. Vytvoril zoznam potravín, ktoré mu ublížili, a zoznam zdravých, ktoré mohol z dlhodobého hľadiska jesť. Uvedomila si, že môže byť vegetariánka. Od pizze, malého, sarmale, koláčov a džúsov zrazu prešiel na nasýtený nízkotučný jogurt, ovocie, struky a šaláty. Bez akejkoľvek odchýlky.
Naučil sa kalkulovať svoje kalórie, jesť len to, čo má rád, ale chudé a hlavne nekombinovať jedlo. „Toľké diéty, tabletky na chudnutie, všelijaké hlúposti som skúšal márne! Trochu som schudol, vzdal som to a nabral som ešte viac kilogramov. Pre mňa slovo diéta už neexistuje. Mám nový životný štýl, ktorý mi vyhovuje. Nie je cesty späť. Teraz sú ovocie jediným zdrojom sladkosti. Spočiatku som nemohol v noci spať. Pila som vodu, aby som utíšila hlad. Snívalo sa mi, že jem koláče! Mnohokrát som sa chcel vzdať! Mobilizoval som sa a nikdy sa nedotknem pokušenia. Rezignoval som sám! Toto je moja cesta. Sú ľudia, ktorí jedia chlieb za stolom a nemajú problémy a ľudia ako ja, ktorí len dýchajú vedľa jedla a priberajú “, vždy nám hovorila Catalina.
V prvých mesiacoch iba zo stravy schudol cez 20 kg. Keď si všimol, že mu odpadáva pokožka, čelil ďalšiemu strachu a v roku 2013 vošiel do telocvične. Prvý deň urobila zničené tri brušká. Uvidíme sa! V Power Gym sa stretol s Radu Gherghel, tou, ktorá dokázala urobiť z Cataliny vzor pre komunitu. Dva roky každý deň škrípal zubami a radoval sa z každej zhodenej libry. Šanca ho prinútila milovať fitnes a venovať sa tomuto športu aj dnes.
Prešiel mnohými etapami, ktoré by iných destabilizovali. Po odchode trénera z mesta a v jej živote došlo k zásadným zmenám, stratila kontrolu a zo strachu, že priberie, takmer nejedla. Dosiahol 48 kilogramov. To už bol problém.
Od obezity k anorexii
V lete 2015 prijala výzvu priateľky Florin Patrascu, ktorá sa venuje kulturistike, a to ju zachránilo pred anorexiou. Tvrdým tréningom a málo diverzifikovanou stravou, ovo-lakto-vegetariánskou, nabral svalovú hmotu a za necelé dva roky vážil 70 kg. Skutočne sa z nej stala silná žena. Získalo späť sebavedomie, ale uvedomil si, že donekonečna nemôže robiť sily a vrátil sa do fitnes. Začalo sa to formovať.
Augusta 2017 a nová výzva: TRX. Skeptická, ale zvedavá, Cătălina začala túto novú aktivitu s Gabim Craciunom, bez toho, aby sa vzdala silového tréningu.