IN FORM v starobe - aktivujte potenciál v obciach - starnite zdravo a aktívne

IN FORM v starobe - aktivujte potenciál v obciach

Federálna pracovná skupina organizácií starších občanov (BAGSO) pôsobí ako lobby pre starších ľudí a zastupuje ich záujmy v politike, podnikaní a spoločnosti. V rámci projektu „V starobe IN FORM - aktivujte potenciál v obciach“ podporuje iniciatívu IN FORM Germany v oblasti zdravého stravovania a viac pohybu. Ponúka školenia pre aktérov s cieľom zvýšiť ich citlivosť na dôležitosť podpory zdravia pre starších ľudí a poskytnúť im praktické návrhy, aby aspekty podporujúce zdravie mohli silnejšie prúdiť do sociálnych, kultúrnych alebo vzdelávacích ponúk.

form

Otázky z pohovoru sme položili pani Anne v. Laufenberg-Beermann (projektový asistent)

1. Môžete nám na začiatku povedať, čo sa skrýva za školeniami ponúkanými v rámci projektu BAGSO „V starobe IN FORM - aktivačný potenciál v obciach“?

V rámci IN FORM BAGSO od roku 2008 kvalifikuje aktérov v otvorenej práci pre seniorov v oblastiach zamerania na výživu, pohyb, sociálnu účasť a zdravie ústnej dutiny a chrupu. Multiplikátormi sú dobrovoľníci, napríklad z sprievodných alebo návštevných služieb, vedúci seniorských skupín alebo zamestnanci na plný úväzok v seniorských prácach alebo z ambulantnej a ústavnej starostlivosti.

Naším cieľom je dostať vás do povedomia,

  • aký dôležitý je zdravý životný štýl,
  • aký význam majú uvedené prioritné oblasti a predovšetkým,
  • ako prakticky pracovať na týchto témach so staršími ľuďmi a integrovať ich do seniorskej práce.

Netvrdíme, že po jednom alebo dvoch dňoch viacnásobného školenia môžu samotní účastníci ponúknuť školenie o predmetoch cvičenie, výživa, sociálna účasť a zdravie ústnej dutiny a chrupu. To by bolo úplne ohromujúce. Spolu so staršími ľuďmi by mali prispievať k zdraviu svojej práce. Pokiaľ ide o školenie zamestnancov na plný úväzok, je to iné. Jedná sa o kvalifikovaný odborný personál, ako sú geriatrické sestry alebo vedúci domácnosti. Pokiaľ to ich pracovné prostredie umožňuje, mali by svoje vedomosti odovzdávať ďalej, aby si zlepšili svoje zdravotné schopnosti.

Od septembra 2016 sme absolvovali aj osemdňový vzdelávací program pre osoby zodpovedné za prácu so staršími občanmi, ktorí integrujú obsah do svojich oblastí zodpovednosti a zodpovedajúcim spôsobom odovzdávajú svoje vedomosti. To však už potom nie je také nízke ako vyššie opísané školiace kurzy.

2. Prečo je táto ponuka vo vašich očiach taká dôležitá?

Školiace kurzy sú predovšetkým cenné pri zvyšovaní povedomia o dôležitosti podpory zdravia v populácii. Uvedomujeme si, že existuje obrovská potreba. Téma zdravia je veľmi aktuálna. Ale je hrozné, koľko falošných informácií je. Školiace kurzy pomáhajú dať multiplikátorom bezpečnosť, pokiaľ ide o obsah tém týkajúcich sa zdravia. Spätne si môžu prečítať znova to, čo sa naučili, pomocou poskytnutých materiálov.

Po dvoch až troch rokoch odbornej prípravy sa ukázalo, že mnohým multiplikátorom na komunálnej úrovni chýbajú nápady, ako je možné prevenciu a podporu zdravia začleniť do každodennej práce alebo ako je možné navrhnúť prístup k starším ľuďom. V rámci našich školiacich kurzov spolu rozvíjame veľa nápadov. Multiplikátori sa naučia klásť otázky týkajúce sa biografie, aby preskúmali možné prístupové cesty. Nakoniec, pokúšať sa osloviť starších ľudí, ktorí nikdy aktívne necvičili, prostredníctvom ponuky klasických fyzických aktivít je často ilúzia. Možný spôsob však môže byť v kontexte z. B. stretnutie z. B. integrovať tému cvičenia do cirkevných kruhov alebo popoludní seniorov a vytvoriť tak prístup.

