Holosas na chudnutie

laxatívny účinok

Každý si zvolí cestu, ako schudnúť sám: niekto, kto drží diétu, zatiaľ čo iní začnú behať ráno, ďalší si kúpia najdrahší lístok v telocvični (pre istotu) a niekto sa rozhodne schudnúť „do pondelka“ . Telo je každopádne zaťažené nadbytočnými kilami nielen zvonku, mali sme len šťastie, že sme nevideli, čo je vo vnútri. Upchaté črevné trosky, rozbitý alkohol a cigarety, pečeň, žlčník, plesne vyschli bez toho, aby spomenuli množstvo podkožného tukového tkaniva. Od toho všetkého je potrebné nejako očistiť telo a v tomto dobrom skutku nám pomôžu holosy.

zloženie

Holosasov sirup je vyrobený z extraktu bedrového kĺbu a je obohatený o vitamín C. Často sa predpisuje pacientom s ochorením pečene a žlčníka a posilňuje imunitu. Avšak napriek skutočnosti, že holosy sú vyrobené zo šípok, neznamená to, že hlavnou výhodou sirupu je kyselina askorbová. Existuje veľa druhov psích ruží a holosy sa vyrábajú z choleretických druhov.

Užitočné vlastnosti

Berúc do úvahy také vlastnosti, ako je zrýchlenie výmeny látok, eliminácia toxínov a toxínov, ako aj mierny laxatívny účinok - holosy sa čoraz viac používajú na chudnutie. Sirup užívajte polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom, trikrát denne. Aby ste však maximalizovali efekt chudnutia pomocou holosas, pripravte si na jeho základe rôzne nápoje a odvary. Ďalej zvážime najefektívnejšie z nich, a čo je najdôležitejšie, schudnúť, populárnu kombináciu sena a holosy.

  • granulované seno - 250 g;
  • biele hrozienka - 300 g;
  • Holosas - 1 močový mechúr (približne 300 g).

Hrozienka a senu naliať osobitne do litrov vriacej vody, odstáť hodinu, rozpustiť bujóny a miešať navzájom. Pridajte sirup holosas, vložte do chladničky. Tento kompót na chudnutie môžete piť s Holosasom 100 ml nalačno ráno každé dva týždne. Vyberte si dni, kedy môžete zostať doma, pretože tento vývar má laxatívny účinok. Po štyroch hodinách nebudete môcť nič jesť. Kompótny vypitý presne toľko dní, kým skončí, a ďalší spôsob čistenia, ak je to potrebné, môže byť až o šesť mesiacov.

Vývar vyrobený z holosas, čiernych hrozienok a sena

  • 150 gramov čiernych hrozienok;
  • 30 g sen;
  • 150 ml holosasy.

Čierne hrozienka sa naliali do 1,5 litra vriacej vody a povarili sa 5 minút, potom sa zložili z ohňa, pridalo sa seno a varilo sa ďalších 15 minút. Ďalej je potrebné bujón ochladiť na 40-50⁰С a napnúť. Pridáme holosy. Dávame si odvar hodinu pred spaním, ale po kategorickom odbere je to zakázané!

Kontraindikácie:

  • Cukrovka;
  • Žlčové kamene;
  • zvýšené vylučovanie žlčníka;
  • osobná intolerancia k lieku.

Vo vyššie uvedených odvaroch je veľmi dôležitékombinácia komponentov. Seno pôsobí ako preháňadlo, odstraňuje kamene a zvyšky z čriev, čo znamená, že sa zväčšuje plocha na trávenie potravy. Hrozienka vďaka vysokému obsahu fruktózy normalizujú hladinu inzulínu v krvi a holosy zvyšujú imunitu a zotavenie

vriacej vody

sekrečná funkcia žlčníka. Všetky tri zložky spoločne pomáhajú pri chudnutí a odporúčajú sa predovšetkým ako prvý krok v strave pre ľudí s výraznou nadváhou.

Príčinou obezity je veľká metabolická porucha u ľudí, rovnako ako holosy môžu urýchliť metabolické procesy, a najmä lipolýza - odbúravanie tukov, chudnutie pomocou holosov - je celkom skutočná, ale iba v súvislosti s vyváženou stravou a fyzickou aktivitou. Na svete neexistuje všeliek, ktorý by mihnutím oka vyriešil všetky naše problémy a potom musel bojovať o zdravé a krásne telo všetkými možnými spôsobmi.