Iba za 6 mesiacov schudol 52 kilogramov
PIATOK | 20:20
19. marca 2014, 14:51 hod.
Oana Radu, bývalá súťažiaca z „Vocea Romaniai“, sa za necelých šesť mesiacov zmenila na nepoznanie. Dvadsaťročnej slečne sa podarilo v rekordnom čase zhodiť 50 kilogramov, po čom ju odpoveď chlapca, ktorého stretla v kruhu priateľov, prinútila premýšľať.
Hlasovo, ale aj fyzicky podobne ako medzinárodná sólistka Adele dosiahla v minulom roku váhu 120 kg. Teraz váži 64 kilogramov a nemieni sa tu zastaviť.
Oana Radu držal diétu Dukan a športovať každý deň: urobte si hodinu aerobiku plus hodinu aparátu s pomocou inštruktora. Bývalý konkurent „Hlas Rumunska„odhalené predtým“Na Marute„že užíval aj doplnok výživy, ktorý urýchľoval jeho chudnutie, navyše sa vždy staral o užívanie vitamínov na ochranu vlasov a pokožky.
Ako sa to všetko začalo
"Minulý rok, v septembri, som išiel von s partiou kamarátov, vrátane niekoľkých cudzincov. Na druhý deň ma jeden z chlapcov vyhľadal na Facebooku a navrhol mi, aby som si išiel zabehať. Trochu som sa nad touto myšlienkou zasmial," ale nakoniec som prijal, nemohol som bežať viac ako desať metrov a unavil som sa, povedal som mu, že to vzdávam, to nie je pre mňa, a to v inom živote len to, že: Oana, si šikovná a krásna, ale si tučná, nemôžeš zostať taká. Jeho úprimné slová ma nielen motivovali k zmene, ale vytvoril si aj veľmi krásne priateľstvo. Stal sa mojím najlepším priateľom a budem mu vďačný za celý život “, vyhlásila Oana pre Cancan.ro.
Od toho dňa úplne zmenil stravu, vzdal sa sacharidov a začal cvičiť. „Na päť mesiacov som sa nadobro vzdal sacharidov a ovocia a vo svojej strave som si nechával iba bielkoviny a zeleninu. Spočiatku som veľa schudol, ale teraz schudnem asi 2 - 3 kilogramy mesačne. Som spokojná a moja mama sa snaží uspokojiť môj sladký apetít koláčovým dezertom, pripraveným z ovsených vločiek podávaných na mlynčeku a s malým sladidlom. A používam iba parafínový olej, ktorý si kupujem v lekárni “, vysvetlila tiež Oana.