Hitschi schudne 20 kg s originálnou chuťou; Originálna chuť
Zmena stravovania pomáha mnohým ľuďom dosiahnuť svoje ciele a stať sa šťastnejšími a zdravšími. Zodpovedajúce správy sú pre nováčikov a zainteresované strany vždy povzbudivé a inšpiratívne. Ak by ste sa chceli podeliť o svoje skúsenosti aj s ostatnými čitateľmi, pošlite mi správu. Ak chcete, váš príbeh by mohol byť čoskoro s vašim súhlasom zverejnený tu v Urgeschmack.
Hitschi dnes informuje o svojich úspechoch v etapách:
1. októbra 2013 si pripomínam výročie mojej zmeny stravovania. Úspech v skutočnosti zostal, skvelá príležitosť ako pomôcka povedať ostatným môj príbeh, ktorý si už môžete prečítať na fóre.
Zaregistroval som sa na tejto skvelej stránke začiatkom januára a rád by som sa vám predstavil. V polovici novembra minulého roku som náhodou narazil na stránku Urgeschmack a odvtedy som vášnivým fanúšikom!
Mám viac ako 30 (slovom: tridsať) rokov diétnych skúseností a na konci septembra minulého roku som bol veľmi blízko tomu, aby som to vzdal, zostal tučný a ešte viac sa zväčšil. Posledné 3 roky som každých pár týždňov začal s diétou, ktorú som potom držal od pondelka do stredy. Len som nemohol vydržať a nakoniec som bol vlastne zúfalý. Musím povedať, že pred 23 rokmi som schudol 30 kg, ktoré som si udržal zhruba pred 3 rokmi.
1. októbra 2012 som úplne zmenil svoje stravovacie návyky tým, že som vynechal sacharidy. Efekt WOW pre mňa nebol úbytok hmotnosti, ale strata chuti do jedla. Prvýkrát v živote som nemal chuť!
V polovici novembra som sa necítil tak fyzicky dobre, teplota bola mierne vyššia a cítil som sa totálne vyčerpaný. Bál som sa, že by bolo nezdravé jesť stravu úplne bez sacharidov a googliť: Koľko sacharidov ľudia potrebujú.
Áno, a tak som narazil na www.urgeschmack.de
Odvtedy sa stravujem podľa pôvodného chuťového princípu a darí sa mi veľmi dobre. Už som schudol takmer 12 kg a nehladoval som ani deň! Je to jednoducho fantastické a som opäť šťastný človek!
V polovici februára 2013 nastal čas: DOSIAHNUTÝ CIEĽ!
Po iba 4,5 mesiaci mojej zmeny stravovania s množstvom pomoci, rád a podpory tu v Primordial Taste som dosiahol svoj cieľ: zmizlo 16 kíl nadváhy, a to bez hladu, chutí alebo mučenia! Sám tomu ťažko uverím, som úplne šťastný. Ďakujem všetkým, ktorí mi pomohli s mojimi otázkami, najmä Felixovi, ktorý oživil túto skvelú webovú stránku!
Teraz, ako som už povedal, som tu takmer rok, teraz som schudol takmer o 20 kg a získal som 100% radosť zo života. Myslím, že som si našiel spôsob, ako sa stravovať zdravo, udržiavať si váhu a nikdy nemusím znášať svoje predchádzajúce chute!
Dúfam, že môj príbeh povzbudí ľudí, aby sa vydali touto cestou. Úplná zmena stravovania vyžaduje veľa, ale môžem povedať iba: Stojí to za to na 100%!
Poslal som fotku pred aj po, neexistujú moje fotografie celého tela s mojou maximálnou hmotnosťou, vždy som ich vymazal ...
Zdravím všetkých fanúšikov tejto stránky, samozrejme hlavne tých veľkých ĎAKUJEM MNOHOKRÁT Felixovi.
7 myšlienok na tému „Hitschi schudne 20 kg s originálnou chuťou“
Ahoj! Je to všetko veľmi zaujímavé! Čo však môžete urobiť, ak nemáte radi mäso alebo ryby a neznášate mliečne výrobky?
S pozdravom Uli
Vajcia by boli zatiaľ najlepšou alternatívou.
Chceli by ste si na týždeň pripraviť jedálniček? Vďaka tomu by to bolo vierohodnejšie.
vierohodnejšie? Čomu neveríš?.
Neexistuje pre mňa pevné menu.
Z domácnosti som úplne zakázal obilie a cukor a jem zeleninu, mäso, ryby, vajcia, ľanové semienko atď...
Felixove recepty sú vynikajúce a pomohli mi nahradiť veľa nezdravých jedál zdravými, napríklad paštrnák namiesto zemiakov, stévia namiesto cukru, topinambur ako vynikajúca príloha atď...
Ahoj hitschi,
blahoželám. Mám tiež 30 rokov skúseností s diétami. Zdravím Jožo. Vždy som schudla, ale potom som pribrala o to viac. Skončil som s veľmi bolestivým autoimunitným ochorením. V júli 2012 som objavil Urgeschmack.de a nasledoval som ho. Krátko nato som bol schopný zastaviť všetky strašné lieky a bol som bezbolestný. Neuveriteľné. A to najlepšie: Mám vysnívanú váhu 55 kg bez hladovania a chute.
Sledujte, že vkus je naozaj TEN spôsob, ako dosiahnuť lepšiu kvalitu života (aj keď už nie ste takí mladí).
Ach áno, a moja vysnená váha zostáva konštantná, aj keď jem oveľa väčšie množstvo ako kedykoľvek predtým. A to bez vinného svedomia. Toto je absolútna výhra. Som si istý, že sa cítiš rovnako.
Som rada za teba Je škoda, že tak málo ľudí je stále presvedčených.
dakujem za tvoj komentar!
Áno, cítim sa ako vy, jem aj väčšie množstvo ako predtým a bez problémov si strážim váhu.
V mojom kruhu známych sa už niekoľko pokúsilo jesť týmto spôsobom, ale nakoniec musí každý presvedčiť sám seba!
Komentáre sú teraz uzavreté.
Jednoducho schudnite
Chudnutie je jednoduché a dá sa kombinovať s potešením. Cesta k úspechu je len pár krokov.
Biblia receptov na chudnutie
Táto kniha nie je moja a niektoré detaily by som tlmočil inak. Každý, kto chce len schudnúť, má túto knihu stále dobre k dispozícii a pri každom nákupe podporuje aj základnú chuť. *
Len uvarte
Dobré varenie je jednoduché a nemusí trvať dlho. V tejto knihe sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o príprave a varení zdravých jedál, vďaka ktorým bude vaše chuťové jadro žiariť.
Legendárna klasika Paleo
Touto knihou začala v Nemecku paleo vlna: recepty, ako si pochutnať a schudnúť. Paleo kompatibilné, nízke karbóny, vynikajúce. Pre každého je tu niečo.
Jednoduché recepty:
Len jedz
Prihláste sa na odber zadarmo
podpora
Podporte pôvodný vkus - pomôžete tým vytvárať nové príspevky:
Jednoducho mi pošlite čiastku podľa vášho výberu cez PayPal:
Podporte ma cez Patreon a užite si exkluzívne výhody:
Kúpte si niečo od Amazonu bez ďalších nákladov prostredníctvom nasledujúceho odkazu: