Fytodietetika - pôvodné byliny pre zdravie
Úspech s fytodietikou
Čo je to fytodietika
Fytodietika je teória správnej a zdravej výživy s bylinami a inými rastlinami.
Fytodietika nezíska svoje poznatky o správnej výžive bylín z biochemického hľadiska súčasnej vedy o výžive, ale vychádza z tisícročí starej prírodnej histórie kláštornej a ľudovej medicíny.
Fytodietika a biochemická veda o výžive
Podľa fytodietiky nemožno účinky byliniek vo výžive skúmať v skúmavke.
Medzitým bolo identifikovaných viac ako 1 000 sekundárnych rastlinných látok, ktorým je priradený vitamínový charakter, ale biochemická veda netuší, ako tieto mnohé - zjavne veľmi dôležité - zložky výživy fungujú v tele.
Je ešte menej objasnené, ako tieto fytamíny interagujú v špeciálnom zložení byliny v potravinách, navzájom sa dopĺňajú a posilňujú.
Aspoň v nasledujúcich desaťročiach nepríde k skúmaniu týchto veľmi zložitých vzťahov v skúmavke, pretože metabolické procesy v tele sú tiež príliš málo známe a skúmané.
Skúsenosti s odporúčaniami v oblasti výživy vo vzťahu k biochemicky zaznamenaným zložkám, ako sú vitamíny a stopové prvky, ukazujú, aké krátke je obdobie platnosti týchto odporúčaní.
To, čo sa včera odporúčalo vo vysokých dávkach, sa po rokoch rozpozná ako toxické a škodlivé a maximálne hodnoty sú definované pre jedlo a pitnú vodu.
Len si spomeňte na nevýslovné nútené podávanie fluórových tabliet deťom na základných školách.
Podávanie zinku alebo súčasný „supervitamín“ D úplne ignoruje skutočnosť, že obe látky sú pri predávkovaní vysoko toxické a môžu spôsobiť obrovské poškodenie tela. Dávky odporúčané dnes budú zajtra považované za toxické a nebezpečné.
Pokiaľ ide o prísun základných fytochemikálií do tela a ich význam pre zdravie, nebudeme v dohľadnej dobe schopní poskytnúť žiadne spoľahlivé poznatky o použití bylín a divokej zeleniny v strave z biochemických vied o výžive. Očakávať.
Vieme iba to, že fytochemikálie sú zjavne veľmi dôležité pre zdravé stravovanie.
Fytodietika a vedomosti staré tisíce rokov
Ľudstvo má však tisíce rokov skúseností s bylinami vo výžive a medicíne.
Tieto vedomosti sú zakotvené a zdokumentované v spisoch kláštornej medicíny a v tradíciách ľudovej medicíny.
Bohužiaľ sa tieto poznatky dlho nebrali vážne a existovala bezpodmienečná viera v znalosti skúmaviek, viera v to, že všetky otázky výživy a medicíny je možné vyriešiť chemickými vzorcami.
Dôsledky sú zrejmé: čoraz viac ľudí je chronicky chorých čoraz skôr, rezistencia na antibiotiká, zvyšovanie počtu rakovinových ochorení, mladí ľudia s mozgovou príhodou a srdcovými chorobami atď., Atď...
Tento zoznam je možné rozšíriť takmer podľa ľubovôle.
Teraz konečne viac a viac ľudí uvažuje o celostnom pohľade na život v prírode.
Holistické poznanie kláštornej medicíny a ľudovej medicíny, formované úctou k prírode, zažíva silné znovuzrodenie.
Fytodietika využíva tieto staré, holistické poznatky o prírodných silách pre zdravú výživu a úspechy ukazujú správnosť tohto konceptu.
Fytodietika je nekompromisne prirodzená
Vo fytodietike neexistujú žiadne kompromisy, pokiaľ ide o prirodzenosť!
Vo fytodietike nedochádza k zlúčeniu chémie a prírody.
Používanie synteticky získaných vitamínov - rovnako ako v mnohých iných výrobkoch - spolu s bylinkami v rámci fytodietiky neprichádza do úvahy.