Mnoho účastníkov školenia sa nevidí ani v role multiplikátora. Mnohí si neuvedomujú, že majú možnosť niečo ovplyvniť. Je dôležité uvedomiť si, že sú tiež zdrojom informácií - napríklad v súvislosti s kaviarňami pre seniorov alebo eskortnými službami - a že môžu pôsobiť ako vyslanci zdravého životného štýlu.

3. Ako by si mali zainteresované strany predstaviť organizáciu a realizáciu multiplikačných školení?

Raz alebo dvakrát ročne vám pošleme e-mail s informáciami o najnovšom vývoji v projekte. Školenia sú tiež podrobne predstavené na našej webovej stránke. Existujú jednodňové alebo dvojdňové školiace kurzy. Jednodňové školiace kurzy sú obzvlášť dobre prijaté.

Organizácie, ktoré by chceli dostať školiaci kurz pre svojich multiplikátorov, si u nás zaregistrujú preferovaný a alternatívny termín. Na školiaci kurz sa musí zaregistrovať najmenej 20 účastníkov. Koordinujeme rečníkov pomocou našich kooperačných partnerov, Nemeckej spoločnosti pre výživu, Nemeckej spoločnosti pre geriatrické zubné lekárstvo a Nemeckej asociácie pre gymnastiku, v závislosti od zamerania.

Miestne organizácie dostanú s programom pozvánku, do ktorej môžu pridať svoje logo alebo doplňujúce informácie podľa svojich predstáv a potom ich zaslať miestnym multiplikátorom. Pokiaľ ide o priestorové vybavenie, mali by existovať projektory a steny moderovania, ako aj dostatočný priestor, pretože pohybové cvičenia sa uskutočňujú spolu s hovorcami Nemeckej federácie pre gymnastiku. Dotácia nákladov na prenájom izby je možná z našej strany.

Desať dní pred podujatím dostaneme zoznam účastníkov s cieľom pripraviť príslušné potvrdenia o účasti. Organizácie tiež dostanú informačný list s potravinami, ktoré je potrebné si vopred zaobstarať, pretože na školiacich kurzoch demonštrujeme praktické príklady, ako sú ochutnávky alebo príklady z IN FORM MitTachBox.

4. Môžete vymenovať faktory, ktoré povzbudzujú a brzdia trénovanie multiplikátorov?

Mix účastníkov je pre školiace kurzy výzvou pre všetkých. Rôzne vzdelanie a vzory angažovania sa spájajú. Medzi účastníkmi sú napríklad akademici, ale aj ženy a muži, ktorí mali úplne „normálnu“ profesionálnu alebo rodinnú kariéru a sú zapojení do dobrovoľníckej práce. V niektorých prípadoch sedia ekotropológovia v samotných výživových moduloch. Máte veľmi konkrétne vedomosti o výžive v starobe. Ďalej sú tu účastníci, ktorí sú veľmi dobre kvalifikovaní v sociálnej oblasti, ale zatiaľ nemali tému veku alebo nesúvisia so zdravím alebo témou komunity. Vyrovnávací akt medzi implementáciou veku a zdravia v praxi je náročný a zároveň veľmi vzrušujúci.

Z hľadiska obsahu je náročné pracovať na témach, ktoré ovplyvňujú samotných multiplikátorov. Ak hovoríte napríklad o obezite a v niektorých domovoch dôchodcov je obéznych päť až desať percent zamestnancov, potom to nie je také ľahké.

Asi 70 až 80 percent našich multiplikátorov je starších. Starší ľudia často lepšie chápu výzvy, ktorým čelia, pretože sa cítia dotknutí. Ak im vysvetlíte, prečo z. Napríklad, ak sa niekto bojí ísť von, má väčšiu pravdepodobnosť pochopenia, pretože sa už ocitol v podobných situáciách. Starší ľudia ako multiplikátori sú veľmi nápomocní. Ale mladí ľudia môžu mať dobrý prístup aj k starším občanom.

5. Čo dáte tým, ktorí plánujú niečo podobné?

Veľmi jasné dohody o tom, ktoré cieľové skupiny by mali byť pozvané na multiplikačné školenia. Toto je veľmi dôležité. A tiež veľmi jasne povedať, o čom sa bude v ten deň rokovať po obsahovej stránke. Ak to nie je jasné, budú existovať nezrovnalosti medzi očakávaniami a tým, čo je možné v daný deň dosiahnuť. Toto sú skúsenosti, ktoré sme dosiahli za posledných pár rokov. Ak viete, kto sa zúčastňuje, program a metódy je možné prispôsobiť príslušným požiadavkám. Takto sa vyhnete prekvapeniam.

Aj keď je heterogenita multiplikátorov náročná, rozmanité skúsenosti a stretnutia sú úžasné.