Funkčný silový tréning; Fitness cvičenie pre domácnosť
Cvičenie silovej gymnastiky BEZ náradia
BONUS: Školenie na detskom ihrisku
Kurz 2: Funkčný silový tréning s 18 kondičnými cvičeniami pre domácnosť
4 diely pre
Všetkých 9 video kurzov s 36 časťami kúpiť spolu
49,00 € za videokurz
44,00 €
Zľava 9 x 5 €
Zaplaťte menej - získate viac
Tento videokurz stojí komplexný balíčekmomentálne iba 29,00 €
Posuňte svoj silový tréning na úplne novú úroveň s cielenými kondičnými cvičeniami !?
Získajte správny impulz tu !
Autor Christoph A.M. Henninger kritizuje „pseudo-zdravý“ spôsob života, ako aj lekársku diagnózu a naturopatickú liečbu. Existujú katastrofické podmienky, ktoré takmer znemožňujú „zdravo žiť“.
Ale každá podmienka je výsledkom nášho obvyklého každodenného konania.
Inšpiruje nás to, aby sme prehodnotili naše myslenie a nepresunuli zodpovednosť za naše životy. Štandardom pre neho je konzistentná otázka „Ako si to myslela príroda?“ Kombinuje to so svojimi poznatkami z viac ako 90 výcvikových kurzov a so svojimi takmer 30 rokmi praktických skúseností.
V tomto video kurze sa dozviete, ako môžete cvičiť na sile pomocou jednoduchých cvičení s gymnastickým fitness bez ďalšieho vybavenia. Získate veľa informácií o správnom prevedení a výhodách rôznych cvičení. Zaručene získate nové impulzy pre váš holistický a predovšetkým funkčný tréning.
Iba asi 10% nemeckej populácie trénuje vo fitnes štúdiách. Viac ako 90% by to skutočne potrebovalo. To nám ukazuje takmer 30 rokov skúseností v každodennej poradenskej a podpornej práci našich členov a účastníkov koučovania.
Každý, kto má správne fitness skúsenosti, má iba jednu sťažnosť: že ešte dávno nezačal.; 0))
Vedci napomenú náš pohodlný každodenný život. Medzitým ste už hovorili o chorobe na sedenie. Nedostatok pohybu pravdepodobne spôsobí viac chorôb ako konzumácia alkoholu a cigariet. Ako holistický výskumník v oblasti zdravia kladie Christoph provokatívnu otázku: „Prečo na sedacom nábytku, napríklad na cigaretových škatuľkách, nie sú varovné oznámenia:„ Varovanie ... “.
Bez ohľadu na to, aké sú vaše ciele:
s FUNKČNÝM INDIVIDUÁLNE DÁVKOVANÝM tréningom
dosiahneš
najlepšie výsledky s menšou námahou: