INDEX; Montignacká strava; Montignacká diéta - fórum
# 1 sheng
- Pohlavie žena
- Miesto: Bukurešť

Varovania týkajúce sa glykemického indexu - Sheng
z knihy „Kľúčový koncept glykemického indexu v Montignackej diéte (Michel Montignac)
Faktory, ktoré menia glykemický index - Sheng
z knihy „Kľúčový koncept glykemického indexu v Montignackej diéte (Michel Montignac)
FÁZA I: príklady vyvážených jedál - Sheng
z knihy „Jem, chudnem a držím Montignacovu diétu“ (Michel Montignac)
FÁZA I: Možnosti ponuky na 7 dní - Sheng
z knihy „Jedzte s potešením, buďte v kondícii (Michel Montignac)
FÁZA II- Spôsob udržiavania rovnováhy hmotnosti - Sheng
z knihy „Jem, chudnem a zostávam pri Montignacovej metóde (Michel Montignac)
INDEX - MONTIGNAC RECEPT - sladkosti, hlavné jedlá, polievky a vývary, základné recepty, pripravené nami
Otázky/odpovede (zverejnené nami priamo na stránkach M.M (oficiálna stránka))
Prázdninové menu (pripojenie a zatvorenie) - Korinna
Michel Montignac známe meno vo svete diét - kulinársky tím roRozhovor s Michelom Montignacom
1. Na sedadlách. (2006 - 2011)- Pon(hovoríme o čomkoľvek. hory, polohory a takmer hory)
2. Na sedadlách . - Sheng(hovoriť o čomkoľvek. hory, polohory a takmer hory)
Tabuľka glykemického indexu (GI) - Sheng
z knihy „Kľúčový koncept glykemického indexu v Montignackej diéte“ (Michel Montignac)