Fr; hst; ck Stars To je to, čo celebrity jedia po vstávaní z Stylight
Telo Steffi Giesinger, vlasy Gisele Bündchen, pokožka Leny Meyer-Landrut. Čo by sme za to nič nedali! Iste, tieto dámy majú vždy k dispozícii tie najlepšie produkty starostlivosti a pravidelne cvičia - ich strava však rozhodne pozitívne vplýva aj na ich vzhľad. Pretože, ako sa hovorí: „Ste to, čo jete“! A práve tam sú obzvlášť dôležité vyvážené raňajky. Povieme vám teda, čo naše obľúbené hviezdy vždy jedia na raňajky.
Stefanie Giesinger:
Bez veľkého množstva ovocia pre víťaza GNTM nič nefunguje. Topmodelka je tiež veľkým fanúšikom superpotravín: na raňajkovom stole by nemali chýbať Chia semienka, açai prášok a avokádo. Aby mohla začať deň plný energie, Steffi prijíma ráno takmer iba sacharidy, zatiaľ čo v čase obeda a večer sa sústreďuje na jedlá bohaté na bielkoviny. Chytré dieťa!
Gisele Bündchen:
Na stimuláciu metabolizmu vypije supermodelka pohár teplej citrónovej vody hneď po vstaní, čo je o šiestej ráno. Potom je tu zelený džús a smoothie z organického ovocia (mimochodom, Gisele si ich pestuje vo vlastnej záhrade). O niekoľko hodín neskôr si Gisele a jej rodina doprajú malý brunch s vajcami, avokádom, čerstvým ovocím, bezlepkovým chlebom a kokosovým maslom. Mňam!
Chrissy Teigen:
Nie je žiadnym tajomstvom, že Chrissy Teigen je skutočný gurmán. Americká modelka každý deň zverejňuje na Instagrame vynikajúce jedlá a začiatkom roka Chrissy dokonca priniesla svoju vlastnú kuchársku knihu („Cravings“). Aké sú tvoje najobľúbenejšie raňajky? Toasty s avokádom z pyré, praženicou, surovou šunkou a paradajkami. Niet sa čomu čudovať: Je to super ľahké a navyše vás skutočne naplní!
Lena Meyer-Landrut:
Dvadsaťpäťročná speváčka (a nedávno tiež vlogerka krásy) je veľkým fanúšikom smoothie a vždy ráno vypije vitamínovú zmes čerstvého ovocia a zeleniny. Občas si Lena na raňajky dopraje aj oblátky alebo palacinky. Iste, iba smoothie sú z dlhodobého hľadiska nudné.
Karolína Kurková:
Karolína Kurková svoj deň zvyčajne začína zeleným džúsom a niekoľkými varenými vajíčkami. Česká topmodelka má často aj ovsené vločky alebo grécky jogurt s čerstvým ovocím. Tak či onak: blondínka sa vždy stravuje zdravo!
Karlie Kloss:
Cookies na raňajky? Samozrejme, že to funguje! Modelka Victoria's Secret Karlie Kloss je úplne do toho. Karlie ale samozrejme na raňajky nemá sušienky Oreos alebo čokoládové lupienky, ale vegánske sušienky vyrobené z mandľovej múky, agáve a bezlepkových ovsených vločiek. V Brooklyne si dokonca môžete kúpiť takzvané „Klossies“! Taylor Swift's BFF tiež miluje proteínové koktaily s mandľovým mliekom a černicami. Dobre, na dovolenke si Karlie dopraje výdatné raňajky so spoločnosťou omelets & Co.!
Nina Agdal:
Prvá vec, ktorú dánska modelka pije po vstávaní? Káva, samozrejme - najlepšie čierna! Nina s ňou zvyčajne zje proteínovú tyčinku, ale niekedy aj polovicu bagety alebo čerstvé ovocie. Nie je toho však oveľa viac - koniec koncov musí model „Sports Illustrated“ dbať na postavu bikín.