Izolované syntetické vitamíny sa často označujú ako prírodné, ale počas výroby stratili svoj prirodzený charakter. Skutočnosť, že syntetický vitamín bol získaný chemicky z (geneticky modifikovanej) rastliny, z neho robí syntetickú látku, ktorá stratila všetky svoje prirodzené vlastnosti.
Syntetické vitamíny sú agresívne látky, ktoré môžu iba zničiť harmóniu starostlivo zloženého bylinného zloženia a zhoršiť pozitívny vplyv na organizmus.
Úspech fytodietiky je založený na dôslednej implementácii poznatkov starodávnych bylinkárov bez nových pokusov o zlepšenie pomocou syntetických látok, ako sú napríklad neprirodzene získané vitamínové doplnky.
Fytodietika znamená nekompromisnú dôveru v čistú prírodu a ohľaduplné zaobchádzanie s prírodnými zložkami, ktoré sa nedajú zmiešať so syntetickými prísadami.
Fytodietika a fytoterapia
Fytodietika nie je fytoterapia. Fytodietika sa zaoberá používaním bylín vo výžive, zatiaľ čo fytoterapia sa zaoberá používaním bylín pri liečbe chorôb.
Pri fytoterapii sa využívajú farmakologické účinky bylín (napr. Digitálna terapia pri srdcovom zlyhaní) alebo sa bakteriálny rast brzdí farmakologickými účinkami (napr. Použitie harmančeka na bakteriálne infekcie).
Fytodietika na druhej strane dodáva telu živiny prostredníctvom bylín, ktoré potrebuje pre správny výkon svojich funkcií.
Fytodietika sa nesnaží liečiť, ale podporuje alebo umožňuje zlepšenú samoliečbu a metabolickú aktivitu tela iba poskytovaním výživných látok.
Pretože ani najzdravšie telo nemôže zostať zdravé, ak nie sú k dispozícii základné živiny. Podľa našich skúseností patria k týmto základným živinám sekundárne rastlinné látky.
Živiny v rámci fytodietiky často umožňujú telu optimálnu reprodukciu bez možnosti farmakologických účinkov, telo prijíma z bylín potrebné živiny bez toho, aby bolo čokoľvek animované alebo manipulované.
Byliny sú preto potravou v rámci fytodietiky, takže nevznikajú žiadne návykové účinky a takisto neexistujú časovo obmedzené cykly príjmu.
Rovnako ako v prípade iných zdravých potravín, aj v bylinách by mali byť pravidelne zastúpené bylinky - najlepšie každý deň, aby boli telu vždy zabezpečené dostatočné množstvo sekundárnych rastlinných látok.
Zdroj našej životnej sily
Vo fytodietike sa používajú iba čisté pôvodné byliny.
Táto originalita - bez manipulácie alebo extrakcie - určitých zložiek, bez pridania syntetických vitamínov alebo stopových prvkov umožňuje bylinám rozvinúť ich plnú výživnú silu.
Originalita a jemne vyladené kompozície nám poskytujú všetku silu a energiu tohto jedinečného Život-finančné prostriedky sú k dispozícii, a sú preto zdrojom našej životnej sily.
Stephanie a Christoph Rabanusoví na jar roku 2018
Dôležitá poznámka
Znalosti a názory prezentované na tejto stránke sú samozrejme čisto subjektívne.
Netvrdia, že sú univerzálni, ani že nezodpovedajú žiadnym súčasným štúdiám „prírodných vied“. Vychádzajú z viac ako 30 rokov skúseností v oblasti výživy bylinami a rastlinami a sú založené - okrem vlastných skúseností - na solídnom vzdelávaní v oblasti bylinkárstva, medicíny a (prírodnej) filozofie.
Je na každom čitateľovi - ako pri akomkoľvek inom slobodnom vyjadrení názoru -, aby sa pripojil k myšlienkovému smeru alebo ho odmietol a chcel si urobiť svoje vlastné skúsenosti alebo ich nechať zostať.