Helena Christensen Fit to Flex - nové cvičenie so supermodelkou Helena Christensen - FIT FOR FUN

Jukari Fit to Flex je názov nového tréningu, ktorý predstavili Reebok a supermodelka Helena Christensen. Výcvik špeciálne pre ženy predstavuje zmes choreografií klasického aerobiku s využitím pásma Thera-Band.

helena

Bavte sa pri tréningu - to je motto nového tréningu Reebok Jukari Fit to Flex, ktorý bol vyvinutý spolu s Cirque du Soleil. Pestrý, ale aj náročný program špeciálne pre ženy zahŕňa mnoho posilňovacích a naťahovacích cvičení, ktoré v jednom cviku zvyčajne zaťažia celé telo a všetky končatiny. Vysoká choreografická zložka tiež významne zlepšuje koordináciu. Na cvičeniach ako „Olé Arriba“ a „Tik-Tak to the Giant“ možno jasne rozpoznať umelecký pôvod aktérov Cirque des Soleil. Ale sú to práve tieto nové sekvencie cvičení a formy pohybu, vďaka ktorým je tréning taký vzrušujúci a zábavný.

Fit vďaka latexovej kapele

Jadrom tréningu je elastický latexový pás, ktorý rovnako ako známy Thera-Band zvyšuje odpor, keď ho viac roztiahnete. Týmto spôsobom je možné požiadavku na silu individuálne upraviť v závislosti od požiadaviek. Latexová páska je k dispozícii v rôznych farbách a intenzitách. Program, ktorý práve predstavila dánska modelka Helena Christensen nad strechami Londýna, má byť od leta ponúkaný v rôznych štúdiách v Nemecku.