HMB pre budovanie svalov a odbúravanie tukov

HMB beta-hydroxy-beta-metylbutyrát - zaujímavá organická kyselina

svalov

Čo je to HMB ?

Pod skratkou HMB sa rozumie organická kyselina, ktorá sa vyrába premenou podstatnej látky aminokyselina Leucín, prirodzene produkovaný ľudským telom.
Asi 5% prijatého antikatabolického leucínu je k dispozícii ľudským svalovým bunkám ako katabolit. Prirodzeným zdrojom HMB sú citrusové plody, karfiol, avokádo a ryby.

Pre koho je HMB určený? ?


Ako zmysluplné Doplnok výživy HMB je vhodný predovšetkým pre súťažiacich športovcov, ktorí budujú a udržiavajú tých existujúcich Svalová hmota usilovať o.
Siloví športovci a kulturisti oceňujú účinok dodatočného príjmu HMB, ktorý bol preukázaný štúdiami, vo forme zvýšenej sily a významného nárastu Svalová hmota.
Na základe existujúcich pozitívnych výsledkov výskumu sa súčasné štúdie používajú na testovanie toho, či sa účinky užívania HMB dajú využiť aj lekársky pre starších, oslabených ľudí, napríklad po vážnom ochorení.
Účinok HMB na budovanie svalov by mohol podporiť regeneráciu tela utrpenia počas a po vážnom ochorení, medicínsky účinnom.


Účinok HMB na silu a budovanie svalov

Záverečné štúdie o HMB

Používanie týchto doplnkov výživy ako doplnkov výživy sa odporúča športovcom s vysokou fyzickou aktivitou. Vplyv na silu a Budovanie svalov sa preukázal v nezávislých štúdiách. Výsledky týchto štúdií sú základom pre ďalší výskum, najmä v oblasti fyzickej regenerácie po chorobe.
Účinnosť pre budovanie sily a svalstva je rovnako dokázaná ako pozitívny vplyv na hodnoty krvného tlaku. V spojení s inými, antikatabolickými aminokyseliny Zistil sa tiež účinok regulujúci hladinu cholesterolu.
Predpokladané zlepšenie imunitných funkcií v tele je v súčasnosti založené na skúsenostiach používateľov a na výsledkoch štúdií na zvieratách, ktoré nie sú ľahko prenosné na človeka.