Hladká pokožka navždy, ako sa zbaviť stĺpu Keratóza a ako zabrániť jeho opakovaniu - Andreea
Koža je najväčším orgánom tela. Venujeme veľa času starostlivosti o pokožku a snažíme sa pochopiť niektoré z jej najbežnejších a nepríjemnejších problémov, od pupienkov, vrások, pigmentových škvŕn až po ekzémy alebo psoriázu.
Bežnou podmienkou, ktorú málokto vie a rozumie jej, je stĺpová keratóza. Reč je o tých malých červenkastých hrčkách, ktoré sa objavujú na koži, najmä na nohách a rukách. Tu by ste mali vedieť o keratóze stĺpov a o tom, ako sa ich môžete zbaviť:
Čo je to stĺpová keratóza?
Stĺpová keratóza je kožné ochorenie, ktoré predstavuje výskyt malých hrčiek a drsných oblastí na tele, najmä na rukách, stehnách, lícach a ďalších. Niekedy sa mu hovorí „husia koža“ kvôli vzhľadu, ktorý dáva postihnutým oblastiam. „K stĺpovej keratóze dochádza, keď sa odumreté kožné bunky a kožný proteín zvaný keratín hromadia a blokujú vlasové folikuly,“ uviedla dermatologička Renee Rouleau pre byrdie.com. „Tieto malé červené alebo biele hrčky sa objavujú vo forme ohraničených oblastí. Je to častý problém a úplne neškodný “, hovorí špecialista.
Príčiny stĺpovej keratózy
Tí, ktorí trpia na stĺpovej keratóze, už vedia, že bez ohľadu na to, aký je neškodný, s týmto kožným problémom je ťažké bojovať. Prečo ju teda niektorí majú a iní nie? „Čo sa týka jeho ďalších aktivít po ukončení činnosti, nie sú o nich k dispozícii nijaké informácie. Ale zdá sa, že genetické dedičstvo má dôležitú úlohu, najmä v prípade osôb s ľahkou pokožkou, “hovorí Rouleau. Vo väčšine prípadov sa objavuje v prvom desaťročí života a začína miznúť po 30. roku života.
Príznaky keratózy stĺpu
Stĺpová keratóza je často zamieňaná s inými kožnými problémami, takže musíte vedieť, ako ju rozpoznať. „Ak ste ju mali od detstva, nezje vás to permanentne a je prítomná po celý rok, potom sú zrejmé známky toho, že ide o stĺpovú keratózu. Kontaktná dermatitída, podráždenie pokožky spôsobené lokálnymi alergénmi, ktoré môžu niekedy vyzerať rovnako ako keratóza, sa objavujú a miznú, zatiaľ čo keratóza tam je natrvalo, “hovorí dermatologička.
Stĺpovú keratózu ovplyvňuje aj sezóna. V zimných mesiacoch sa stáva viditeľnejším a zje vás ťažšie ako zvyčajne kvôli nízkej vlhkosti a suchej pokožke.
Je možné čeliť tým malým hrčkám aj na tvári. „Pillar keratosis rubra predstavuje vzhľad červenkastých oblastí na každom líci,“ hovorí lekár. Môže sa to zhoršiť u tých, ktorí poškriabu alebo vytlačia tie malé hrčky, namiesto toho, aby použili lokálnu liečbu na zvlhčenie pokožky.
Ako liečiť keratózu piliera
Otázka, ktorá leží na perách všetkých, ktorí tomu čelia: dá sa to liečiť? Odpoveď je áno a nie. Rouleau hovorí, že môžete urobiť určité veci, aby ste rozmazali viditeľnosť keratózy piliera, napríklad pravidelné pílingy pokožky, ale nemôžete ich nechať úplne zmiznúť. „Kombinácia fyzikálnych exfoliantov (napríklad pílingov) s chemickými exfoliantmi (napríklad AHA kyselinami) zjemní pokožku a vyhladí drsné nerovné miesta spôsobené keratózou piliera,“ hovorí dermatológ. Zvlhčovače a pleťové vody na báze močoviny, kyseliny mliečnej alebo kyseliny glykolovej sú najlepšou voľbou na zmiernenie keratózy piliera.
Výrobky, ktoré obsahujú tieto zložky, sa však musia používať opatrne. Môžu pôsobiť dráždivo, najmä kvôli tomu, že tí, ktorí trpia stĺpcovou keratózou, majú zvyčajne citlivú pokožku. Mali by sa aplikovať iba na postihnuté miesta. Sú účinné, ak sa používajú konzistentne, ale pokožka sa po ukončení liečby vráti do pôvodného vzhľadu.
Čo môžete urobiť na zvládnutie keratózy piliera
Rouleau odporúča naniesť trochu sprchového gélu na špongiu alebo lúhu na kúpanie a počas sprchy masírovať dve minúty krúživými pohybmi postihnuté oblasti tela. Po sprchovaní naneste pílingové sérum, ktoré obsahuje vysokú koncentráciu kyseliny glykolovej, po ktorom nasleduje hydratačné telové mlieko. Túto kúru opakujte každý deň, aby bola pokožka čo najhladšia.
Prírodné lieky na keratózu piliera
Ak uprednostňujete ošetrenie, ktoré si môžete dopriať doma s prírodnými prísadami, je kokosový olej účinným riešením na zvlhčenie suchej pokožky s zvláčňujúcimi a protizápalovými vlastnosťami. „Ak pridáte cukor, môžete získať jemný prírodný píling,“ hovorí dermatologička.
Je dôležité monitorovať kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti. Príliš suchý vzduch môže zhoršiť keratózu stĺpu. Môžete použiť zvlhčovače, ktoré zvyšujú hladinu vlhkosti vo vzduchu a zabraňujú nadmernému vysušovaniu pokožky.
Čomu sa vyhnúť, ak máte stĺpovú keratózu
Existuje niekoľko chýb, ktoré zhoršujú keratózu stĺpu. Dr. Rouleau odporúča vyhnúť sa lokálne aplikovaným produktom na sušenie pokožky, napríklad produktom s kyselinou salicylovou. Môžu viesť k hromadeniu ešte väčšieho množstva odumretých buniek na povrchu kože, čo zvýrazní nerovnosti. Vyhýbajte sa mydlám, ktoré vysušujú pokožku, a sprchovým gélom, ktoré vytvárajú veľa peny. Rozhodnite sa pre sprchový olej, ktorý obsahuje menej pracieho prostriedku. Nikdy tiež nestláčajte hrčky na pokožke, pretože riskujete trvalé jazvy.