Funkčná a integračná výživa, vo vydaní s č.
Štúdie z posledných rokov ukazujú, že nezdravé stravovanie viedlo k alarmujúcemu nárastu chronických ochorení, ako je obezita, cukrovka 2. typu, kardiovaskulárne choroby, rakovina, osteoporóza. Tak sme sa dostali do bodu vývoja civilizácie, keď prehodnocujeme vzťah, ktorý máme s jedlom, opäť zdôrazňujúc dôležitosť výživy pre udržanie alebo znovuzískanie zdravia.
Funkčná a integračná výživa, ktorá je súčasťou funkčnej a integračnej medicíny, má hlavnú úlohu v prevencii a znižovaní príčin a prejavov chorôb zameraním na adekvátnu stravu.
Prečítajte si v najnovšom vydaní časopisu Journal of Perspectives, Journal of Integrative Medicine, o základných princípoch funkčnej a integratívnej výživy, o potravinových intoleranciách, o význame osobnej výživy a o tom, ako si vyberať potraviny, ktoré zodpovedajú vášmu životnému štýlu, vychutnať si ich dobré zdravie čo najdlhšie.
Výňatky z časopisu Perspective Magazine No. 16:
- Funkčná a integračná výživa mení paradigmu v oblasti zdravého životného štýlu: štúdie z posledných desaťročí ukazujú, že pod tlakom priemyselnej výroby potravín klesá ich koncentrácia živín. Zistite, aký to má vplyv na naše zdravie a ako funkčná a integračná medicína rieši tieto výzvy. (Súbor, s. 6 - 11)
- Nová služba, ktorú ponúka Secom Center: Poradenstvo v oblasti funkčnej a integrovanej výživy. Lekárske centrum Secom® zahájilo špecializovanú službu funkčnej a integrovanej výživy na podporu pacientov pri správnom stravovaní na podporu zdravého životného štýlu.. [Integrator, s. 22–25]
- Diéty opatrné voči zdraviu: dôvody, prečo sa rozhodneme dodržiavať diétu, sa líšia prípad od prípadu. Viac podrobností o možnostiach stravovania vhodných pre vaše zdravie, ochoreniach alebo možných nedostatkoch nájdete v novom vydaní Perspektív. (Užitočné informácie, s. 4-5)
-Mýty o výžive: rodinné stravovacie návyky, kultúrne tradície, vzdelanie, ktoré máme, ovplyvňuje spôsob, akým sa ako dospelí stravujeme. Mnohokrát sa istoty, na ktoré sme sa spoľahli, rozpadajú pod prenikavým pohľadom odborníkov na výživu po celom svete. (Súbor, s. 14)
- Výživové doplnky spojené s výživou pri liečbe určitých chorôb: Potravinový prebytok modernej doby, najmä na pozadí prevažného používania rafinovaných a koncentrovaných potravín, zvyčajne s nízkym výživovým príjmom, potvrdených sedavým spôsobom života, má škodlivé následky na zdravie. Naučte sa, ako podstatne znížiť výskyt chronických chorôb vrátane tých, ktoré sú spôsobené nevyváženou stravou. (Farmakon, s. 16 - 19)
- „Dobrý odborník na výživu je dobrý psychológ“: „Výživové programy prijaté bez vedenia vás môžu veľmi zraniť - znamená to slalom v pekle. Dobrý odborník na výživu je dobrý psychológ. “ . Rozhovor s Ruxandrou Plesea, špecialistkou na cukrovku, výživu a metabolické choroby (s. 20 - 21)
- Rozmaznaný, ale s mierou! Vianoce a Nový rok v rodine sú príležitosťou pre Rumunov, aby nás rozmaznávali rôznymi dobrotami. Zistite, ako môžete nájsť rovnováhu medzi našimi kulinárskymi tradíciami a zdravou výživou. (Str. 26-27)
- Detská obezita, v dnešnej dobe problém. „Detská obezita je problémom verejného zdravia. Zdá sa, že ich cesta je už vydláždená, od bacuľatých detí po obéznych tínedžerov a potom po chronicky chorých dospelých. ““ Čo robiť, v rozhovore nám radí doktorka Valeria Herdea, lekárka všeobecného lekárstva a rodinného lekárstva s pediatrickým profilom, prezidentka Rumunskej asociácie pre pediatrické vzdelávanie v rodinnom lekárstve (s. 28 - 29)