Hnačka je zručná obrana tela
Lekári hovoria o hnačkách, keď chorý prekoná stolicu tekutej konzistencie najmenej trikrát denne. Hnačka sa často vyskytuje spolu s vracaním. Potom je zvyčajne spúšťačom gastrointestinálna infekcia. Mnoho dovolenkárov pozná problém s cestovateľskými hnačkami.
Hnačka pomáha vylučovať choroboplodné zárodky
Rovnako nepríjemné ako hnačky sú: ak sú spúšťačmi choroboplodné zárodky, tekutá stolica je šikovnou obrannou zbraňou tela pred nežiaducim votrelcom. Čím tekutejšia je stolica, tým rýchlejšie bude stolica prechádzať cez črevá a tým rýchlejšie sa dajú vylúčiť patogény. Z tohto dôvodu by sa v prípade hnačky malo najskôr zabrániť zahusťovaniu liekov. Telo by malo mať možnosť začať boj s choroboplodnými zárodkami.
Nasledujúce patogény často vedú k hnačkám:
- Escherichia coli
- Salmonella
- Rotavírusy
- Norovírusy
- Adenovírusy
Hnačky zvyčajne po niekoľkých dňoch ustúpia
Hnačkové ochorenia sú väčšinou neškodné a ustupujú asi po troch dňoch bez lekárskeho ošetrenia. Vďaka bohatému prísunu tekutín a ľahkých jedál - napríklad ryže s varenou mrkvou - sa dá hnačka ľahko prekonať. Nasledujúci nápoj je vhodný na zásobenie tela dôležitými minerálmi, cukrom a soľami: jeden liter prevarenej vody zmiešanej s piatimi polievkovými lyžicami cukru, jeden a pol polievkovej lyžice kuchynskej soli a pohár zabaleného pomarančového džúsu.
Kedy navštíviť lekára s hnačkou
Kriticky sa stáva, keď je hnačka veľmi ťažká a nezlepší sa po dvoch až troch dňoch. Potom telo stráca nielen tekutiny, ale aj dôležité soli a tráviace šťavy. Existuje riziko, že chorý človek vyschne (dehydratácia). To môže byť životu nebezpečné - najmä pre starších ľudí a deti.
Ak máte tieto príznaky hnačky, mali by ste vyhľadať lekára:
- zlý celkový stav
- Krv a/alebo hlien v stolici
- vysoká horúčka
- časté zvracanie
- silná (brušná) bolesť
- Problémy s krvným obehom
- rýchlejšie dýchanie a tlkot srdca (čo naznačuje veľkú stratu vody)
- Svalové kŕče
- Ospalosť
- pretrvávajúca hnačka po dobu 48 hodín - najmä u detí a starších ľudí
- pri podozrení na otravu
Hnačka má veľa spúšťačov
Okrem baktérií a vírusov môžu byť za hnačky zodpovedné aj ďalšie faktory. Patria sem napríklad zápalové ochorenia čriev, ako je ulcerózna kolitída a Crohnova choroba. Hnačka môže byť tiež vyvolaná potravinovou intoleranciou, ako je laktózová intolerancia. Znovu a znovu lieky vyvolávajú hnačky. Patria sem napríklad antibiotiká.
Viac informácií o hnačkách nájdete v našom črevnom sprievodcovi.