Headspace - meditácia APK pre Android - stiahnuť
V Nemecku
- 5 užívateľské hodnotenie
10 (1 hodnotenie)
- Ohodnoť to!
Softonická recenzia
V súlade s telom, mysľou a dušou prostredníctvom meditácie
Headspace Meditation je aplikácia, ktorá predstavuje používateľovi meditáciu a jej početné výhody pre telo, myseľ a ducha. Vďaka krátkym meditáciám so sprievodcom pre začiatočníkov je ľahké podniknúť prvé kroky v tejto fascinujúcej praxi, ktorá podporuje životy ľudí už tisíce rokov.
Séria efektívnych meditácií pre všetky životné situácie
Headspace - Meditácia ponúka bezplatný 10-dielny kurz pre začiatočníkov. Každá z týchto vedených meditácií je navrhnutá tak, aby používateľovi pomohla zvyknúť si na techniky počas krátkych 10-minútových sedení. Potom existuje aj možnosť pripojiť sa k plnej verzii. Jene ponúka širokú škálu riadených a neriadených meditácií, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na mnoho oblastí života. Aplikáciu je možné používať od všetkých životných situácií, od znižovania stresu, zmierňovania úzkosti, zlepšovania kvality spánku a všeobecne väčšieho oddychu po váženie si života. Stránka s pokrokom prispôsobená konkrétnemu používateľovi pomáha sledovať pokrok a meditáciu, ktorá už bola vykonaná. Dajú sa tiež pridať priatelia a dá sa porovnávať pokrok.
Ľahko dosiahnuteľný pozitívny efekt
Pozitívne výhody plynúce z používania meditácie nad priestorom sú minimálne za bezplatné skúšobné obdobie. Vďaka dostatočnému poučeniu a ľahko použiteľnému používateľskému rozhraniu umožňuje aplikácia jemný úvod do starodávneho meditačného umenia a jeho mnohých výhod pre používateľov na všetkých úrovniach.
Veľmi úplný úvod do meditácie
Zamerané predovšetkým na začiatočníkov
Možno príliš elementárne pre pokročilých používateľov